Como Estudar para Provas: 5 Dicas Eficazes

Acabou de saber que tem prova de matemática na sexta — mesmo dia da grande prova de história e quiz semanal de verbos em espanhol. Estão loucos? Como vai conseguir estudar tudo?

Não entre em pânico. Existem segredos para estudar bem. Estas 5 dicas podem ajudar a fazer provas com confiança.

1. Comece a Estudar na Escola

Estudar para provas e quizzes começa bem antes de saber que terá prova. Boas técnicas de estudo começam na sala enquanto faz anotações. Anotar é forma de lembrar o que foi ensinado ou leu.

Chaves para boas anotações: escreva fatos que professor menciona ou escreve na lousa. Se perdeu algo, peça ao professor para revisar depois da aula.

Mantenha anotações organizadas por matéria e fáceis de ler e revisar. Pode significar que precisa recopiar algumas em casa ou durante período livre enquanto aula ainda está fresca na mente.

Infelizmente, a maioria das escolas não tem aulas ensinando como anotar. Quando se trata de boas anotações, pode levar experimentação para achar o que funciona, então não desista.

2. Planeje Seu Tempo de Estudo

Quando sentar para estudar, pense quanto tempo quer dedicar a cada tema. Isso evita ficar sobrecarregado.

Se é segunda e tem três provas na sexta, calcule quanto tempo precisa para estudar até lá. Depois calcule quanto cada matéria vai levar. Ex: quiz semanal de verbos em espanhol provavelmente não será tão intenso quanto grande prova de história. Então não precisa reservar tanto tempo para espanhol — e se dividir em pouquinho cada noite, melhor ainda.

Outra técnica é "fragmentação" — dividir tópicos grandes em pedaços. Digamos que tem prova de história sobre Segunda Guerra. Em vez de pensar em estudar toda a Guerra (poderia sobrecarregar até especialista), divida sessões em pedaços de 2 anos ou estude por batalhas específicas.

Maioria consegue concentrar bem por cerca de 45 minutos. Depois provavelmente vai querer pausa curta. Se se distrair pensando em outras coisas enquanto estuda, traga atenção de volta. Lembre-se que quando seus 45 minutos acabarem, pode fazer pausa de 15 minutos.

3. Estude Baseado no Tipo de Prova

Muitos professores avisam formato da prova com antecedência. Isso ajuda a adaptar como estuda. Ex: se sabe que terá questões de múltipla escolha sobre Segunda Guerra, sabe focar em fatos e detalhes. Mas se terá questões dissertativas, vai querer pensar quais tópicos mais provavelmente cairão. Então crie vários tópicos de redação possíveis e use anotações, livros e outras fontes para bolar como responderia.

Enquanto estuda, revise anotações e info especial do livro. Leia várias vezes se precisar, e anote frases ou pensamentos que ajudem a lembrar ideias ou conceitos principais.

Ao tentar memorizar datas, nomes ou outros fatos, lembre que geralmente leva várias tentativas para lembrar certo. Por isso é boa ideia começar a estudar bem antes da prova. Use gatilhos de memória que professor sugeriu ou que você invente.

No caso de problemas ou equações de matemática ou ciências, faça exercícios práticos. Preste atenção especial a qualquer coisa que professor pareceu enfatizar. (Aqui boas anotações ajudam!)

Alguns acham que ajuda ensinar em voz alta para aluno imaginário. Ou estudar com parceiro e revezar ensinando em voz alta. Outra técnica: fazer flashcards resumindo fatos ou conceitos importantes. Pode usar para revisar.

4. Resista à Vontade de Procrastinar

É tentador deixar estudo para última hora (procrastinação). Infelizmente, quando chegam ao ensino médio há tanta coisa que geralmente não há espaço para procrastinação.

Se procrastina (quem não às vezes?), uma das melhores formas de vencer é mantendo-se organizado. Depois de anotar datas de provas e prazos no calendário, difícil ignorar. E sentar para organizar e planejar trabalho destaca quanto tempo coisas levam. Organização dificulta procrastinação.

Às vezes deixam de estudar porque se sentem sobrecarregados por estarem atrasados ou muito desorganizados. Não deixe isso acontecer. Mantenha anotações organizadas, acompanhe leituras obrigatórias, siga outras dicas para manter foco e controle. Professores avisam com antecedência sobre provas importantes para ter tempo de estudar para o tipo de exame.

Mas e se estiver sobrecarregado com tudo que tem que fazer? Aulas ou extracurriculares limitando tempo de estudo? Peça ajuda a professores para priorizar. Pode precisar envolver responsáveis pelas atividades — técnico, professor de música ou teatro — para achar solução.

Não espere última hora para falar com professores, ou vai parecer procrastinador! E não tenha medo de pedir ajuda. Professores respeitam alunos pensativos e interessados em aprender e ir bem.

5. Forme Grupo de Estudo

Às vezes ajuda revisar com gente estudando para mesma prova: pode conferir se anotações estão certas e se entende matéria. Grupos também ajudam porque podem trabalhar juntos para criar formas de lembrar conceitos e testar uns aos outros.

Para alguns que se distraem fácil, grupos são desastre porque saem do tema. Com amigos ou colegas, pode gastar mais tempo socializando que estudando. Forma de garantir silêncio e foco estudando em grupo: estude na biblioteca. Será forçado a manter coisas mais discretas que na mesa de cozinha de alguém.

No fim, depende do que funciona para você. Se gosta de estudar sozinho e se sente mais confiante assim, ótimo. Se acha que gostaria de grupo, tente — só esteja ciente dos contras.

O Retorno

Quando terminar de estudar, deve sentir que pode encarar prova com confiança — não necessariamente que vai acertar 100%, mas que tem boa compreensão da informação.

Acima de tudo, não entre em pânico se não lembrar alguns fatos na véspera. Mesmo se passou noite toda estudando, cérebro precisa tempo para digerir toda informação. Vai se surpreender com o que volta depois de dormir.

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