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Estudando para Testes

Você acabou de saber que tem um teste de matemática na sexta-feira - o mesmo dia do seu grande teste de história e teste semanal sobre verbos em espanhol. Eles são loucos? Como você fará todos os seus estudos?

Não entre em pânico. Existem alguns segredos para um bom estudo. Estas 5 dicas de estudo podem ajudá-lo a fazer os testes com confiança.

1. Comece a estudar na escola

O estudo para testes e questionários realmente começa muito antes de você saber que terá um teste. Boas técnicas de estudo começam na sala de aula à medida que você faz anotações. Fazer anotações é uma forma de lembrar o que lhe foi ensinado ou sobre o que leu.

Algumas dicas para fazer anotações são anotar fatos que o professor menciona ou escreve no quadro durante a aula. Se você perder alguma coisa, peça ao seu professor para repassar os fatos com você depois da aula.

Mantenha suas anotações organizadas por assunto e certifique-se de que sejam fáceis de ler e revisar. Isso pode significar que você precisa recopiar algumas anotações em casa ou durante um período livre, enquanto a aula ainda está fresca em sua mente.

Infelizmente, a maioria das escolas não tem aulas que ensinam a fazer anotações. Quando se trata de fazer boas anotações, pode levar alguns experimentos para descobrir o que funciona, então não desista.

2. Planeje seu tempo de estudo

Quando você se senta para estudar, pense em quanto tempo você deseja dedicar a cada tópico. Isso evitará que você fique sobrecarregado.

Se for segunda-feira, e você tem três testes na sexta-feira, descubra quanto tempo você precisa para estudar entre agora e então. Em seguida, descubra quanto tempo cada assunto levará. Por exemplo, um teste verbal de espanhol semanal provavelmente não será tão intenso quanto um grande teste de história. Então você não precisa reservar muito tempo de estudo para o teste de espanhol - e se você dividir em um curto período todas as noites, isso é ainda melhor.

Outra técnica de estudo é chamada de "chunking" - quebrar grandes tópicos em pedaços. Digamos que você tenha um teste de história na Segunda Guerra Mundial. Em vez de pensar em estudar toda a Segunda Guerra Mundial (o que pode sobrecarregar até mesmo um especialista), tente dividir suas sessões de estudo em blocos de 2 anos ou estudar o material por meio de batalhas específicas.

A maioria das pessoas consegue se concentrar bem por cerca de 45 minutos. Depois disso, você provavelmente vai querer fazer uma pequena pausa. Se você se distrair e pensar em outras coisas enquanto estuda, puxe sua atenção de volta. Lembre-se de que quando seus 45 minutos de estudo acabarem, você pode fazer uma pausa de 15 minutos.

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3. Estude com base no tipo de teste que você está fazendo

Muitos professores dizem aos alunos com antecedência qual será o formato de um exame. Isso pode ajudá-lo a definir como você estuda. Por exemplo, se você sabe que terá perguntas de múltipla escolha na Segunda Guerra Mundial, você saberá se concentrar em estudar fatos e detalhes. Mas se o exame contiver questões dissertativas, você vai querer pensar sobre quais tópicos são mais prováveis ​​de serem cobertos. Em seguida, crie vários tópicos de ensaio possíveis e use suas anotações, livros, e outras fontes de referência para descobrir como você pode responder a perguntas sobre esses tópicos.

Enquanto você estuda, reveja suas notas e qualquer informação especial de seu livro. Leia as coisas várias vezes se precisar, e anote quaisquer frases ou pensamentos que o ajudem a lembrar as ideias ou conceitos principais.

Ao tentar memorizar datas, nomes, ou outras informações factuais, lembre-se de que geralmente são necessárias várias tentativas para lembrar algo corretamente. Essa é uma das razões pelas quais é uma boa ideia começar a estudar bem antes de um teste. Use gatilhos de memória especiais que o professor possa ter sugerido ou que você mesmo invente.

No caso de problemas ou equações de matemática ou ciências, fazer alguns problemas de prática. Preste atenção especial a qualquer coisa que o professor pareça enfatizar na aula. (É aqui que uma boa tomada de notas é útil!)

Algumas pessoas acham que ajuda ensinar em voz alta o que estão estudando para um aluno imaginário. Ou trabalhe com um parceiro de estudo e se revezem para ensinar em voz alta. Outra técnica de estudo é fazer flashcards que resumem alguns dos fatos ou conceitos importantes. Você pode então usá-los para revisar para um teste.

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4. Resista ao impulso de procrastinar

É tentador adiar os estudos até o último minuto (também conhecido como procrastinação). Infelizmente, quando os alunos chegam ao colégio, há tanta coisa acontecendo que geralmente não há espaço para procrastinação.

Se você é um procrastinador (e quem não é às vezes?), uma das melhores maneiras de superá-lo é mantendo-se organizado. Depois de escrever as datas de teste e de vencimento do projeto em um calendário, é difícil ignorá-los. E sentar para organizar e planejar seu trabalho realmente destaca quanto tempo as coisas levam. A organização torna mais difícil procrastinar.

Às vezes, as pessoas adiam os estudos porque se sentem oprimidas pelo fato de estarem atrasadas ou simplesmente se sentem muito desorganizadas. Não deixe isso acontecer com você. Mantenha suas notas organizadas, fique por dentro das leituras necessárias, e siga as outras dicas de estudo mencionadas anteriormente para manter o foco e o controle. Seus professores avisarão você sobre os testes importantes, para que você tenha tempo suficiente para estudar para o tipo de exame que fará.

Mas e se você estiver se sentindo oprimido por todas as coisas que tem que fazer? As aulas ou atividades extracurriculares estão limitando seu tempo para estudar adequadamente? Peça ajuda a seus professores para priorizar. Você pode precisar envolver as pessoas encarregadas de suas atividades - como seu treinador ou professor de música ou teatro - para encontrar uma solução.

Não espere até o último minuto para falar com seus professores, no entanto, ou você vai parecer apenas um procrastinador! E não tenha medo de pedir ajuda. Os professores respeitam os alunos que são atenciosos e interessados ​​em aprender e se sair bem.

5. Iniciar um Grupo de Estudos

Às vezes, pode ser útil revisar as coisas com pessoas que estão estudando para o mesmo teste:você pode ter certeza de que suas notas estão corretas e que você entende o assunto. Os grupos de estudo também são úteis porque vocês podem trabalhar juntos para descobrir maneiras de lembrar conceitos e, então, testar uns aos outros.

Para algumas pessoas que se distraem facilmente, no entanto, grupos de estudo significam desastre porque saem do assunto. Quando você está com um monte de amigos ou colegas de classe, você pode passar mais tempo se divertindo do que realmente estudando. Uma maneira de garantir silêncio e concentração ao estudar em grupo é estudar na biblioteca. Você será forçado a manter as coisas mais discretas do que se estivesse na mesa da cozinha de alguém.

No fim, tudo se resume ao que funciona melhor para você. Se você gosta de estudar sozinho e se sente mais confiante fazendo isso, isso é ótimo. Se você acha que gostaria de trabalhar em grupo, experimente - esteja ciente das desvantagens.

A recompensa

Quando você terminar de estudar, você deve sentir que pode abordar o teste ou questionário com confiança - não necessariamente que obterá 100% das respostas corretas, mas que você tem um bom entendimento das informações.

Acima de tudo, não entre em pânico se não conseguir se lembrar de alguns fatos na noite anterior ao teste. Mesmo que você tenha passado a noite toda estudando, o cérebro precisa de tempo para digerir todas essas informações. Você ficará surpreso com o que volta para você depois de dormir.