• Bebês
• Formar uma família
• Crianças
• Parentalidade geral
• Recém-nascidos
• Adolescentes
• Crianças pequenas
• Gravidez

As Chaves da Direção Defensiva

Como motorista defensivo, você pode evitar acidentes e ajudar a reduzir seu risco ao volante.

Se você já esteve nas estradas, sabe que nem todo mundo dirige bem — mas a maioria das pessoas acha que dirige. Alguns motoristas aceleram agressivamente. Outros vagam para outra faixa porque não estão prestando atenção. Motoristas podem seguir muito de perto, fazer curvas bruscas sem sinalizar, ou ziguezaguear no trânsito.

Motoristas agressivos são perigos conhecidos nas estradas, causando um terço de todos os acidentes de trânsito. Mas direção desatenta ou distraída está se tornando mais um problema à medida que as pessoas "fazem multitarefa" falando ao telefone, mandando mensagens ou verificando mensagens, comendo, ou até assistindo TV enquanto dirigem.

Você não pode controlar as ações de outros motoristas. Mas atualizar suas habilidades de direção defensiva pode ajudá-lo a evitar os perigos causados pela má direção de outras pessoas.

Habilidades Que Colocam Você no Controle

Antes de pegar o volante daquela estrutura de duas toneladas de vidro e aço, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a manter o controle:

Mantenha o foco. Dirigir é principalmente uma tarefa de pensamento, e você tem muitas coisas para pensar quando está atrás do volante: condições da estrada, sua velocidade e posição, observando leis de trânsito, sinais, semáforos, marcações na pista, seguindo direções, estando ciente dos carros ao seu redor, verificando seus espelhos — a lista continua. Manter o foco na direção — e apenas na direção — é crítico para uma direção segura.

Distrações, como falar ao telefone ou comer, tornam o motorista menos capaz de ver problemas potenciais e reagir adequadamente a eles. Não são apenas motoristas adolescentes que estão em falta: Pessoas que dirigem há um tempo podem ficar excessivamente confiantes em suas habilidades de direção e deixar suas habilidades ficarem descuidadas. Todos os motoristas precisam se lembrar de manter o foco.

Mantenha-se alerta. Estar alerta (não sonolento ou sob influência) permite que você reaja rapidamente a problemas potenciais — como quando o motorista do carro da frente freia bruscamente no último minuto. Obviamente, álcool ou drogas (incluindo medicamentos prescritos e de venda livre) afetam o tempo de reação e o julgamento do motorista. Dirigir com sono tem o mesmo efeito e é uma das principais causas de acidentes. Então descanse antes da sua viagem.

Fique de olho no outro cara. Parte de manter o controle é estar ciente de outros motoristas e usuários da estrada ao seu redor (e o que eles podem fazer de repente) para que você seja menos pego de surpresa. Por exemplo, se um carro ultrapassa você na estrada mas não há muito espaço entre o carro e um caminhão lento na mesma faixa, é uma aposta bastante certa que o motorista vai tentar entrar na sua faixa bem na sua frente. Antecipar o que outro motorista pode fazer e fazer o ajuste apropriado ajuda a reduzir seu risco.

Oito Segredos da Super Direção

Quando você dirige defensivamente, você está ciente e pronto para o que quer que aconteça. Você é cauteloso, mas pronto para agir e não coloca seu destino nas mãos de outros motoristas. De acordo com o Departamento de Transportes dos EUA, 90% de todos os acidentes são atribuídos a erro do motorista.

Seguir estas dicas de direção defensiva pode ajudar a reduzir seu risco ao volante:

1. Pense na segurança primeiro. Evitar tendências de direção agressiva e desatenta você mesmo o colocará em uma posição mais forte para lidar com a má direção de outras pessoas. Deixe bastante espaço entre você e o carro da frente. Sempre tranque as portas e use seu cinto de segurança para protegê-lo de ser arremessado do carro em um acidente.
2. Esteja ciente do seu entorno — preste atenção. Verifique seus espelhos frequentemente e examine as condições 20 a 30 segundos à sua frente. Mantenha seus olhos em movimento. Se um veículo estiver mostrando sinais de direção agressiva, reduza a velocidade ou encoste para evitá-lo. Se o motorista estiver dirigindo tão perigosamente que você está preocupado, tente sair da pista virando à direita ou pegando a próxima saída se for seguro fazer isso. Também fique atento a pedestres, ciclistas e animais de estimação ao longo da estrada.
3. Não dependa de outros motoristas. Seja considerado com os outros, mas cuide de si mesmo. Não assuma que outro motorista vai sair do caminho ou permitir que você entre. Assuma que motoristas vão avançar sinais vermelhos ou placas de pare e esteja preparado para reagir. Planeje seus movimentos antecipando o pior cenário.
4. Siga a regra de 3 a 4 segundos. Como a maior chance de colisão é à sua frente, usar a regra de 3 a 4 segundos ajudará você a estabelecer e manter uma distância de seguimento segura e fornecer tempo adequado para frear até parar se necessário. Mas esta regra só funciona em tráfego normal sob boas condições climáticas. Em mau tempo, aumente sua distância de seguimento em um segundo adicional para cada condição como chuva, neblina, direção noturna, ou seguindo um caminhão grande ou motocicleta.
5. Mantenha sua velocidade baixa. Limites de velocidade publicados aplicam-se a condições ideais. É sua responsabilidade garantir que sua velocidade corresponda às condições. Além disso, velocidades mais altas tornam o controle do seu veículo muito mais difícil se as coisas derem errado. Para manter o controle do seu veículo, você deve controlar sua velocidade.
6. Tenha uma rota de fuga. Em todas as situações de direção, a melhor maneira de evitar perigos potenciais é posicionar seu veículo onde você tem a melhor chance de ver e ser visto. Ter um caminho alternativo de viagem também é essencial, então sempre se deixe uma saída — um lugar para mover seu veículo se seu caminho imediato for repentinamente bloqueado.
7. Separe os riscos. Quando confrontado com múltiplos riscos, é melhor gerenciá-los um de cada vez. Seu objetivo é evitar ter que lidar com muitos riscos ao mesmo tempo.
8. Elimine distrações. Uma distração é qualquer atividade que desvia sua atenção da tarefa de dirigir. Dirigir merece sua atenção total — então mantenha o foco na tarefa de dirigir.

Se você tem interesse em fazer um curso de direção defensiva para ajudar a aprimorar seus conhecimentos e habilidades de direção, entre em contato com sua AAA local ou com o Departamento de Veículos Motorizados (DMV) do seu estado. Muitos estados mantêm uma lista de provedores de cursos de direção defensiva aprovados, e muitos destes oferecem programas online. Em alguns estados, você pode ser elegível para descontos no prêmio do seguro, pontos de "direção segura positiva", ou outros benefícios. Esses cursos custam dinheiro, mas vale o investimento para ser um motorista mais inteligente e seguro.

Dirija com segurança!