Fazendo uma Mudança na Sua Vida
É ótimo ter metas. Frequentemente, nossas metas são sobre mudanças que queremos fazer — como comer melhor, ficar mais em forma ou melhorar em um esporte ou nos estudos.
A parte fácil é saber que mudança você quer fazer. O desafio é planejar como chegar lá e manter o foco.
Esta ferramenta ajuda a tornar as metas mais alcançáveis, dividindo-as em passos. Use-a para desenvolver sua meta e planejar a mudança que deseja. Imprima seu próprio plano para guiar e inspirar você. Confira exemplos de como outras pessoas alcançaram suas metas. Elas conseguiram, e você também pode!
-
Todo mundo leva cortes, e alguns cortes são maiores que outros. Por isso muitas crianças precisam de pontos em algum momento — geralmente no rosto, queixo, mãos ou pés. Pontos não são para arranhões. São para cortes maiores que provavelmente não cica -
Como pai exausto de um pequeno, provavelmente não há nada que você queira mais do que um impulso da sua bebida cafeinada favorita. Se você é um pai que amamenta, porém, pode não ter certeza se a cafeína é segura para consumir. Vai deixar seu bebê agi -
Seja você conversando com uma família sobre um possível emprego de babá ou se encontrando com uma empresa de limpeza para se tornar uma faxineira, entrevistas de emprego podem ser estressantes. Mas manter em mente algumas etiquetas básicas ajudará mu
