Desmaio

p O desmaio é muito comum em adolescentes. A boa notícia é que na maioria das vezes não é sinal de algo sério.

O que é desmaio? p O desmaio é uma perda temporária de consciência. Acontece quando não há sangue suficiente indo para o cérebro por causa de uma queda na pressão arterial.

Por que as pessoas desmaiam? p A pressão arterial pode cair com a desidratação, uma rápida mudança de posição, de pé ou sentado quieto por um longo período, ou um medo repentino de algo (como a visão de sangue).

p Aqui estão alguns dos motivos comuns para desmaios:

p Gatilhos físicos. Ficar muito quente ou estar em um local lotado, ambientes mal ventilados são causas comuns de desmaios. Às vezes, ficar em pé por um longo tempo ou levantar muito rápido depois de sentar ou deitar pode causar desmaios.

p Estresse emocional. Emoções como medo, dor, ansiedade, ou o choque pode causar derrubar. Esta é a razão pela qual as pessoas desmaiam quando algo as assusta ou as horroriza, como a visão de sangue.

p Hiperventilação. Uma pessoa que está hiperventilando está respirando rapidamente. Os níveis de dióxido de carbono (CO2) no sangue diminuem, fazendo com que os vasos sanguíneos se estreitem. O fluxo sanguíneo para o cérebro diminui, fazendo uma pessoa desmaiar.

p Condições médicas. Condições como problemas cardíacos, anemia, Baixo teor de açúcar no sangue, ou a síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS) pode causar desmaios.

p Gravidez. Durante a gravidez, o corpo passa por muitas mudanças, incluindo mudanças no sistema circulatório. Isso pode fazer com que a mulher desmaie. E conforme o útero cresce, pode pressionar e bloquear parcialmente o fluxo sanguíneo através dos grandes vasos sanguíneos, o que pode diminuir o suprimento de sangue ao cérebro.

Quais são os sinais de alerta de desmaio? p Alguém que está prestes a desmaiar pode ter:

  • tontura
  • tontura
  • Palidez
  • instabilidade
  • visão muda
  • batimento cardíaco rápido ou irregular
  • suando
  • náusea e / ou vômito

O desmaio pode ser evitado? p Se você acha que vai desmaiar, você pode tentar impedi-lo seguindo estas etapas:

  • Se possível, deitar-se. Isso pode ajudar a prevenir um episódio de desmaio, pois permite que o sangue chegue ao cérebro. Certifique-se de se levantar lentamente quando se sentir melhor - vá para uma posição sentada por vários minutos primeiro, em seguida, para ficar em pé.
  • Sente-se com a cabeça abaixada para a frente, entre os joelhos. Isso também ajudará o sangue a chegar ao cérebro, embora não seja tão bom quanto deitar. Quando você se sentir melhor, mova-se lentamente para uma posição sentada ereta, então fique de pé.
  • Não se deixe desidratar. Beba líquidos suficientes ao longo do dia. Beba muito líquido antes, no decorrer, e após o exercício e em tempo quente.
  • Mantenha o sangue circulando. Se você tiver que ficar em pé ou sentar por muito tempo, faça pausas frequentemente e mova-se. Tensione regularmente os músculos das pernas ou cruze as pernas para ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo.
  • Evite superaquecimento, apertado, ou ambientes abafados , quando possível.

Quando devo chamar o médico? p Se você só desmaiou uma vez, foi breve, e os motivos são óbvios (como estar em uma situação de calor, ambiente lotado), então geralmente não há necessidade de se preocupar com isso. Mas se você tiver um problema de saúde ou estiver tomando medicamentos prescritos, é uma boa ideia ligar para o seu médico.

p Ligue para o médico ou obtenha atendimento médico se você:

  • se machucou quando desmaiou (por exemplo, se você bateu com a cabeça muito forte)
  • tem dor no peito, palpitações (batimentos cardíacos rápidos ou irregulares), ou falta de ar
  • teve um
  • desmaiou durante o exercício ou outra atividade física
  • desmaiou mais de uma vez
p O médico fará algumas perguntas, faça um exame, e pode solicitar alguns testes, tal como:

  • um EKG (um tipo de teste para problemas cardíacos)
  • um teste de açúcar no sangue
  • um exame de sangue para verificar se há anemia

Como posso ajudar alguém que desmaia? p Se você está com alguém que desmaiou, tente ajudar a pessoa a se deitar. Não mova alguém que possa se ferir devido à queda (isso pode piorar as coisas). Em vez de, afrouxe qualquer roupa apertada - como cintos, coleiras, ou laços. Apoiar os pés e a parte inferior das pernas da pessoa em uma mochila ou jaqueta também pode ajudar o fluxo sanguíneo para o cérebro.

p Uma pessoa que desmaiou geralmente se recupera rapidamente. Porque é normal se sentir um pouco fraco depois de desmaiar, certifique-se de que a pessoa fique deitada um pouco. Levantar cedo demais pode causar outro desmaio.

p Ligue para o 911 se alguém que desmaiou:

  • não recupera a consciência após alguns minutos
  • desmaiou durante o exercício
  • está tendo dor no peito, Problemas respiratórios, ou uma convulsão

Previous:

Next:

BelezaCriançasEstômagoArtesestilo de vidaSAÚDE