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Fatores que afetam a auto-estima em Adolescentes

A adolescência pode ser um momento difícil para o seu filho ou filha. Os corpos dos adolescentes estão mudando continuamente , pois continuam a passar pela puberdade . Como resultado, os adolescentes podem começar a comparar -se a aqueles que os rodeiam . Uma vez que nem todos os adolescentes da mesma idade desenvolver no mesmo ritmo , os adolescentes podem sofrer de baixa auto-estima , se eles constantemente se comparar com aqueles que os rodeiam . É importante entender os fatores que afetam a auto-estima de seu filho e que você pode fazer para ajudar.
A mídia

Cinema e TV pode desempenhar um grande papel na forma como o adolescente pensa que ela deve olhar . Muitos adolescentes não conseguem perceber que muitos dos personagens em seus programas preferidos cerca de ensino médio não são , na verdade, em sua adolescência , mas em seus primeiros 20 anos e já são passado o crescimento e desenvolvimento fase da vida. Além disso, essas celebridades têm personal trainers, toneladas de dinheiro para comprar as roupas melhores e estão vestindo feito profissionalmente maquiagem. Se seu filho adolescente acredita que ela precisa para parecer exatamente como essas atrizes , ela não vai ser feliz com ela mesma. Ela precisa saber que esta não é a imagem realista do que uma garota de dezesseis anos de idade, deve ser parecida.
Peers

Uma vez que cada adolescente está mudando , muitas vezes, a maioria dos adolescentes auto-conscientes de todos pegar em seus amigos e colegas de classe a se sentir melhor sobre si mesmos. Se seu filho adolescente encontra -se constantemente a colocar para baixo por seus amigos porque seus músculos não são tão grandes , ele ainda tem chaves ou que ele não tem o último par de tênis , ele pode ser muito fácil para o seu filho para se tornar auto-consciente e até mesmo depressão . É importante ensinar o adolescente não se comparar com os outros e de se cercar de amigos apenas de apoio.
Comparação com Irmãos

Se seu filho adolescente constantemente sente que ela está sendo comparado com um irmão mais velho ou irmã, ele pode colocar um dente enorme em sua auto-estima. Mesmo que ninguém na família é intencionalmente tentando machucar seu filho adolescente , que pode ser difícil para um adolescente para ser a irmã de um estudante de honra , com dentes perfeitos , que se destaca nos esportes e é convidado para um encontro a cada fim de semana. Sua filha pode sentir que uma vez que ela não está a atingir o mesmo nível de sucesso como a sua irmã , que ela não é boa o suficiente. É importante apontar sempre para fora as coisas boas que a sua filha atinge até mesmo se eles não estão em grande escala . Coisas simples , como elogiando seu novo penteado ou recompensá-la para obter um B em matemática quando ela é normalmente um estudante C pode significar muito .
Ela começa em casa

Como pai, não há nenhuma maneira você pode salvar seu filho adolescente de questionar sua imagem corporal ou ter algum tipo de auto-estima questões como essas coisas são uma parte comum de crescer; no entanto, você pode fazer o seu melhor para incutir tanta confiança em seu filho adolescente possível. A partir de uma idade jovem , sempre incentivar o seu filho a encontrar um esporte ou um clube que ele gosta . Isto ajuda -lo a alcançar o sucesso e fazer amigos. Se seu filho adolescente está lutando com um problema de peso , começar a trabalhar em conjunto ou ajudá-lo a encontrar a roupa para lisonjear os seus aspectos positivos . Trabalhando juntos e estar no canto de seu filho pode ajudar o seu filho a ser tão feliz quanto possível durante este momento difícil .