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13 dicas para o primeiro dia na creche

Começar a creche é uma grande transição na vida de qualquer criança. Para alguns, é a primeira vez que ficam longe dos pais por um período significativo e a primeira vez que interagem com um grande grupo de outras crianças. Para outros, pode não ser a primeira experiência de cuidado infantil, mas podem estar se ajustando a um novo professor, centro ou creche domiciliar. Quando você está começando seus filhos em uma nova creche, uma das coisas mais importantes que você pode fazer é prepará-los para as grandes mudanças que virão.

Perguntamos a Katrina Macasaet, especialista em desenvolvimento infantil e especialista em conteúdo da Zero to Three; Traci Sanders, provedora de cuidado infantil familiar e autora de "Right At Home: A Parent's Guide to Choosing Quality Child Care"; e Arika Molitor, trabalhadora de creche no Texas com experiência em creche, para compartilharem suas melhores dicas para ajudar a transição do seu filho para a creche da forma mais tranquila possível para eles, os professores e para você.

1. Visite antes do primeiro dia

A primeira entrega provavelmente será mais tranquila se seu filho já reconhecer o espaço e os professores.

"Quando você conhece os professores pela primeira vez, eles são estranhos para você e para seus filhos, então você precisa se sentir confortável com eles e com o ambiente", diz Macasaet.

Ela recomenda visitar a creche com seu filho mais de uma vez antes do grande dia, se possível.

"Acho que também é um bom sinal se o programa estiver disposto a te receber de volta e visitar várias vezes para ver diferentes horários do dia e diferentes atividades que eles fazem e essas mudanças", diz ela.

2. Conversem sobre a nova rotina

Embora a creche seja, em última análise, uma experiência positiva para seu filho, é totalmente normal que ele sinta medo. Por isso, conversar sobre a nova rotina antes de começar é tão importante.

"Mudança é assustadora para pessoas de todas as idades", diz Molitor. "Explique para seu filho onde ele vai e por quê, e converse sobre isso repetidamente nos dias que antecedem o primeiro dia."

3. Façam ajustes no horário de sono

Se você sabe o horário de soneca da creche e tem tempo suficiente antes de seu filho começar, tente mudar lentamente o horário de soneca em casa para o que ele seguirá na creche. Se não puder fazer isso, tudo bem e os professores o ajudarão a dormir. Mas se puder fazer até pequenas mudanças, os professores serão eternamente gratos, diz Molitor.

4. Pratiquem a independência

Como os provedores de creche trabalham com várias crianças ao mesmo tempo, pode ser um trunfo para seu filho saber fazer algumas coisas de forma independente.

"Qualquer habilidade que a criança possa fazer sem ajuda, mais ajuda o provedor a focar em outras habilidades", diz Sanders. "Por exemplo, se a criança consegue vestir a própria roupa ou lavar as próprias mãos, isso é uma grande ajuda."

5. Tenham um encontro a dois

Sim, realmente! Se seu filho não está acostumado a ficar algumas horas sem você, Sanders diz que um tempo com um babysitter será bom para ambos.

"Saia para um encontro no cinema com seu cônjuge por algumas horas de cada vez para acostumar seu filho ao processo e mostrar a ele que você sempre volta", diz ela. "A ansiedade de separação pode ser um desafio difícil para pais e filhos."

6. Deixem-nos animados

Se seu filho tem idade suficiente para entender, leiam histórias e assistam vídeos ou programas sobre experiências positivas na creche, diz Sanders.

"Construam como um lugar divertido para visitar, e falem sobre o provedor pelo nome", diz ela. "'Você lembra da tia Suzy que conhecemos outro dia? Ela era legal, não era? Ela tinha uns brinquedos ótimos. Qual era seu favorito?'"

7. Façam as malas como profissionais

Se você tem um bebê, Molitor diz para levar várias trocas de roupa (três a quatro devem ser boas) no caso de vazamento de fralda e comida derramada. Leve todos os suprimentos de mamadeira e leite materno ou fórmula que os cuidadores precisarão para o dia. Também pergunte se a creche fornece fraldas para saber se precisa ou não levá-las. Para crianças maiores, levar apenas uma ou duas mudas de roupa com cuecas extras deve resolver, caso tenham acidentes no banheiro, derramamentos ou se sujem nas atividades.

8. Etiquetem tudo

Os professores de creche são responsáveis por acompanhar dezenas de itens para as diferentes crianças sob seus cuidados. Etiquetar roupas, cobertores, bichinhos de pelúcia e itens de fraldas e alimentação facilitará muito a vida deles e garantirá que você não perca nada.

9. Levem um item de conforto

"Faça crianças maiores — crianças pequenas e acima — levarem algo que as lembre de casa e as ajude a dormir na hora da soneca, como um cobertor ou bicho de pelúcia", recomenda Molitor. Bebês, claro, geralmente não podem ter esses itens de conforto nos berços até depois de 1 ano por razões de segurança do sono.

10. Deem a si mesmos tempo extra

Estejam preparados para a entrega levar mais tempo que o normal no primeiro dia, e até durante a primeira semana, diz Molitor. Se for possível ir trabalhar um pouco mais tarde nos primeiros dias ou dar a si mesmo algum tempo extra nas manhãs, pode ajudar a transição a ser mais tranquila, já que as crianças não sentirão o estresse de estar com pressa.

11. Façam um plano com seu filho

Diga ao seu filho para onde você vai e exatamente quando voltará, e certifique-se de cumprir.

"Use um diálogo consistente que seja preventivo e deixe eles saberem qual é a rotina e que você sempre voltará para eles", diz Macasaet. "Mesmo que crianças pequenas ainda não tenham o conceito de tempo, elas têm conceito de rotina. Se você disser: 'Estarei aqui quando você acordar da soneca', eles associam a uma rotina e então sabem: 'Ah, não é tão ruim. Como meu lanche, brinco com meus amigos, vou para a soneca, e quando acordo, mamãe e papai estão aqui para me buscar.'"

12. Resistam à vontade de ficar

Uma vez que você diga adeus e saia da sala na entrega, não volte. É natural querer confortar seu filho se ele estiver chateado, mas se você continuar saindo e reentrando na sala, pode fazer levar ainda mais tempo para acalmá-lo.

"Um bom provedor intervirá para ajudar a criança a se sentir confortada e encontrar uma forma de envolvê-la no que está acontecendo na aula, e é importante que elas aprendam a confiar no provedor nesse cenário", diz Molitor.

13. Sejam pacientes

"Haverá dias bons, e haverá dias mais difíceis", diz Macasaet. "Haverá dias em que seu filho simplesmente não vai querer que você vá embora, e tudo bem. Você é o cuidador principal. Você é a pessoa deles."

Mas, ela acrescenta, as crianças são resilientes, e farão este ajuste quando receberem tempo e compreensão das pessoas ao seu redor.

"Se eles reconhecerem que o ambiente é seguro e que as pessoas ao redor desse ambiente estão lá para apoiar e cuidar deles, então ficará mais fácil", diz ela.