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19 coisas que você nunca deve dizer aos filhos

Infelizmente, as crianças não vêm com manual. (Imagine como seria ótimo!) Os pais cometem erros o tempo todo, e tudo bem. Uma das coisas mais difíceis de aprender como pai é como falar com os filhos. É fácil dizer algo que lhes passe a mensagem ou ideia errada — você pode nem perceber. Mas estamos aqui para ajudar.

Leia a lista de coisas que você nunca deve dizer ao seu filho. Compartilhe com sua babá ou babysitter para que eles também saibam como falar com seus filhos.

1. "Tenho orgulho de você"

O dr. Carl Pickhardt, psicólogo e autor de "Surviving Your Child's Adolescence", diz que você não deve simplesmente dar ao seu filho uma declaração genérica de encorajamento porque: "Agora a criança se sente responsável pelo orgulho dos pais ('Como você agiu me faz sentir orgulhoso de mim mesmo')."

Tente isto em vez disso: "É melhor que os pais coloquem o crédito onde ele pertence: 'Bom para você'", ele sugere.

2. "Bom trabalho!"

Amou algo que seu filho fez? "É muito mais útil em termos de encorajamento e construção de autoestima se você focar em como seu filho alcançou o que quer que tenha conseguido", diz a psicóloga social e autora best-seller Susan Newman. "'Ótimo trabalho, que menino inteligente, você é maravilhoso' e coisas do tipo viram ruído branco depois de um tempo."

Tente isto em vez disso:

• Seu filho trouxe boas notas: "Você tirou todos A — deve ter se esforçado muito."
• O time do seu filho ganhou: "Gostei da forma como você passou a bola para seu companheiro marcar."
• Seu filho fez um desenho bonito: "O que fez você escolher essas cores bonitas?" ou "Como você descobriu o design/formato?"

"Reações parentais como as acima fazem a criança pensar sobre o processo e trabalhar em direção a um objetivo", acrescenta Newman.

3. "Você deve dar um bom exemplo para seu irmão"

Irmãos mais velhos podem agir mal, talvez por ciúmes devido à atenção extra que um irmão mais novo pode estar recebendo.

Tente isto em vez disso: Para conter isso, a dra. Katharine Kersey, professora de educação infantil na Old Dominion University em Norfolk, Virgínia, sugere elogiar o irmão mais velho e notar como ele é importante na vida do irmão: "Seu irmão olha para você; você é um modelo tão bom!"

4. "Espere até seu pai/mãe chegar em casa"

Por que você está passando a responsabilidade? Isso pode ser um refrão familiar em muitos lares, mas os pais são iguais e um não deve ser designado o disciplinador ou usado como ameaça. Mantenham-se unidos como uma equipe.

Tente isto em vez disso: "Você está de castigo por uma semana porque disse uma palavra feia." Não adie penalidades pelas ações de uma criança — lide com elas ali mesmo.

5. "Nunca vou te perdoar"

Aconteceu até com os melhores de nós — reagimos rápido quando a criança faz algo impensável. Dizer algo assim pode ser verdadeiramente prejudicial a uma criança. Pickhardt diz: "Agora a criança sente que o que foi feito será para sempre lembrado contra ela."

Tente isto em vez disso: "É melhor que os pais digam: 'O que você fez foi prejudicial, mas encontraremos um modo de deixar isso para trás e seguir em frente'", ele recomenda. No calor do momento, é fácil dizer algo precipitado. Respire fundo e espere se acalmar antes de falar.

6. "Tenho vergonha de você"

Pickhardt e Kersey concordam sobre a negatividade desta frase. Pickhardt diz que usar esta frase pode "fazer a criança se sentir uma desgraça na família".

Tente isto em vez disso: "É melhor que os pais digam: 'Embora eu me sinta mal com o que você fez, como sempre eu amo quem você é'", sugere Kersey.

7. "Não se preocupe, tudo ficará bem"

Seus filhos estão preocupados com uma história trágica que viram no noticiário? Não ignore as preocupações deles — encare-as de frente. Newman nota que é "melhor explicar como você, como pai, fará tudo que puder para manter seu filho seguro."

Tente isto em vez disso: "Mamãe e papai estão sempre por perto e vamos montar um plano para caso de emergência."

8. "Aqui, eu faço"

É fácil ficar frustrado quando seu filho não consegue terminar um projeto ou tem dificuldade com a lição de casa.

Tente isto em vez disso: Kersey visa uma abordagem mais colaborativa, sugerindo que seria melhor dizer: "Vamos fazer juntos!"

9. "Não chore"

É importante encorajar as crianças a expressar suas emoções — não reprimi-las. Ajude-as a reconhecer seus sentimentos e lidar com eles aberta e honestamente. Mesmo que o barulho esteja te deixando louco, perceba que seus filhos estão magoados e precisam ser confortados.

Tente isto em vez disso: "Sei que você está triste que a Katie se mudou. Tudo bem chorar — todo mundo precisa liberar emoções às vezes. Deixa eu te dar um abraço."

10. "Pensar em sexo é ruim na sua idade"

A inevitável pergunta de onde vêm os bebês é algo com que os pais se preocupam constantemente. Não ignore esta pergunta ou diga "Eu te conto quando você for mais velho".

Tente isto em vez disso: Pickhardt sugere dizer: "Curiosidade sobre sexo é normal e responderei a quaisquer perguntas que você tiver." Ele acrescenta que é importante que você esteja pronto para falar honestamente e de forma apropriada à idade com seus filhos.

11. "Se você comer todo seu jantar, pode ter sobremesa"

Todos já ouvimos essa — a sobremesa é tão boa que até adultos às vezes querem pular o prato principal e ir direto para o bolo e biscoitos. Mas não use a sobremesa como recompensa — passa a mensagem ruim de que outros tipos de comida não são tão bons.

Tente isto em vez disso: "Precisamos comer saudável para nossos corpos serem fortes. Sua barriga vai te avisar quando você estiver cheio. Você prefere maçãs ou cerejas para sobremesa?", sugere Kersey.

12. "Se você não limpar seu quarto, vai ter grandes problemas"

Este é muito parecido com o nº 11, com o típico cenário "se... então", embora o aspecto ameaçador torne mais volátil. Evite frases como ameaças, como "Vou te dar algo para chorar".

Tente isto em vez disso: "Quando seu quarto estiver limpo, então você pode sair para brincar", diz Kersey, enfatizando que você deve transformar em um cenário positivo.

13. "Se você cuidar bem de si mesmo, vai ficar saudável"

Especialmente se você tem idosos na família doentes, isso pode gerar muitas perguntas de jovens preocupados.

Tente isto em vez disso: "Até pessoas saudáveis ficam doentes, mas a saúde ajuda as pessoas a melhorarem depois de adoecerem", diz Pickhardt.

14. "Finanças da família não são da sua conta"

Preocupações com finanças familiares são constantes em muitas famílias, e se uma discussão entre os pais ocorre, pode ser fácil as crianças ouvirem e ficarem preocupadas.

Tente isto em vez disso: "Finanças são como ganhamos e gerenciamos dinheiro, e quando você quiser, nós te ensinaremos o que sabemos", oferece Pickhardt.

15. "Estou decepcionado com você"

Seu filho reprovou em um exame? Pickhardt diz que dizer algo tão direto pode deixar a criança se sentindo "como se tivesse perdido a posição de amor aos olhos dos pais".

Tente isto em vez disso: "Estou surpreso e não esperava que isso ocorresse", ele sugere.

16. "Isso é terrível, o pior"

Quando as coisas dão errado na vida, sua repetição constante de uma frase assim pode deixar seus filhos tensos e causar ainda mais preocupações. "Ao dizer palavras medrosas e emocionais repetidamente, crianças muito pequenas podem acreditar que o evento que você menciona aconteceu muitas vezes", diz Newman.

Tente isto em vez disso: "Estou tendo dificuldade em acreditar em tal tragédia, mas podemos conversar sobre isso se você quiser", ela sugere em vez disso.

17. "Venha aqui, AGORA"

A dra. Kersey acredita que é melhor dar à criança tempo para responder aos seus desejos, em vez de correr constantemente.

Tente isto em vez disso: "Quase na hora de ir. Você quer um minuto ou dois?", ela sugere.

18. "Você está no caminho"

Pode ser fácil para as crianças ficarem sob os pés, especialmente com sua energia constante alta.

Tente isto em vez disso: Kersey aconselha pedir à criança para se envolver e criar um projeto que ela possa lidar facilmente, como: "Você pode me ajudar a embrulhar os pacotes/amarrar a corda?"

19. "Porque eu disse"

Provavelmente este é o ditado parental mais clichê que existe — mas você deve evitá-lo. É uma frase poderosa, mas tira todo o controle dos seus filhos. Você nem sempre tem tempo para explicar seu raciocínio, mas deve tentar dar aos seus filhos um contexto melhor de por que você está pedindo que eles façam (ou não façam) algo.

Tente isto em vez disso: "Eu sei que você quer muito visitar o Tommy esta tarde, mas eu tenho que lavar a roupa — e preciso da sua ajuda. Que tal a gente vê ele amanhã?" Isso ajuda seus filhos a saber que seus sentimentos importam e você ouve o que eles têm a dizer.

Não importa o que você diga a uma criança, é importante pensar antes de falar. Entenda que os jovens são naturalmente curiosos e ativos, e falar com eles candidamente sobre quaisquer problemas ou perguntas que possam ter é sempre sua melhor aposta.