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Doença de Osgood-Schlatter

O que é doença de Osgood-Schlatter? p A doença de Osgood-Schlatter (OSD) é o inchaço e a irritação da placa de crescimento na parte superior da tíbia. Uma placa de crescimento é uma camada de cartilagem próxima ao final de um osso, onde ocorre a maior parte do crescimento do osso. É mais fraco e apresenta maior risco de lesões do que o resto do osso.

p OSD desaparece quando uma pessoa para de crescer e geralmente não causa problemas duradouros.

Quais são os sinais e sintomas da doença de Osgood-Schlatter? p OSD geralmente causa dor e inchaço abaixo da rótula. A dor geralmente piora com a corrida, pulando, subindo escadas, e subindo colinas. A dor intensa pode causar claudicação. OSD pode acontecer em um ou ambos os joelhos.

O que causa a doença de Osgood-Schlatter? p A doença de Osgood-Schlatter ocorre durante o surto de crescimento da puberdade, quando os ossos, músculos, e os tendões crescem em taxas diferentes. No OSD, o tendão que conecta a tíbia à rótula puxa a placa de crescimento na parte superior da tíbia. Atividades e esportes fazem com que isso aconteça continuamente, que causa lesão na placa de crescimento. Essa lesão leva à dor de OSD.

Quem contrai a doença de Osgood-Schlatter? p OSD geralmente acontece em crianças e adolescentes que são:

• em seu surto de crescimento (geralmente em torno de 9 a 14 anos)
• ativo em esportes ou atividades que envolvem muita corrida ou salto

p OSD é uma lesão por uso excessivo. Isso significa que acontece quando alguém faz os mesmos movimentos repetidamente.

Como a doença de Osgood-Schlatter é diagnosticada? p Para diagnosticar a doença de Osgood-Schlatter, prestadores de cuidados de saúde:

• pergunte sobre atividades físicas
• fazer um exame

p Normalmente, nenhum teste é necessário. Às vezes, o médico pede um raio-X para verificar outros problemas no joelho.

Como a doença de Osgood-Schlatter é tratada? p Alguém com doença de Osgood-Schlatter precisa limitar as atividades que causam dor, o que dificulta essa atividade. Por exemplo, se sentir um pouco de dor ao correr, não há problema em continuar correndo. Mas se correr causa mancando, pare e descanse. Quando a dor melhora (geralmente depois de um ou dois dias), você pode tentar a atividade novamente.

p Às vezes, os profissionais de saúde recomendam fisioterapia (PT) para manter os músculos das pernas fortes e flexíveis enquanto você melhora. Isso não acontece com frequência, mas alguns adolescentes podem precisar de uma pausa total de todos os esportes e atividades físicas.

p Para se sentir mais confortável durante a cura do OSD:

• Coloque gelo ou uma compressa fria no joelho a cada 1-2 horas por 15 minutos de cada vez. Coloque uma toalha fina entre o gelo e a pele para protegê-la do frio.
• Se o seu médico disser que está tudo bem, você pode tomar ibuprofeno (Advil, Motrin, ou marca própria) ou paracetamol (Tylenol ou marca própria). Siga as instruções que acompanham o medicamento sobre a quantidade de tomar e com que freqüência.

Quanto tempo dura a doença de Osgood-Schlatter? p A doença de Osgood-Schlatter geralmente desaparece quando os ossos param de crescer. Tipicamente, isto é, quando um adolescente tem entre 14 e 18 anos.

Adolescentes com doença de Osgood-Schlatter ainda podem praticar esportes? p Sim, adolescentes com OSD geralmente podem fazer suas atividades normais, incluindo esportes, enquanto:

• A dor não é forte o suficiente para interferir na atividade.
• A dor melhora em 1 dia com repouso.

p Se você pratica esportes, pode ajudar a:

• Use palmilhas de absorção de choque em seus tênis e travas.
• Coloque uma almofada de aquecimento ou toalha quente no joelho por 15 minutos antes dos esportes.
• Coloque gelo no joelho por 15 minutos após a atividade (com uma toalha entre o gelo e a pele).
• Use joelheiras de proteção, especialmente para wrestling, basquetebol, e vôlei.
• Alongue-se antes e depois dos esportes.

Olhando para a Frente p Os efeitos de longo prazo do OSD geralmente não são graves. Alguns adolescentes podem ter um inchaço indolor abaixo do joelho que não desaparece. Muito raramente, os médicos farão uma cirurgia para remover uma inchação dolorosa abaixo do joelho.

p Alguns adultos que tiveram OSD quando crianças ou adolescentes sentem alguma dor ao se ajoelhar. Se você ainda tem dor no joelho depois que seus ossos param de crescer, consulte seu médico. O provedor pode verificar outras causas de dor no joelho.