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22 sinais e sintomas comuns de desidratação em adolescentes

Doenças gastrointestinais são uma causa comum de desidratação em adolescentes. Esta é uma condição em que a quantidade de água perdida do nosso corpo é maior do que a ingestão de água. A desidratação leve pode não ser um problema. Mas, desidratação grave pode afetar a função fisiológica normal em nosso corpo. Diarréia, vômitos e sudorese excessiva podem causar perda de água. É importante reidratar o adolescente quando estiver perdendo água do corpo para evitar a desidratação. No entanto, a desidratação moderada a grave pode exigir cuidados médicos e fluidos intravenosos (IV) para manter o estado de hidratação.

Continue lendo para conhecer as razões, sintomas, sinais, testes e tratamento para desidratação em adolescentes e dicas para evitá-la.

Sinais e sintomas de desidratação em adolescentes
Os sinais e sintomas associados à desidratação podem incluir:

1. Sede insuportável
2. Tonturas
3. Boca seca
4. Lábios secos
5. Oligúria (menos urina)
6. Urina escura (amarelo escuro ou marrom)
7. Náusea
8. Febre
9. dor de cabeça
10. Letargia ou cansaço
11. Extremidades frias (mãos e pés)
12. Olhos fundos
13. Frequência cardíaca rápida
14. Respiração rápida
15. Irritabilidade
16. Sonolência
17. Confusão
18. Pele seca
19. Inconsciência (casos graves)
20. Hipotensão (pressão arterial baixa)
21. Sem lágrimas ao chorar
22. Cãibras musculares

A sede indica a necessidade de fluidos do corpo e muitas vezes é um sinal precoce de desidratação. Se não for tratada, a desidratação pode afetar as funções dos órgãos, como filtração renal, funções cerebrais, etc.

Quando chamar o médico?
Adolescentes com desidratação leve podem melhorar depois de beber quantidades suficientes de água. No entanto, desidratação grave com tontura, oligúria ou outros sintomas podem exigir hospitalização.

Se o adolescente tiver vômitos e diarreia graves, você pode procurar atendimento médico antes que isso leve à desidratação. Se o seu filho não conseguir comer ou beber, procure atendimento médico, mesmo que tenha uma desidratação leve.

Causas de desidratação em adolescentes
Qualquer condição que cause perda de fluido do corpo pode resultar em desidratação se a água perdida não for reposta a tempo. A seguir estão as causas comuns de perda de líquidos e desidratação.

• Funções fisiológicas do corpo, como sudorese, vômitos, diarreia e poliúria (excesso de micção).

• Gastroenterite, que é a inflamação do trato digestivo causada por vírus estomacais, como rotavírus ou norovírus, e bactérias. Esses insetos estomacais podem causar diarréia e vômitos que resultam em perda de líquidos e eletrólitos do corpo. A hesitação em comer ou beber durante uma doença gastrointestinal pode aumentar o risco de desidratação grave .

• A febre pode causar desidratação devido à transpiração, e a dor de garganta pode levar à desidratação devido à baixa ingestão de água devido a dificuldades de deglutição.

• Esportes e exercícios em climas quentes podem resultar em desidratação devido à transpiração, especialmente se o adolescente tiver pouca ingestão de água. É importante repor os líquidos e eletrólitos perdidos durante as atividades, para evitar a desidratação .

Existem certos fatores que podem exacerbar a possibilidade de um adolescente ficar desidratado.

Fatores de risco de desidratação
Existe um risco aumentado de desidratação entre os adolescentes que experimentam as seguintes condições ou situações.

• Diarréia e vômitos por mais de um dia
• Febre alta
• Graves queimaduras
• Problemas renais
• Doenças crônicas, como diabetes
• Atividades atléticas e praticar muito esporte
• Pouca ingestão de água em clima quente e úmido
• Certos medicamentos

Diagnóstico de desidratação em adolescentes
O exame físico ajuda a identificar a desidratação. Turgor anormal da pele (enrugamento da pele devido à desidratação), pressão arterial baixa e padrões anormais de respiração são sinais importantes, mas tardios de desidratação. Na fase em que a respiração e a pressão arterial são afetadas, é necessário atendimento hospitalar urgente.

Os testes a seguir geralmente são solicitados se o adolescente tiver desidratação.

• Exames de sangue para determinar a quantidade de perda de eletrólitos e função renal

• Testes de gravidade da urina

O médico do seu filho adolescente pode solicitar exames adicionais com base nos sintomas.

Tratando a desidratação em adolescentes
O tratamento da desidratação envolve a reposição de eletrólitos e fluidos perdidos, conhecido como terapia de reidratação. A seguir estão algumas maneiras pelas quais a desidratação em adolescentes é tratada.

• A desidratação leve é ​​frequentemente tratada com fluidos orais, como solução de reidratação oral (SRO) .

• Terapia intravenosa (IV) é necessária para casos graves. A quantidade de fluidos intravenosos e eletrólitos é calculada com base na perda e na necessidade. A administração de fluidos IV é feita até que o adolescente seja capaz de ingerir a quantidade necessária de fluidos orais.

Mesmo que o seu filho receba terapia de reidratação oral (TRO), pode não ser suficiente no caso de diarreia grave ou vômito. Assim, o médico pode ficar de olho no estado de hidratação da criança para iniciar o processo de reidratação com fluidos intravenosos, se necessário .

Remédios caseiros para sintomas de desidratação em adolescentes Se inscrever
Você pode tentar alguns métodos caseiros de hidratação se o adolescente tiver vômito ou diarreia antes de ficar desidratado. A desidratação leve pode ser controlada com a ingestão de mais líquidos.

• A água ajuda a restaurar os líquidos perdidos, mas não os eletrólitos perdidos. Soluções de reidratação oral podem ser administradas para repor líquidos e eletrólitos (sais corporais). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte e Repalyte são alguns exemplos de soluções de reidratação oral. Você pode comprá-los em uma farmácia local e entregá-los ao seu filho adolescente de acordo com as recomendações dos médicos.

• Se seu filho se recusar a beber água pura, você pode dar suco de maçã diluído, limonada diluída, picolés e batatas fritas geladas, que são fontes de líquidos.

• Se o adolescente estiver com perda excessiva de líquidos, não deve consumir bebidas com cafeína, sucos de frutas concentrados, bebidas esportivas ou energéticas e bebidas açucaradas. Essas bebidas não são recomendadas para terapias de reidratação. A cafeína pode causar perda de água devido aos seus efeitos diuréticos e pode piorar a desidratação.

Complicações da desidratação em adolescentes
Se a reidratação não for alcançada a tempo, a desidratação grave pode resultar nas seguintes complicações.

• Lesão cardíaca
• Lesão renal e insuficiência renal
• Convulsões devido ao desequilíbrio eletrolítico
• Choque hipovolêmico devido a baixo volume de sangue

Uma menor quantidade de líquido no sangue pode resultar em hipotensão (pressão arterial baixa) e afetar o fornecimento de oxigênio aos tecidos, conhecido como choque hipovolêmico. Esta é uma emergência médica e pode ser fatal se não for tratada a tempo.

Dicas para evitar a desidratação em adolescentes
As etapas a seguir podem ajudar a prevenir a desidratação em adolescentes.

• Beber água suficiente é a melhor maneira de prevenir a desidratação. Você pode pedir ao adolescente para consumir mais água em dias quentes e se suar muito.

• A ingestão diária de dois litros ou oito a dez copos de água é recomendada para maiores de 13 anos.

• Beber água antes e depois, bem como em intervalos regulares durante uma atividade esportiva, pode ajudar o adolescente a repor a perda de líquidos do suor.

• Se você mora em um ambiente quente ou úmido, praticar esportes e exercícios pela manhã ou à noite pode ajudar a reduzir o risco de desidratação.

• Se seu filho adolescente pratica esportes, os melhores fluidos de reidratação são água e soluções de reidratação oral. As bebidas esportivas não são recomendadas para evitar a desidratação, pois a maioria delas possui alto teor de açúcar que piora a desidratação. A regra nos esportes, especialmente em climas quentes e esportes de resistência, é sempre ter água disponível e beber até a sede. O atleta pode beber quando estiver com sede, pois a falta de líquidos é um problema e causa desidratação, mas forçar uma certa quantidade de líquidos em um curto período de tempo também pode causar problemas.

Se o adolescente tiver turgidez anormal da pele, pressão arterial baixa ou padrões respiratórios irregulares, esses sinais podem indicar desidratação em adolescentes. A desidratação pode ser causada pela falta de consumo de água, dor de estômago, vômitos ou diarreia, febre, sudorese excessiva e outras condições. Enquanto casos moderados podem ser tratados com soluções de reidratação oral, suco de frutas ou lascas de gelo, casos graves podem necessitar de hospitalização e tratamento IV. A abordagem mais fácil para evitar a desidratação é manter-se hidratado e restaurar a perda de água pelo consumo adequado de líquidos.