Como Diferenciar Contrações de Braxton Hicks das Reais
Contrações de Braxton Hicks são distraídas e desconfortáveis, mas não levam ao trabalho de parto. Na primeira gravidez, podem ser muito preocupantes, especialmente se ocorrem antes do termo. Felizmente, com prática, você sente a diferença. Se preocupada que seja trabalho real mas não tem certeza, contacte seu provedor de saúde. Não se preocupe em incomodar; é preocupação comum, especialmente em mães de primeira viagem.
Instruções
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Passo 1: Beba água. Um dos principais gatilhos de Braxton Hicks é desidratação. Beba um ou dois copos. Se contrações pararem, são Braxton Hicks, segundo a American Pregnancy Association.
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Passo 2: Mude de posição. Se sentada, caminhe. Se esteve em pé o dia todo, deite por alguns minutos. Se mudar de posição para as contrações, são Braxton Hicks, diz a APA.
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Passo 3: Concentre-se em como as contrações sentem. Se a dor é principalmente no abdômen e virilha, provavelmente são Braxton Hicks. Se a dor começa nas costas e envolve o abdômen, provavelmente é trabalho real, segundo o Centro Médico da Universidade de Maryland.
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Passo 4: Procure outros sinais de trabalho de parto. Se houver corrimento vaginal sanguinolento ou amarronzado ou a bolsa estourar, provavelmente é trabalho real.
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Passo 5: Observe progressão do trabalho. Braxton Hicks são irregulares e não ficam mais fortes com o tempo. Contrações do trabalho real ficam progressivamente mais fortes e próximas.
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