Como lidar com a fase de transição do Trabalho
O trabalho é dividido em quatro fases: inicial, ativa, de transição e empurrando . Transição é a fase mais curto , mas muitas vezes a fase mais desafiadora de trabalho para a maioria das mulheres. Contrações potentes mudar o colo do útero a partir de 7 centímetros a 10 centímetros durante este curto período de tempo . Contracções tipicamente são a cada 1 a 3 minutos e últimos 60 e 90 segundos de duração . Aqui estão algumas sugestões de como passar a fase de transição do trabalho .
Coisas que você precisa
Parceiro
Arroz meia ( quente)
legal pano de lavagem
Instruções
1
Incentive Mom através das contrações. Este é o ponto onde muitas mães querem desistir ou quer medicação para dor. Use palavras e imagens para incentivar a mãe que está quase no fim . Ajude seu foco sobre o poder positivo das contrações em vez da dor que está causando .
2
Lembre-a que ela só tem de tomar uma contração de cada vez e que ela vai ter pausas entre eles. Quando ela está em uma pausa , lembrá-la a se concentrar nas sensações sem dor de seu útero .
3
Respire com ela. Você pode tentar modelado respirar ou respiração focada. Quando a contração é mais, lembrá-la a desacelerar a respiração e se concentrar novamente em sua tranqüila muscular útero.
4
Aplique pressão contra se ela sente extrema dor lombar . Durante a transição , a cabeça do bebê se move mais para baixo na pelve e , por vezes, provoca dor extrema. Pressão Contador com um punho ou bolas de ténis pode aliviar um pouco da pressão .
5
Aproxime-se mãe. Durante a transição , as mães precisam de apoio contínuo. Muitas vezes ela precisa se sentir protegido e amado. Este é o melhor feito através de abraços, palavras de incentivo e apenas ficar perto e conectado com ela.
6
Ajude-a a descansar entre as contrações . Quando eles são mais, lembrá-la que ela é mais - ela pode honestamente esquecer uma vez que as contrações chegado tão perto . Incentivá-la a relaxar e até mesmo tirar um cochilo gato entre as contrações , quando possível.
7
Durante a transição , as mães são continuamente quente e fria. Tenha um meia de arroz quente e um pano frio na mão caso ela precisa de um deles. Se ela está usando uma piscina de parto , ela vai precisar do pano frio com mais frequência.
8
Mantenha os lábios úmidos com gloss . Se ela usa técnicas de respiração para levá-la através de transição , os lábios provavelmente terá rachada. Tendo gelo ou gloss nas proximidades irá ajudar imensamente com os lábios secos .
9
Diga a ela o quão maravilhoso que está fazendo, o quão orgulhoso você é dela e que você a ama. Mais do que tudo , palavras poderosas e de apoio vindos de um parceiro são a melhor forma de apoio . Quando as mães têm um bom suporte no trabalho , eles vão muito mais longe e geralmente têm uma melhor experiência do nascimento.
-
Contratar uma babá de verão requer uma abordagem diferente daquela adotada durante o ano letivo. Como os horários de seus filhos serão menos estruturados durante o verão (e envolverão atividades de clima quente), você deve considerar o tipo de babá q -
Fácil como torta Preparar refeições é uma boa maneira de seu filho praticar suas habilidades linguísticas. O que você precisa: Papel Lápis Livro de receitas ou receitas Suprimentos alimentares O que fazer: 1. Peça às crianças que o ajudem a -
O que é um exame pélvico? Um exame pélvico é quando um médico ou enfermeiro examina os órgãos reprodutivos de uma menina (tanto externamente quanto internamente). Isso inclui sentir o útero e os ovários de uma menina para ter certeza de que está tu
