Por que Amamentar
Preparar-se para o nascimento do seu bebê é um momento emocionante e agitado. Uma das decisões mais importantes que você tomará é como alimentar seu bebê.
Decidir amamentar pode dar ao seu bebê o melhor começo possível na vida. A amamentação beneficia você e seu bebê de muitas maneiras. Também é uma tradição orgulhosa de muitas culturas.
Benefícios da Amamentação
Em geral, quanto mais tempo você amamenta, maiores serão os benefícios para você e seu bebê, e mais tempo esses benefícios durarão.
Por que a amamentação é tão boa para meu bebê?
A amamentação é boa para seu bebê porque:
1. A amamentação proporciona calor e proximidade. O contato físico ajuda a criar um vínculo especial entre você e seu bebê.
2. O leite humano tem muitos benefícios.
É mais fácil para seu bebê digerir.
Não precisa ser preparado.
Está sempre disponível.
Tem todos os nutrientes, calorias e fluidos que seu bebê precisa para ser saudável.
Tem fatores de crescimento que garantem o melhor desenvolvimento dos órgãos do seu bebê.
Tem muitas substâncias que as fórmulas não têm que protegem seu bebê de muitas doenças e infecções. Na verdade, bebês amamentados são menos propensos a ter:
Infecções de ouvido
Diarreia
Pneumonia, chiado no peito e bronquiolite
Outras infecções bacterianas e virais, como meningite
Pesquisas também sugerem que a amamentação pode ajudar a proteger contra obesidade, diabetes, síndrome de morte súbita infantil (SMSI), asma, eczema, colite e alguns cânceres.
Por que a amamentação é boa para mim?
A amamentação é boa para sua saúde porque ajuda a:
Liberar hormônios no seu corpo que promovem comportamento materno.
Retornar seu útero ao tamanho que era antes da gravidez mais rapidamente.
Queimar mais calorias, o que pode ajudar você a perder o peso que ganhou durante a gravidez.
Atrasar o retorno do seu período menstrual para ajudar a manter ferro no seu corpo.
Fornecer contracepção, mas apenas se estas 3 condições forem atendidas:
Você está amamentando exclusivamente e não dando nenhum outro suplemento ao seu bebê
Está dentro dos primeiros 6 meses após o nascimento
Sua menstruação não retornou
Reduzir o risco de câncer de ovário e câncer de mama.
Manter ossos fortes, o que ajuda a proteger contra fraturas ósseas na idade avançada.
Amamentação: um presente natural
O leite materno dá ao seu bebê mais do que apenas boa nutrição. Também fornece substâncias importantes para combater infecções. A amamentação tem benefícios médicos e psicológicos para ambos. Para muitas mães e bebês, a amamentação corre bem desde o início. Para outras, leva um pouco de tempo e várias tentativas para fazer o processo funcionar efetivamente. Como qualquer coisa nova, a amamentação requer alguma prática. Isso é perfeitamente normal. Se você precisar de ajuda, pergunte aos médicos e enfermeiras enquanto ainda estiver no hospital, seu pediatra, um especialista em lactação ou um grupo de apoio à amamentação.
Mais informações
Benefícios da Amamentação para a Mãe
Benefícios da Amamentação para o Sistema Imunológico do Bebê
Benefícios Psicológicos da Amamentação
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