Por que amamentar

​ Preparar-se para o nascimento do seu bebê é um momento emocionante e agitado. Uma das decisões mais importantes que você tomará é como alimentar seu bebê.


Decidir amamentar pode dar ao seu bebê o melhor começo de vida possível. A amamentação beneficia você e seu bebê de várias maneiras. Também é uma tradição orgulhosa de muitas culturas.

Benefícios da amamentação
Em geral, quanto mais tempo você amamentar, maiores serão os benefícios para você e seu bebê, e mais durarão esses benefícios.

Por que amamentar é tão bom para o meu bebê?
A amamentação é boa para o seu bebé porque:

1. A amamentação proporciona calor e proximidade. O contato físico ajuda a criar um vínculo especial entre você e seu bebê.

2. O leite humano tem muitos benefícios.


  • É mais fácil para o seu bebê digerir.


  • Não precisa ser preparado.

  • Está sempre disponível.


  • Tem todos os nutrientes, calorias e líquidos que seu bebê precisa para ser saudável.

  • Possui fatores de crescimento que garantem o melhor desenvolvimento dos órgãos do seu bebê.

  • Possui muitas substâncias que as fórmulas não possuem e que protegem seu bebê de muitas doenças e infecções. Na verdade, bebês amamentados são menos propensos a ter:

    • Infecções de ouvido


    • Diarréia

    • Pneumonia, sibilos e bronquiolite


    • Outras infecções bacterianas e virais, como meningite

  • A pesquisa também sugere que a amamentação pode ajudar a proteger contra a obesidade, diabetes, síndrome da morte súbita infantil (SMSI), asma, eczema, colite e alguns tipos de câncer.

Por que amamentar é bom para mim?

A amamentação é boa para a saúde porque ajuda a:


  • Libere hormônios em seu corpo que promovem o comportamento maternal.

  • Retorne seu útero ao tamanho que tinha antes da gravidez mais rapidamente.

  • Queime mais calorias, o que pode ajudá-la a perder o peso que ganhou durante a gravidez.

  • Atrasar o retorno do seu período menstrual para ajudar a manter o ferro em seu corpo.

  • Forneça contracepção, mas somente se estas 3 condições forem atendidas:

    • Você está amamentando exclusivamente e não está dando nenhum outro suplemento ao seu bebê

    • É nos primeiros 6 meses após o nascimento

    • Sua menstruação não voltou


  • Reduzir o risco de câncer de ovário e câncer de mama.


  • Mantenha os ossos fortes, o que ajuda a proteger contra fraturas ósseas na velhice.

Amamentação:um presente natural
O leite materno dá ao seu bebê mais do que apenas uma boa nutrição. Também fornece substâncias importantes para combater a infecção. A amamentação tem benefícios médicos e psicológicos para ambos. Para muitas mães e bebês, a amamentação ocorre sem problemas desde o início. Para outros, leva um pouco de tempo e várias tentativas para que o processo funcione de forma eficaz. Como qualquer coisa nova, a amamentação requer alguma prática. Isso é perfeitamente normal. Se precisar de ajuda, pergunte aos médicos e enfermeiros enquanto ainda estiver no hospital, ao pediatra, a um especialista em lactação ou a um grupo de apoio à amamentação.

Mais informações


  • Benefícios da amamentação para a mãe


  • A amamentação beneficia o sistema imunológico do seu bebê


  • Benefícios psicológicos da amamentação


  • Fique com a amamentação – vale a pena!





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