Diarréia ao amamentar:causas, tratamento e remédios naturais

NESTE ARTIGO
A diarreia durante a amamentação pode se desenvolver em algumas novas mães devido a condições subjacentes, como gastroenterite aguda ou outras causas. Embora esta não seja uma doença grave que exija a interrupção da amamentação, se você tiver diarréia, você deve manter uma higiene adequada para evitar quaisquer riscos de transmissão de doenças ao seu recém-nascido. Além disso, garanta uma hidratação adequada para manter uma oferta de leite suficiente e prevenir a desidratação devido à diarreia.

A diarreia leve geralmente é resolvida com a ajuda de remédios caseiros naturais. No entanto, é melhor procurar o conselho de um médico para diarreia grave e duradoura durante a amamentação. Navegue por este post para saber mais sobre as causas comuns, sinais, remédios e opções de tratamento para diarreia em mães que amamentam.

Causas comuns de diarreia durante a amamentação
Várias condições agudas e crônicas infecciosas e não infecciosas podem causar diarreia. As mulheres que amamentam também podem desenvolver diarreia de causas semelhantes às outras. Causas comuns de diarreia aguda pode incluir o seguinte (1).

  • Gastroenterite viral (infecção do estômago)
  • Alergias alimentares
  • Gastroenterite bacteriana
  • Certos medicamentos, como antibióticos
  • Diarreia parasitária
  • A intolerância à lactose causa diarreia após o consumo de laticínios
  • Adoçantes artificiais, como sorbitol, encontrados em gomas de mascar e balas sem açúcar

Distúrbios gastrointestinais também podem causar diarreia crônica .
  • Doença celíaca
  • Síndrome do intestino irritável
  • Colite microscópica
  • Doenças inflamatórias intestinais, como colite ulcerativa e doença de Crohn
  • Insuficiência pancreática (esteatorreia) diarreia com grandes quantidades de gordura nas fezes

As condições que causam diarreia crônica devem ser avaliadas e tratadas por um especialista. Medicamentos OTC e remédios naturais podem não curá-lo. As mulheres que amamentam também podem procurar atendimento médico se desenvolverem outros sintomas, como febre, calafrios, dor abdominal, perda de peso ou desidratação.

Tratamentos naturais de diarreia para mães que amamentam
Diarréia com febre ou sangue nas fezes precisa de cuidados médicos, pois pode ser devido a infecções bacterianas ou parasitárias. Mães com diarreia com duração superior a dois dias também devem consultar um médico.

A diarreia não grave pode ser controlada com remédios caseiros. Você pode tentar os seguintes remédios naturais para diarreia não complicada durante a amamentação (2).

1. Mantenha-se hidratado
Beba muitos líquidos claros para evitar a desidratação. A diarreia causa perda de líquidos do corpo, e as mães que amamentam são mais propensas a desenvolver desidratação, pois a água também é retirada do corpo para a produção de leite. Você pode consumir mais água do que nos outros dias durante a diarreia. Você também pode tomar uma solução de reidratação oral (SRO) de acordo com as recomendações dos médicos para lidar com a perda de líquidos e eletrólitos.

Você pode beber sucos e caldos diluídos que não sejam água. Bebidas cafeinadas e alcoólicas devem ser evitadas, pois podem piorar a diarreia.

2. Coma probióticos
Os produtos probióticos contêm microrganismos especiais, como leveduras ou bactérias. Lactobacilli ou bactéria do ácido lático é um probiótico bem conhecido encontrado em iogurte e outros produtos lácteos.

Os probióticos são frequentemente recomendados para pessoas com diarreia leve. Acredita-se que os probióticos atingem o intestino e suprimem os germes que causam diarreia e ajudam o corpo a se recuperar (3).

Produtos lácteos, como leite, podem piorar a diarreia na maioria das pessoas. Iogurte e kefir (bebida láctea fermentada) são frequentemente sugeridos durante a diarreia. No entanto, você pode evitar adicionar muito açúcar aos probióticos, pois o açúcar pode piorar a diarreia.
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Há também alimentos e bebidas probióticos não lácteos, incluindo iogurtes e kefirs não lácteos, vinagre de maçã e vários chucrutes.

3. Beba chá de camomila
O chá de camomila é conhecido por reduzir a diarreia. Beber uma caneca de chá de camomila pode ser benéfico. Esta erva mediterrânea é conhecida por seu efeito calmante no corpo, incluindo o sistema gastrointestinal (4).

4. Beba chá de folhas de framboesa vermelha
O chá de folhas de framboesa vermelha é um chá suave e nutritivo que atua como um adstringente suave para ajudar a secar a diarreia e tonificar o corpo. É seguro beber em quantidades moderadas até três xícaras por dia durante a gravidez ou amamentação.

5. Tome vinagre de maçã
O vinagre de maçã pode ajudar a melhorar a condição de uma dor de estômago. Você pode diluir uma colher de sopa de vinagre de maçã em água e consumi-la.

6. Evite certos alimentos
Manter a ingestão de líquidos alta e evitar alimentos ricos em gorduras, proteínas e fibras pode reduzir a diarreia. Você pode evitar os seguintes alimentos durante a dor de estômago.

  • Laticínios, exceto probióticos
  • Alimentos gordurosos e fritos
  • Frutas e vegetais crus
  • Especiarias
  • Produtos integrais
  • Alimentos e bebidas açucarados

Embora conhecido por ser benéfico, lembre-se de que o consumo excessivo de vinagre de maçã, chá de camomila e probióticos pode causar efeitos negativos, como vômitos e azia. Portanto, não consuma demais nenhum remédio natural.

Tratamento para diarreia ao amamentar
O uso de loperamida de venda livre (Imodium) para tratar diarreia leve em mães que amamentam é controverso (5). Apenas quantidades mínimas atingem o leite materno, uma vez que esta droga é pouco absorvida pelo intestino. No entanto, muitos médicos não recomendam seu uso durante a amamentação devido ao seu mecanismo de ação. A loperamida é um agonista dos receptores opiáceos semelhante à morfina, analgésico. Ele funciona para retardar o trânsito de fezes no intestino. A Food and Drug Administration dos EUA alerta que grandes quantidades de Imodium podem causar palpitações cardíacas.

Diarréia com febre e sangue nas fezes requer avaliação adicional e pode precisar de medicamentos prescritos, como antibióticos. Não é recomendado tomar medicamentos prescritos durante a amamentação, a menos que seja absolutamente necessário, pois todos os medicamentos não são seguros para a lactação. Consulte um médico familiarizado com as necessidades especiais de mães que amamentam e seus bebês, antes de tomar qualquer medicação. Lembre-se de ter bastante água e alimentos de fácil digestão, mesmo se estiver tomando medicação.

As mães que amamentam devem manter a higiene das mãos e consumir alimentos preparados de forma higiênica para evitar doenças diarreicas. Embora a amamentação não seja contraindicada durante a diarreia, pode deixá-la mais cansada. Se você estiver preocupado com diarreia aguda ou diarreia crônica, procure atendimento médico imediato para diagnóstico e tratamento corretos.



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