Existem efeitos negativos da Juventude ficar dentro de casa

" O jogo é o trabalho de crianças , " declarou o Dr. Kenneth Ginsburg em seu depoimento aos recursos naturais Subcomissões da Pesca , Vida Selvagem e dos Oceanos e parques nacionais , florestas e áreas públicas . Ginsburg , representando a Academia Americana de Pediatria , afirmou a sabedoria médica convencional, que sugere que as crianças e os jovens precisam de atividade física regular para o seu desenvolvimento físico, emocional e psicológico. O melhor lugar para as crianças a participar de atividade física está fora , mas a criança americano médio gasta menos de 30 minutos por dia ao ar livre. Essa mesma criança , muitas vezes passa horas por dia usando um telefone , sentado em um computador ou console de videogame e assistindo televisão. A desconexão da natureza poderia ter sérios riscos para os jovens da América.
Couch Potato Problemas

As taxas de obesidade dobrou em crianças e em adolescentes quadruplicou ao longo das duas últimas décadas do século 20 e na primeira década do século 21 . Este fenômeno é devido a uma " desequilíbrio calórico " - Consumir mais calorias do que são gastos - de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças . Nos últimos anos, uma criança poderia ter gasto todo o dia ao ar livre andando de bicicleta ou brincar com os amigos , em seguida, voltar para casa para um jantar saudável . Criança média de hoje passa a maior parte de seu tempo em ocupações sedentárias dentro, mas ainda come como se ele fosse ativo. Os riscos da obesidade incluem doenças cardiovasculares, distúrbios músculo-esqueléticos , diabetes e muitos outros problemas físicos e psicológicos.
Sublinhando que rebenta

Assim como os adultos , as crianças têm tensões. Eles podem parecer menores - uma amizade ou uma tênue nota da prova ruim - mas ao longo do tempo , as tensões se acumulam. Sem a capacidade de liberar a tensão , as crianças podem se tornar temperamental , retiradas ou agressivo. Brincadeira desestruturada pode percorrer um longo caminho para ajudar a criança a relaxar e se sentir feliz . Playtime exterior pode expandir o desenvolvimento do cérebro , melhorar relacionamentos com seus pares e auto-disciplina. Se o seu filho está mostrando sintomas significativos de stress, entre em contato com o seu provedor de cuidados de saúde.
Falta de imaginação

Televisão e computadores colher - alimentar sua fantasia infantil e realidade. Não há necessidade para ele para " fazer -de-conta " quando ele pode assistir passivamente a história se desenrolar . Embora existam muitas maneiras para uma criança usar sua imaginação para dentro, ao ar livre oferece ampla oportunidade para o seu filho para expandir sua imaginação e colocar seus talentos criativos para uma boa utilização . Embora possa parecer irrelevante , o desafio físico e mental de explorar o mundo natural está associado com o avanço do desenvolvimento, de acordo com Ginsburg . Uma criança que fica dentro de casa perde-se algumas oportunidades críticas para a resolução de problemas e pensamento criativo .
Encontrar soluções

Existem vários impedimentos para brincar ao ar livre , de acordo com a Academia Americana de Pediatrics. A criação de espaços seguros , naturais é algo que só pode acontecer com a ajuda do governo local, mas há outros fatores que você pode mudar. A AAP assinala que muitos pais acreditam erroneamente que as atividades extracurriculares, até mesmo aqueles que estão fora , são mais importantes do playtime desestruturado . Se você está transportando o seu filho de um evento para o outro, considerar cortar atividades. Leve seu filho ao parque e deixá-lo jogar por um tempo em seu lugar.

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