Saúde materna negra: Onde doar em apoio às mães negras
À medida que os EUA continuam a lidar com um apelo nacional por mudança em torno de suas várias falhas sociais, incluindo disparidades raciais preocupantes, mais atenção está sendo dada à crise de saúde mental e materna do país enfrentada por mulheres negras.
"É mais crítico do que nunca abordar a desigualdade em nosso sistema de saúde", diz Bree Jenkins, terapeuta familiar licenciada e fundadora da iniciativa The Gathered Fight, que visa patrocinar mulheres negras que buscam terapia e um terapeuta negro. "Muitos negros, indígenas e pessoas de cor (BIPOC) não podem pagar cuidados de saúde mental ou evitaram tratamento por medo de abuso, incompreensão ou indiferença de seus provedores de cuidados mentais e primários."
Jenkins continua: "A falta de apoio emocional e mental afeta muito as mulheres negras, o que afeta a maternidade negra e as famílias."
A Associação Americana de Aconselhamento ecoa as preocupações de Jenkins, observando que, comparados com pessoas brancas, BIPOC são menos propensos a ter acesso a serviços de saúde mental, a buscar serviços ou a receber cuidados necessários e também mais propensos a receber cuidados de baixa qualidade e a encerrar serviços prematuramente. E como se isso não bastasse, adicione gravidez e parentalidade à mistura. Mulheres negras têm maior risco de depressão pós-parto, complicações no parto, nascimento prematuro e morte durante e após o parto.
Embora as raízes dessas disparidades sejam multifacetadas, e a crise possa parecer assustadora, várias organizações se destacaram no desafio de fazer a diferença. Aqui, como a iniciativa de Jenkins e várias outras estão criando mudança.
1. The Gathered Fight
Organização:
The Gathered Fight
Fundadora:
Bree Jenkins
O que fazem:
Patrocinam mulheres negras que buscam terapia e pagam terapeutas negros taxas competitivas pelo seu trabalho.
Bree Jenkins, uma terapeuta familiar licenciada baseada em Los Angeles, observa que a pandemia combinada com os brutais assassinatos de Breonna Taylor e George Floyd levaram sua caixa de entrada a transbordar com mulheres negras solicitando terapia e outros terapeutas negros verificando devido à intensidade de seu papel duplo como mulheres negras e curadoras.
Piorando as coisas, existe uma lista existente de disparidades: "No mundo da terapia, terapeutas negros são taxados", observa Jenkins. "Temos populações de clientes majoritariamente negras, que muitas vezes têm mais trauma e menos recursos para pagar por nossos serviços. Frequentemente assumimos uma carga de casos maior de trabalho de menor custo ou gratuito, mesmo que nós mesmos sejamos mais propensos a ter maiores encargos de empréstimos estudantis e maior necessidade financeira de clientes que paguem integralmente. Ganhamos menos que nossos colegas terapeutas brancos — como na maioria das outras indústrias. Clientes negros muitas vezes não podem pagar serviços, lutam para se conectar com terapeutas culturalmente competentes e terapeutas negros muitas vezes não podem pagar descontos. O ciclo continua."
Isso levou ao The Gathered Fight. Doações vão para patrocinar mulheres negras necessitadas de serviços de saúde mental com 4-6 sessões de terapia.
Como apoiar:
Doe para o GoFundMe do The Gathered Fight e compartilhe a iniciativa nas redes sociais (Instagram ou Twitter). A iniciativa também procura mais terapeutas negros para se inscreverem para atender às demandas da lista de espera de clientes.
2. Mommy Brain
Organização:
Mommy Brain
Fundadora:
Ravelle Worthington
O que fazem:
Fornecem às mulheres apoio mental e emocional acessível e recursos necessários para navegar a maternidade e a carreira.
"O Mommy Brain nasceu de uma necessidade que encontrei como mãe de primeira viagem — uma necessidade de me conectar com outras mães e ouvir que não estava sozinha nesses sentimentos de culpa, ansiedade e tendo partes da maternidade que não amava", diz Worthington. "A plataforma Mommy Brain oferece às mães apoio crítico através de orientação mental e emocional especializada acessível, recursos e uma comunidade diversa." Uma forma de fazer isso é através de sessões gratuitas de perguntas e respostas digitais e discussões lideradas por especialistas que se aprofundam em várias facetas da maternidade, como luta de identidade após filhos, sexo e intimidade e estabelecimento de limites.
Worthington também foi inspirada recentemente a criar um Fundo de Apoio a Doulas após sua experiência de parto incluir enfrentar "o medo e coerção prevalentes no sistema médico, especialmente para mulheres de cor", ela observa. "[O que experimentei] é uma norma aterrorizante para muitas mães grávidas, especialmente mães negras. E mães negras estão morrendo em taxas três vezes maiores como resultado do racismo sistêmico."
O fundo ajudará mães negras carentes a receber cuidados de doula durante a gravidez e o parto, além de pelo menos duas sessões de terapia no pós-parto. "Este fundo ajuda de duas formas: apoiando mães negras durante o parto/pós-parto e empregando doulas e terapeutas negros e POC", explica Worthington.
O Mommy Brain arrecadou mais de $10.000 para fornecer esse apoio crítico. Você pode solicitar assistência financeira aqui.
Como apoiar:
Compartilhe sobre o Mommy Brain nas redes sociais (Instagram ou Twitter) e/ou doe para o fundo de doula em mommybrain.com/donate. Se você é uma mãe procurando apoio, junte-se à comunidade global deles aqui.
3. Black Mamas Matter Alliance
Organização:
Black Mamas Matter Alliance
Fundadores:
Membros do Comitê Diretor da Black Mamas Matter Alliance incluem Angela Doyinsola Aina, Elizabeth Dawes Gay, Joia Crear-Perry, Kwajelyn Jackson e Monica Simpson.
O que fazem:
Criam políticas que apoiam saúde materna, direitos e justiça para mães negras e conduzem pesquisas que apoiam este trabalho importante.
A Black Mamas Matter Alliance (BMMA), fundada em 2013, é o resultado de um projeto de parceria entre o Center for Reproductive Rights (CRR) e o SisterSong Women of Color Reproductive Justice Collective (SisterSong).
De acordo com o site da BMMA, a aliança "foi criada da necessidade de formar uma entidade que possa manter espaço e servir como plataforma para iniciativas lideradas por mulheres negras que estão trabalhando para abordar as questões que impactam disparidades e desigualdades na saúde materna usando estruturas de direitos humanos, justiça reprodutiva e justiça no parto em todos os setores."
Em parceria com o CRR, a BMMA criou um kit de ferramentas Black Mamas Matter que foi lançado em 2016, e inclui pesquisa sobre saúde materna como questão de direitos humanos, estatísticas sobre saúde materna e morbidade e informações sobre os direitos de pais grávidos e que dão à luz. Eles também oferecem webinars e literatura que se aprofundam nesses detalhes.
Como apoiar:
Você pode doar, conectar-se para receber notícias e atualizações e seguir nas redes sociais (Instagram ou Twitter).
4. The Loveland Foundation
Organização:
The Loveland Foundation
Fundadora:
Rachel Cargle
O que fazem:
Visam trazer oportunidade e cura para comunidades de cor — especialmente para mulheres e meninas negras — através de bolsas, programas de residência, turnês de escuta e um fundo de terapia.
A escritora e palestrante Rachel Cargle estabeleceu a The Loveland Foundation em 2018, após ver sua arrecadação de fundos de aniversário, chamada Therapy for Black Women and Girls, decolar. Após arrecadar $250K para oferecer apoio terapêutico a mulheres e meninas negras, Cargle decidiu continuar o esforço através da Loveland.
Através de parcerias com Therapy for Black Girls, National Queer &Trans Therapists of Color Network, Talkspace e Open Path Collective, beneficiários do Fundo de Terapia Loveland ganham acesso a uma lista abrangente de profissionais de saúde mental em todo o país fornecendo serviços de alta qualidade, culturalmente competentes para mulheres e meninas negras.
Como apoiar:
Você pode doar, iniciar uma arrecadação coletiva, compartilhar informações sobre a organização para aumentar a conscientização sobre a Fundação e seguir no Instagram.
5. Black Girls Breathing
Organização:
Black Girls Breathing
Fundadora:
Jasmine Marie
O que fazem:
Oferecem uma plataforma inclusiva que oferece aulas de respiração meditacional, destinadas a ajudar mulheres e meninas negras com estresse crônico.
A terapia nem sempre precisa parecer uma conversa individual com um psicólogo. Para a fundadora Jasmine Marie, uma praticante de respiração e mindfulness baseada em Atlanta, apoiar a saúde mental, espiritual e emocional de mulheres negras significa criar um espaço seguro para elas nutrir-se ativamente via respiração meditacional em um ambiente especialmente curado para elas.
Afinal, mulheres negras sofrem de males físicos e mentais ligados ao estresse crônico mais do que qualquer outro grupo: doenças cardíacas, derrames, pressão alta, fatalidades relacionadas a câncer ovariano, cervical e de mama, ansiedade, depressão e desafios do sistema reprodutivo, observa Marie. E ao reformular a resposta do corpo a traumas e gatilhos, a respiração pode reduzir estresse crônico, ansiedade e depressão.
Antes da pandemia, a comunidade, que acolhe mulheres de 18 a mais de 65 anos, oferecia instrução presencial e virtual em todo o país. Agora, o Black Girls Breathing oferece uma série bimestral de círculos virtuais de respiração em escala móvel (a taxa pode variar de $0-$25). Após o assassinato de George Floyd e os protestos que se seguiram, Marie lançou uma campanha de crowdfunding para arrecadar dinheiro para dar a 100 mulheres negras por sessão entrada gratuita para círculos virtuais de respiração por um ano. "Queremos que aqueles que precisam de apoio de bem-estar tenham acesso contínuo e oportunidade de fazê-lo enquanto ainda podem operar e apoiar os contratados e criativos negros que pagamos", observou a página.
No início de 2022, a organização se compromete a impactar um milhão de mulheres e meninas negras até 2025.
Como apoiar:
Você pode doar para o fundo de respiração virtual do Black Girls Breathing, juntar-se à comunidade e seguir nas redes sociais (Instagram e Twitter).
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