Saúde materna negra:onde doar em apoio às mães negras
À medida que os EUA continuam a lidar com um apelo nacional por mudanças em torno de suas várias deficiências sociais, incluindo disparidades raciais preocupantes, mais atenção está sendo dada à crise de saúde mental e materna do país enfrentada por mulheres negras.
“É mais crítico do que nunca abordar a desigualdade em nosso sistema de saúde”, diz Bree Jenkins, terapeuta licenciada de casamento e família e fundadora da iniciativa The Gathered Fight, que visa patrocinar mulheres negras em busca de terapia e um terapeuta negro. “Muitos indígenas negros de cor (BIPOC) não podem pagar cuidados de saúde mental ou evitaram tratamento por medo de abuso, mal-entendidos ou indiferença de seus prestadores de cuidados primários e mentais.
Jenkins continua:“A falta de apoio emocional e mental afeta muito as mulheres negras, o que afeta a maternidade e as famílias negras”.
A American Counseling Association ecoa as preocupações de Jenkins, observando que, em comparação com as pessoas brancas, os BIPOC são menos propensos a ter acesso a serviços de saúde mental, procurar serviços ou receber cuidados necessários e também mais propensos a receber cuidados de má qualidade e encerrar os serviços prematuramente. E como se isso não bastasse, adicione gravidez e paternidade à mistura. As mulheres negras correm maior risco de depressão pós-parto, complicações no parto, parto prematuro e morte durante e após o parto.
Embora as raízes dessas disparidades sejam multifacetadas e a crise possa parecer assustadora, várias organizações enfrentaram o desafio de fazer a diferença. Aqui, como a iniciativa de Jenkins e várias outras estão criando mudanças.
1. A luta reunida 
Organização:
A luta reunida
Fundador:
Bree Jenkins
O que eles fazem:
Patrocine mulheres negras que procuram terapia e pague aos terapeutas negros preços competitivos pelo seu trabalho.
Bree Jenkins, terapeuta licenciada de casamento e família com sede em Los Angeles, observa que a pandemia combinada com os assassinatos brutais de Breonna Taylor e George Floyd levou sua caixa de entrada a transbordar de mulheres negras solicitando terapia e outros terapeutas negros fazendo check-in por causa da intensidade de seu duplo papel como mulheres negras e curandeiras.
Para piorar as coisas, há uma lista existente de disparidades:“No mundo da terapia, os terapeutas negros são taxados”, observa Jenkins. “Temos populações majoritariamente negras, que geralmente têm mais traumas e menos recursos para pagar por nossos serviços. Muitas vezes assumimos um número maior de casos de menor custo ou mão de obra gratuita, embora seja mais provável que tenhamos maiores encargos com empréstimos estudantis e maior necessidade financeira de clientes que pagam integralmente. Nós subestimamos nossos colegas terapeutas brancos – como na maioria das outras indústrias. Clientes negros muitas vezes não podem pagar pelos serviços, lutam para se conectar com terapeutas culturalmente competentes e terapeutas negros muitas vezes não podem pagar descontos. O ciclo continua.”
Isso levou a The Gathered Fight. As doações vão para patrocinar mulheres negras que precisam de serviços de saúde mental com 4-6 sessões de terapia.
Como apoiar:
Faça uma doação para o GoFundMe do The Gathered Fight e compartilhe a iniciativa nas redes sociais (Instagram ou Twitter). A iniciativa também busca mais terapeutas negros para se inscreverem para atender as demandas da lista de espera do cliente.
2. Cérebro da mamãe 
Organização:
Cérebro da mamãe
Fundador:
Ravelle Worthington
O que eles fazem:
Fornecer às mulheres apoio mental e emocional acessível e recursos necessários para navegar na maternidade e na carreira.
“Mommy Brain nasceu de uma necessidade que encontrei como mãe de primeira viagem – uma necessidade de me conectar com outras mães e ouvir que não estava sozinha nesses sentimentos de culpa, ansiedade e ter partes da maternidade que eu não amava ”, diz Worthington. “A plataforma Mommy Brain oferece suporte crítico às mães por meio de orientação mental e emocional acessível liderada por especialistas, recursos e uma comunidade diversificada.” Uma maneira de fazer isso é por meio de perguntas e respostas digitais gratuitas e discussões lideradas por especialistas que se aprofundam em várias facetas da maternidade, como luta de identidade após filhos, sexo e intimidade e estabelecimento de limites.
Worthington também foi recentemente inspirada a criar um Fundo de Apoio a Doula depois que sua experiência de parto incluiu enfrentar “o medo e a coerção que prevalecem no sistema médico, especialmente em relação às mulheres de cor”, observa ela. “[O que eu experimentei] é uma norma aterrorizante para muitas mães grávidas, especialmente mães negras. E mães negras estão morrendo a taxas três vezes mais altas como resultado do racismo sistêmico”.
O fundo ajudará mães negras carentes a receber cuidados de doula durante a gravidez e o parto, além de pelo menos duas sessões de terapia no pós-parto. “Este fundo ajuda duas vezes:apoiando mães negras durante o parto/pós-parto e empregando doulas e terapeutas negras e POC”, explica Worthington.
Mommy Brain arrecadou mais de US$ 10.000 para fornecer esse suporte crítico. Você pode solicitar ajuda financeira aqui.
Como apoiar:
Compartilhe sobre o Mommy Brain nas redes sociais (Instagram ou Twitter) e/ou doe para o fundo de doula em mommybrain.com/donate. Se você é uma mãe em busca de apoio, junte-se à comunidade global aqui.
3. Black Mamas Matter Alliance
Organização:
Black Mamas Matter Alliance
Fundadores:
Os membros do Comitê Diretivo da Black Mamas Matter Alliance incluem Angela Doyinsola Aina, Elizabeth Dawes Gay, Joia Crear-Perry, Kwajelyn Jackson e Monica Simpson.
O que eles fazem:
Crie políticas que apoiem a melhoria da saúde materna, direitos e justiça para mães negras e realize pesquisas que apoiem este importante trabalho.
A Black Mamas Matter Alliance (BMMA), fundada em 2013, é resultado de um projeto de parceria entre o Center for Reproductive Rights (CRR) e o SisterSong Women of Color Reproductive Justice Collective (SisterSong).
De acordo com o site da BMMA, a aliança “foi criada a partir da necessidade de formar uma entidade que possa ocupar espaço e servir como plataforma para iniciativas lideradas por mulheres negras que estão trabalhando para abordar as questões que impactam as disparidades e desigualdades na saúde materna usando o direitos, justiça reprodutiva e estruturas de justiça de nascimento em todos os setores”.
Em parceria com o CRR, a BMMA criou um kit de ferramentas Black Mamas Matter que foi lançado em 2016 e inclui pesquisas sobre saúde materna como uma questão de direitos humanos, estatísticas sobre saúde e morbidade materna e informações sobre direitos de pais grávidas e parturientes. Eles também oferecem webinars e literatura que aprofundam esses detalhes.
Como apoiar:
Você pode doar, se conectar para receber notícias e atualizações e seguir nas redes sociais (Instagram ou Twitter).
4. A Fundação Loveland
Organização:
A Fundação Loveland
Fundador:
Rachel Cargle
O que eles fazem:
Tenha como objetivo trazer oportunidades e cura para comunidades de cor – especialmente para mulheres e meninas negras – por meio de bolsas, programas de residência, visitas de escuta e um fundo de terapia.
A escritora e palestrante Rachel Cargle estabeleceu a The Loveland Foundation em 2018, depois de ver sua campanha de arrecadação de fundos para desejos de aniversário, chamada Terapia para Mulheres e Meninas Negras, decolar. Depois de arrecadar US$ 250 mil para oferecer apoio terapêutico a mulheres e meninas negras, Cargle decidiu continuar o esforço por meio de Loveland.
Por meio de parcerias com Therapy for Black Girls, National Queer &Trans Therapists of Color Network, Talkspace e Open Path Collective, os beneficiários do Loveland Therapy Fund obtêm acesso a uma lista abrangente de profissionais de saúde mental em todo o país que prestam serviços culturalmente competentes e de alta qualidade para mulheres negras e meninas.
Como apoiar:
Você pode doar, iniciar um grupo de arrecadação de fundos, compartilhar informações sobre a organização para aumentar a conscientização sobre a Fundação e seguir no Instagram.
5. Garotas negras respirando
Organização:
Garotas negras respirando
Fundador:
Jasmim Maria
O que eles fazem:
Ofereça uma plataforma inclusiva que ofereça aulas de respiração meditativa, destinadas a ajudar mulheres e meninas negras com estresse crônico.
A terapia nem sempre precisa parecer uma conversa individual com um psicólogo. Para a fundadora Jasmine Marie, respiradora e praticante de atenção plena em Atlanta, apoiar a saúde mental, espiritual e emocional das mulheres negras significa criar um espaço seguro para elas se nutrirem ativamente por meio da respiração meditativa em um ambiente criado especialmente para elas.
Afinal, as mulheres negras sofrem de doenças físicas e mentais ligadas ao estresse crônico mais do que qualquer outro grupo:doenças cardíacas, derrames, pressão alta, fatalidades relacionadas ao câncer de ovário, colo do útero e de mama, ansiedade, depressão e desafios do sistema reprodutivo, observa Maria. E ao reformular a resposta do corpo ao trauma e aos gatilhos, a respiração pode reduzir o estresse crônico, a ansiedade e a depressão.
Antes da pandemia, a comunidade, que acolhe mulheres de 18 a 65 anos, oferecia aulas presenciais e virtuais em todo o país. Agora, Black Girls Breathing oferece uma série bimestral de círculos virtuais de respiração em uma escala móvel (a taxa pode variar de US $ 0 a US $ 25). Após o assassinato de George Floyd e os protestos que se seguiram, Marie lançou uma campanha de crowdfunding para arrecadar dinheiro para dar a 100 mulheres negras por sessão entrada gratuita nos círculos virtuais de respiração por um ano. “Queremos que aqueles que precisam de suporte de bem-estar tenham acesso e oportunidade contínuos de fazê-lo enquanto ainda podem operar e apoiar os contratados e criativos negros que pagamos”, observou a página.
A partir do início de 2022, a organização promete impactar um milhão de mulheres e meninas negras até 2025.
Como apoiar:
Você pode doar para o fundo virtual de respiração da Black Girls Breathing, participar da comunidade e seguir nas redes sociais (Instagram e Twitter).
-
Crianças, cara. Não são os mais fofos? A maneira adorável como eles se agacham para brincar. As preciosas maneiras como pronunciam as palavras. Seus beijos moles e moles! Mas, também, vamos ser reais aqui. AS CRIANÇAS SÃO INSANA. Tipo, na verdade, po -
Parece algo que deve ser bem cortado e seco, mas descobrir o tamanho das fraldas para recém-nascidos, bebês ou crianças pequenas pode ser mais complicado do que você imagina – principalmente se você é pai de primeira viagem ou novo cuidador. Assim co -
Preocupar-se com o sódio é tão importante para as crianças quanto para os adultos. Pesquisas recentes mostram que a maioria dos colombianos britânicos, incluindo crianças, estão comendo muito sódio. Crianças saudáveis precisam de apenas 1000 a 15
