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5 benefícios de deixar as crianças ficarem entediadas

Diferente de um abraço espontâneo ou de um aconchego matinal com olhos sonolentos, ouvir "estou entediado" de uma criança não é algo que faça o coração de um pai ou cuidador cantar de alegria. Na verdade, pode ser positivamente irritante. Mas antes de responder a este hino infantil antigo com exasperação (ou com uma tela), é importante lembrar não apenas que o tédio passa, mas também que ele pode levar a uma série de benefícios.

Em 2019, pesquisadores da Academy of Management concluíram que, apesar de sua prevalência, o tédio é provavelmente a emoção menos compreendida, mas também que, se deixado sozinho, o tédio pode dar lugar a uma série de resultados positivos. "Estar entediado não precisa ser um sentimento ruim ou incômodo", diz o Dr. Brandon Smith, fellow de pediatria acadêmica geral no Departamento de Pediatria da Johns Hopkins em Baltimore. "Na verdade, pode ser uma coisa realmente boa. Isso empurra as crianças a pensar um pouco mais sobre si mesmas e sobre o que querem, enquanto lhes dá a motivação para explorar."

Sente-se culpado toda vez que ouve essas duas palavras temidas? Não se sinta. Aqui estão cinco razões apoiadas por especialistas pelas quais o tédio é bom para as crianças.

1. Ajuda as crianças a entrarem em contato com seu eu autêntico

Sem a influência de fontes externas — escola, amigos, vídeos de gatos no YouTube — as crianças têm a oportunidade de se descobrirem. "As crianças precisam de tempo para sentar e pensar por si mesmas sem regras ou expectativas de adultos", diz Tovah Klein, psicóloga do desenvolvimento infantil, diretora do Barnard College Center for Toddler Development e autora de "How Toddlers Thrive". "Quando lhes é dado tempo e espaço onde não estão sendo entretidas por outros — o espaço que frequentemente chamamos de tédio — isso lhes permite solidificar seus próprios desejos e pensamentos, que são peças da identidade própria."

Segundo Klein, quando as crianças têm tempo livre não estruturado, isso as força a responder pequenas perguntas como "O que eu quero fazer?" e "O que posso descobrir sozinho?", que por sua vez ajudam a responder a pergunta maior de "Quem sou eu?". Klein diz: "Ter ideias próprias é uma marca registrada do desenvolvimento de um senso de agência e de ser sua própria pessoa."

2. Ajuda a desenvolver a automoção

Quando você opta por não orquestrar um projeto de arte estilo tutorial — ou talvez, mais realisticamente, ligar a TV — você está ajudando a aprimorar uma habilidade de vida importante: a automoção. "Quando os pais resistem ao impulso de dizer aos filhos o que fazer quando estão entediados, isso fortalece sua motivação interna", observa Klein. "Sem direção dos pais e cuidadores, as crianças serão empurradas a encontrar sua própria faísca para ajudá-las a descobrir o que querem fazer, o que, em última análise, pode ajudar a dar-lhes motivação na vida."

Embora as crianças às vezes precisem de uma pequena ajuda dos adultos para iniciar a faísca, Klein observa que desenvolver esse tipo de autoinspiração só pode acontecer quando as crianças têm espaço para sentar e descobrir as coisas por si mesmas. "Quando as crianças estão constantemente sendo estimuladas e recebendo ordens sobre o que fazer e como fazer, elas não apenas perdem oportunidades de descobrir suas próprias ideias, mas também o catalisador para fazê-lo", explica ela.

3. Equipa as crianças para lidar com sentimentos desconfortáveis

Quando as crianças são constantemente entretidas, perdem a chance de lidar com sentimentos desconfortáveis, como tédio, solidão e irritação. No curto prazo, as crianças podem ter dificuldade em processar essas emoções, mas a longo prazo, é para seu benefício, já que a vida não é um desfile de jogos, artesanato e esconde-esconde. "As crianças não deveriam ter algo para fazer a cada minuto", diz Klein. "Se esse for o caso para elas, não saberão como ficar consigo mesmas ou com seus pensamentos e emoções."

Também é crítico que os pais transmitam a mensagem, direta ou indiretamente, de que é importante — necessário, até — reservar tempo para apenas ser a cada dia. "Quando pais e cuidadores sentem que não há espaço para tempo de inatividade, estão transmitindo essa mentalidade para seus filhos", diz Klein. "A mensagem inadvertidamente se torna que a criança precisa estar totalmente envolvida ou estimulada a cada momento, o que geralmente buscarão dos pais, cuidadores ou de uma tela."

4. Fortalece habilidades de resolução de problemas

Quando você não atende a cada capricho, pergunta e pedido de uma criança, também está dando a elas espaço para crescer como solucionadoras de problemas. Michele Lee, mãe de dois em Garwood, Nova Jersey, observa que quase toda vez que não cede aos filhos quando eles têm "nada para fazer", eles acabam descobrindo algo por conta própria — um jogo, um brinquedo quebrado. "Ambos os meus filhos têm mais tendência a tentar consertar algo sozinhos ou resolver um problema sem meu marido ou eu quando estão entediados", diz Lee. "Eles também acabam criando novos usos para seus brinquedos que nunca teríamos pensado."

No mesmo estudo de 2019 da Academy of Management, pesquisadores descobriram que permitir que a mente divague frequentemente leva a melhores habilidades de resolução de problemas e produtividade. Em outras palavras: aquele papagaio improvisado que a criança fez com barbante e papel sobrando? Elas têm o tédio a agradecer.

5. Estimula a criatividade

O maior, e talvez mais benéfico, subproduto do tédio? A criatividade, que, segundo a National Association of Gifted Children, traz uma série de benefícios para as crianças, incluindo fornecer novos pontos de vista e dar-lhes maneiras de dar sentido ao seu próprio desenvolvimento. "Quando as crianças estão entediadas, têm a chance de usar sua imaginação e pensar criativamente", explica Smith. "Isso lhes dá tempo para buscar mais profundamente coisas nas quais sempre se interessaram, mas não tiveram tempo para explorar."

E em nota semelhante, segundo Klein, o tédio permite que as crianças explorem ainda mais interesses que já têm, enquanto também lhes dá a chance de pensar sobre eles de uma nova maneira. "Pode ser um sentimento desconfortável no início — e pode levar um tempo — mas à medida que as crianças 'resolvem' seu tédio, elas desenvolvem novas ideias a partir de si mesmas, usando sua imaginação e criatividade", diz Klein. "Quer você queira chamar de tédio ou devaneio, definitivamente é benéfico para as crianças."