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5 benefícios de deixar as crianças entediadas

Ao contrário de um abraço espontâneo ou de um aconchego de olhos sonolentos pela manhã, ouvir “estou entediado” de uma criança não é algo que faz o coração de um pai ou cuidador cantar. Na verdade, pode ser positivamente irritante. Mas antes de responder a esse antigo hino infantil com exasperação (ou tela), é importante ter em mente não apenas que o tédio vai passar, mas também que pode trazer vários benefícios.

Em 2019, pesquisadores da Academy of Management supuseram que, apesar de sua prevalência, o tédio é provavelmente a emoção menos compreendida, mas também que, se deixado de lado, o tédio pode dar lugar a uma série de resultados positivos . “Estar entediado não precisa ser uma sensação ruim ou irritante”, diz o Dr. Brandon Smith, bolsista acadêmico geral de pediatria do Departamento de Pediatria da Johns Hopkins em Baltimore. “Na verdade, pode ser uma coisa muito boa. Isso leva as crianças a pensar um pouco mais sobre si mesmas e o que elas querem, enquanto lhes dá motivação para explorar.”

Sente-se culpado toda vez que ouve essas duas palavras temidas? Não. Aqui estão cinco razões pelas quais o tédio é bom para as crianças.

1. Ajuda as crianças a entrar em contato com seu eu autêntico

Sem a influência de fontes externas — escola, amigos, vídeos de gatos no YouTube — as crianças têm a oportunidade de descobrir a si mesmas. “As crianças precisam de tempo para sentar e pensar por si mesmas sem regras ou expectativas adultas”, diz Tovah Klein, psicóloga de desenvolvimento infantil, diretora do Barnard College Center for Toddler Development e autora de “How Toddlers Thrive”. “Quando eles recebem tempo e espaço onde não estão sendo entretidos por outros – o espaço que muitas vezes chamamos de tédio – isso lhes permite solidificar seus próprios desejos e pensamentos, que são pedaços de auto-identidade.”

De acordo com Klein, quando as crianças têm um tempo de inatividade não estruturado, isso as força a responder a pequenas perguntas como:"O que eu quero fazer?" e “O que posso descobrir sozinho?”, que, por sua vez, os ajudam a responder à pergunta maior de “Quem sou eu?” Klein diz:“Ter ideias próprias é uma marca registrada de desenvolver um senso de agência e ser a própria pessoa”.

2. Ajuda a desenvolver a automotivação

Quando você opta por não orquestrar um projeto de arte no estilo tutorial — ou talvez, de forma mais realista, ligando a TV — você está ajudando a aprimorar uma importante habilidade de vida:a automotivação. “Quando os pais resistem à vontade de dizer aos filhos o que fazer quando estão entediados, isso fortalece sua motivação interna”, observa Klein. “Sem orientação dos pais e cuidadores, as crianças serão pressionadas a encontrar sua própria faísca para ajudá-las a descobrir o que elas querem fazer, o que, em última análise, pode ajudá-las a impulsionar a vida.”

Embora as crianças às vezes precisem de uma pequena ajuda dos adultos para acender a faísca, Klein observa que desenvolver esse tipo de auto-inspiração só pode acontecer quando as crianças têm espaço para sentar e descobrir as coisas por conta própria . “Quando as crianças são constantemente estimuladas e instruídas sobre o que fazer e como fazer, elas não perdem apenas oportunidades de descobrir suas próprias ideias, mas também o catalisador para fazê-lo”, explica ela.

3. Ele prepara as crianças para lidar com sentimentos desconfortáveis

Quando as crianças estão constantemente entretidas, elas perdem a chance de lidar com sentimentos desconfortáveis, como tédio, solidão e irritação. A curto prazo, as crianças podem ter dificuldade em desempacotar essas emoções, mas a longo prazo, é para seu benefício, pois a vida não é um desfile de jogos, artesanato e jogos de esconde-esconde. “As crianças não devem ter algo para fazer a cada minuto”, diz Klein. “Se este for o caso deles, eles não saberão como estar consigo mesmos ou com seus pensamentos e emoções.”

Também é fundamental que os pais enviem a mensagem, direta ou indiretamente, de que é importante – até mesmo – ter tempo para apenas ser todos os dias. “Quando os pais e cuidadores sentem que não há espaço para tempo de inatividade, eles estão transmitindo esse estado de espírito ao filho”, diz Klein. “A mensagem inadvertidamente se torna que a criança precisa ser totalmente engajada ou estimulada a cada momento, o que geralmente buscará de seus pais, cuidadores ou uma tela”.

4. Fortalece as habilidades de resolução de problemas

Quando você não está atendendo a todos os caprichos, perguntas e pedidos de uma criança, também está dando a ela espaço para crescer como solucionador de problemas. Michele Lee, mãe de dois filhos em Garwood, Nova Jersey, observa que quase toda vez que ela não satisfaz seus filhos quando eles “não têm nada para fazer”, eles acabam descobrindo algo – um jogo, um brinquedo quebrado – por conta própria. . “Meus dois filhos têm mais tendência a tentar consertar algo sozinhos ou resolver um problema sem meu marido ou eu quando estão entediados”, diz Lee. “Eles também acabam criando novos usos para seus brinquedos que nunca teríamos pensado em nós mesmos.”

No mesmo estudo de 2019 da Academy of Management, os pesquisadores descobriram que permitir que o tempo da mente vagueie muitas vezes dá lugar a melhores habilidades de resolução de problemas e produtividade. Em outras palavras:aquela pipa improvisada que a criança fez com algum barbante e papel errante? Eles têm o tédio para agradecer.

5. Aumenta a criatividade

O maior e talvez o mais benéfico subproduto do tédio? Criatividade, que, de acordo com a Associação Nacional de Crianças Superdotadas, tem uma série de benefícios para as crianças, incluindo fornecer-lhes novos pontos de vista e dar-lhes maneiras de dar sentido ao seu próprio desenvolvimento. “Quando as crianças estão entediadas, elas têm a chance de usar sua imaginação e pensar de forma criativa”, explica Smith. “Isso lhes dá tempo para pesquisar mais profundamente coisas pelas quais sempre estiveram interessados, mas não tiveram tempo para explorar.”

E em uma nota semelhante, de acordo com Klein, o tédio permite que as crianças explorem ainda mais os interesses que já têm, ao mesmo tempo que lhes dá a chance de pensar sobre eles de uma nova maneira. “Pode ser uma sensação desconfortável no início – e pode levar um pouco de tempo – mas à medida que as crianças ‘resolvem’ seu tédio, elas desenvolvem novas ideias dentro de si mesmas, usando sua imaginação e criatividade”, diz Klein. “Se você quiser se referir a isso como tédio ou devaneio, é definitivamente benéfico para as crianças.”