15 ideias de café da manhã do Dia das Mães que crianças podem fazer
Café da manhã na cama no Dia das Mães é uma tradição consagrada, e geralmente funciona mais ou menos assim: Acordar com mini "chefs" adoravelmente animados que têm um cardápio criativo planejado. Ditados chefs não necessariamente perguntam à mãe o que ela tem vontade no dia especial dela, mas apresentam algo vagamente parecido com cereal e café. A mãe come seu café da manhã comemorativo da melhor forma que pode, mantendo os olhos fixos em seus lindos filhos, que são as únicas pessoas no planeta por quem ela faria isso. E, claro, depois a mãe limpa tudo.
Não este ano. (E pais, tomem nota: Vocês podem desempenhar um papel fundamental em defender essa mudança também!)
Recupere o café da manhã do Dia das Mães — da sua cama, claro — encomendando uma destas ideias de café da manhã incrivelmente deliciosas e fáceis de fazer dos seus pequenos. Não garantimos que você não terá uma cozinha pós-refeição para limpar, mas com pratos tão saborosos, você nem vai ligar.
1. Forminhas de torrada francesa de morango
Com um nome como este, precisamos dizer mais? As forminhas de torrada francesa de morango (com cream cheese!) do Officially Gluten Free farão a boca de qualquer mãe salivar. As crianças definitivamente vão precisar de um sous chef alto para esta receita, mas no geral, podem ser preparadas rapidamente. Perfeito para pequenos que precisam de algo na barriga antes de servir você com um sorriso.
2. Tacos de café da manhã
A grande coisa sobre tacos de café da manhã (além do fato de serem tacos de café da manhã) é que eles são abertos a interpretação. As crianças vão adorar poder criar suas próprias criações com alguns ingredientes simples que provavelmente já estão em casa.
3. Parfait de iogurte
Fala sobre um café da manhã digno de Pinterest! Estes potes de parfait de iogurte deliciosos não poderiam ser mais fáceis para as crianças montarem. Iogurte, fruta e, se estiverem se sentindo ambiciosos, algumas nozes trituradas por cima, e pronto! Café da manhã do Dia das Mães.
4. Sanduíche de banana caramelizada
Sim, você leu corretamente. Um sanduíche de banana delicioso, quente, doce como pode ser com mel, canela e açúcar. Não se surpreenda se for servido com algumas mordidas furtivas.
5. Copinhos de bacon com ovos
Se seus filhos estão procurando o caminho para o seu coração, a resposta sempre é copinhos de bacon com ovos. Uma reviravolta moderna num café da manhã à moda antiga — simplesmente não tem como errar com este.
6. Aveia com frutas e calda
Seja você uma pessoa de café da manhã ou não, seria difícil resistir a um pratinho doce de aveia ou muesli, coberto com morangos, calda de morango (!) e xarope de bordo. Por favor, poste no Instagram antes de comer, porque é simplesmente lindo.
7. Torrada de abacate
A torrada de abacate pode ser clichê nas redes sociais, mas não dá para negar: É deliciosa de qualquer jeito que você fatie (ou amasse). Seja você um purista de torrada de abacate, que não quer nada mais que um fio de azeite e uma pitada de sal marinho, ou alguém que nunca conheceu uma cobertura que não gostasse, é impossível errar com este café da manhã. E com apenas dois ingredientes, é perfeito para mãozinhas pequenas prepararem.
8. Ovos com pimenta
Se você gosta de comida apimentada e ainda não adicionou pimenta aos seus ovos, você sequer comeu café da manhã? Não só esta receita fácil vai elevar ovos do dia a dia, é incrivelmente simples de fazer (basta polvilhar um pouco de páprica/pimenta nos ovos da sua escolha). Crianças maiores vão adorar fazer porque, sério, que criança não gosta de cozinhar ovos? E você vai adorar esta reviravolta adulta num clássico.
9. Bagel com frutas e acompanhamentos
De lado, cream cheese e manteiga básicos. No Dia das Mães, bagels precisam ir para o próximo nível. Seja passando pasta de amendoim antes de cobrir com morangos ou preparando bondade de cream cheese com blueberries, as crianças vão adorar fazer DIY com o — er, seu — bagel.
10. Waffles
Se alguma vez houve uma hora para sua família tirar o velho ferro de waffle do armário, o Dia das Mães é essa. E se você não tem uma máquina de waffle ocupando espaço no fundo do armário, não há vergonha no jogo de waffle congelado. Pequenos podem adicionar frutas e polvilhar açúcar de confeiteiro por cima, e voilá! Vai parecer que você está na Bélgica.
11. Crepes
Não só crepes são ridiculamente fáceis de fazer, eles também parecem meio chiques, o que é perfeito para o Dia das Mães. E as coberturas são infinitas! Crianças maiores podem lidar com tudo, e menores podem adicionar frutas para um café da manhã saudável(ish) ou ir all out com Nutella e chantilly. Se for escolha do chef, temos um pressentimento de qual direção eles vão tomar.
12. Muffins de ovo com abobrinha
Uma ajudinha do seu parceiro será necessária para estes muffins de ovo com abobrinha, mas definitivamente valem o trabalho extra. São gostosos, saudáveis, saciantes e o tamanho perfeito para pessoas que normalmente não tomam café da manhã.
13. Vitamina
Claro, todo mundo tem sua vitamina favorita, mas realmente, é difícil encontrar uma ruim. Deixe as crianças irem à loucura no Dia das Mães inventando a própria, ou sinta-se virtuoso fazendo elas fazerem a vitamina PB&J de Jen DeAngelis, que é mirtilos, coco ralado, couve-flor, sementes de chia, manteiga de amendoim, leite de noz pecã, leite de coco e iogurte de cabra. Hum!
14. Panquecas com gotas de chocolate e granulado
O que é melhor que panquecas? Por que, panquecas com gotas de chocolate e granulado, claro. As crianças não vão acreditar que estão realmente usando ingredientes de sobremesa no café da manhã — e você não vai acreditar que está comendo eles!
15. Prato de frutas (feito com amor)
Sem ingredientes? Sem problema. Às vezes, os melhores cafés da manhã são os mais simples, como um prato de frutas com o que você tem na geladeira. É doce. É refrescante. E o melhor de tudo, você não vai ter muito para limpar depois.
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