8 Resoluções de volta às aulas para os pais


A volta às aulas é um momento de antecipação e muitas vezes de pavor para os alunos, mas também pode ser muito estressante para os pais. Use o início de um novo ano letivo para começar a procurar melhores hábitos para carregar toda a sua família pelo resto do ano.

Aqui estão oito promessas para fazer a si mesmo e sua família para garantir uma transição suave de volta às aulas.

E para mais dicas úteis, confira o Guia do Care.com para gerenciar o estresse.

  1. Prometo elogiar o esforço, não a inteligência
    Uma maneira fácil de motivar as crianças é elogiar seu esforço, não sua inteligência, diz Ann Dolin, especialista em educação e autora de “Homework Made Simple”.

    “Por exemplo, se sua filha levar para casa um A no teste de ortografia, em vez de dizer:‘Uau, você é muito inteligente. Você tem um A! Ótimo trabalho!' transforme isso em:'Uau, você tirou A porque estudou muito para esse exame'”, sugere Dolin. “Sempre vincule o sucesso acadêmico e as boas notas com o tempo e o esforço que os alunos colocam em suas tarefas.”

    Isso dá às crianças uma compreensão saudável da boa ética de trabalho e permite que elas saibam que o talento bruto não é a única coisa valorizada em nossa sociedade.
  2. Prometo não tentar fazer tudo
    Embora possa ser tentador se tornar um superpai no início do ano, geralmente não é saudável ser tão microgerenciador e engajado. As crianças percebem muitos sinais de seus pais, e se você estiver estressado por tentar fazer mais do que pode ou tentar fazer muitas coisas ao mesmo tempo, eles também ficarão mais estressados.
  3. Prometo conhecer o professor do meu filho
    Robert Nickell, do blog de pais DaddyScrubs, diz que você se sentirá melhor se se sentir conectado à sala de aula, à escola e à equipe do seu filho.

    “Se possível, seja voluntário para atividades em sala de aula e viagens de campo”, diz Nickell. “Se não, faça questão de parar para conhecer o professor, escrever e-mails para interagir com eles e o que mais seu tempo permitir. Ter um relacionamento com outro adulto que passa muito tempo com seu filho pode ajudar a ambos a longo prazo e é uma ótima maneira de você obter informações sobre seu filho.”
  4. Prometo focar no momento em vez do futuro
    A época de regresso às aulas é um momento de incerteza. Isso pode criar preocupação e ansiedade para você e seus filhos. Considere anotar suas preocupações e relembrá-las em alguns dias, algumas semanas e alguns meses. Muitas vezes, nem se concretizam.

    Seguindo em frente, considere que pais, alunos e professores se pressionam para ter o ano perfeito, mas nossas imperfeições apoiam a criatividade, a inovação e a percepção. Lembre-se disso e de seu filho com frequência.
  5. Prometo não fazer tudo pelos meus filhos
    Por mais que você queira abrigar e sustentar seus filhos, você também precisa ajudá-los a se tornarem adultos independentes e funcionais. O especialista em pais Bill Corbett, da Criação de Crianças Cooperativas, sugere sentar com seu filho “duas a três semanas antes do início da escola [para] ajudá-lo a fazer uma lista de todos os suprimentos que ele acha que precisará para o ano letivo”, depois “ levar a criança para comprar o material escolar, deixar que ele manuseie o dinheiro, carregar a cesta de mão, selecionar os materiais [com orientação dos pais] e depois pagar no caixa.”

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  6. Prometo reunir recursos com outros pais
    Faça amizade com outros pais na série do seu filho. Há tantas maneiras que você pode ajudar uns aos outros. Por exemplo, fale sobre carona. Reduz o tempo e as despesas dos pais, pois eles transportam os alunos para a escola e atividades extracurriculares. Procure pais em sua vizinhança que tenham filhos na mesma escola ou cujos filhos joguem na mesma liga e convide-os a se juntar a você em uma carona. Isso pode reduzir o estresse em todas as partes e dar a você um pouco mais de tempo livre.
  7. Prometo permitir que meu filho tire suas próprias notas
    Muitos pais precisam resistir à vontade de corrigir ou completar os projetos de seus filhos para que eles tenham uma nota melhor do que merecem. As crianças precisam demonstrar conhecimento do que aprenderam e devem ter o orgulho de realizar uma tarefa por conta própria. Não há problema em não entregar algo perfeito, e não há problema em falhar, desde que você aprenda algo com isso. Permita que seu filho aprenda essas coisas.

    “A lição de casa é apenas a prática em casa das coisas que seus filhos estão aprendendo”, diz Debra Hansen, especialista em educação e autora do “Recurso Profissional de Professores”. “Em vez de sentar com meus filhos enquanto eles faziam a lição de casa, meu marido e eu estaríamos disponíveis para responder a perguntas. Então, dávamos uma olhada no assunto e fazíamos perguntas que ajudavam nossos filhos a juntar as informações que estavam estudando em um todo lógico.”

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  8. Prometo ter uma noite de encontro regular
    Organizar sua vida em torno de seus filhos e trabalho é muito bom, mas e seu parceiro? Vocês dois também precisam de um tempo sozinhos longe das crianças e outras distrações para se reconectar como um casal. Planejar noites de encontro é uma resolução comum no início do ano, mas quando chega a época de volta às aulas, quem tem tempo. Comemore o início do novo ano letivo contratando uma babá e tendo algum tempo de relacionamento com seu outro significativo.

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Ao fazer algumas promessas alcançáveis ​​para si mesmo, você se preparará, seu filho e toda a família para um ano letivo bem-sucedido e menos estressante.

Gillian Kruse é escritora freelancer em Houston.