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Ensinar Educação em Saúde na Escola

Muitos pais estão profundamente interessados ​​na educação acadêmica básica de seus filhos – leitura, escrita e aritmética – mas não são tão conscienciosos em descobrir o outro aprendizado que acontece na sala de aula. Um programa abrangente de educação em saúde é uma parte importante do currículo na maioria dos distritos escolares. Começando no jardim de infância e continuando até o ensino médio, fornece uma introdução ao corpo humano e aos fatores que previnem doenças e promovem ou prejudicam a saúde.

Os anos intermediários da infância são momentos extremamente sensíveis para uma série de questões de saúde, especialmente quando se trata de adotar comportamentos de saúde que podem ter consequências ao longo da vida. Seu filho pode ser exposto a uma variedade de temas de saúde na escola:nutrição, prevenção de doenças, crescimento e desenvolvimento físico, reprodução, saúde mental, prevenção de abuso de drogas e álcool, saúde do consumidor e segurança (atravessar ruas, andar de bicicleta, primeiros socorros, a manobra de Heimlich). O objetivo desta educação não é apenas aumentar o conhecimento de saúde do seu filho e criar atitudes positivas em relação ao seu próprio bem-estar, mas também promover um comportamento saudável. Ao ir além de simplesmente aumentar o conhecimento, as escolas estão pedindo mais envolvimento por parte dos alunos do que em muitas outras disciplinas. As crianças estão aprendendo habilidades para a vida, não apenas habilidades acadêmicas.

É fácil subestimar a importância dessa educação em saúde para seu filho. Em pouco tempo, ele estará se aproximando da puberdade e da adolescência e enfrentando muitas escolhas sobre seu comportamento que, se escolher de forma inadequada, podem prejudicar sua saúde e até levar à morte. Essas escolhas giram em torno do uso de álcool, tabaco e outras drogas; comportamento sexual (abstinência, prevenção de gravidez e doenças sexualmente transmissíveis); dirigindo; comportamento de risco; e gerenciamento de estresse. A maioria dos especialistas concorda que a educação sobre questões como o abuso de álcool é mais eficaz se começar pelo menos dois anos antes de o comportamento começar. Isso significa que crianças de sete e oito anos não são muito novas para aprender sobre os perigos do tabaco, álcool e outras drogas, e que a educação sexual também precisa fazer parte da experiência das crianças em idade escolar primária. Ao mesmo tempo, o comportamento positivo de saúde também pode ser aprendido durante os anos intermediários da infância. O bem-estar do seu filho quando adulto pode ser influenciado pelos hábitos de exercício e nutrição ao longo da vida que ele adota agora.

Os programas de educação em saúde são mais eficazes se os pais estiverem envolvidos. Os pais podem complementar e reforçar o que as crianças estão aprendendo na escola durante conversas e atividades em casa. As escolas podem fornecer informações básicas sobre a implementação de decisões saudáveis ​​– por exemplo, como e por que dizer não ao uso de álcool. Mas você deve ser um co-educador, particularmente nas áreas em que os valores familiares são especialmente importantes – por exemplo, sexualidade, prevenção da AIDS e uso de tabaco, álcool e outras drogas.

Muitos pais se sentem mal preparados para conversar com seus filhos sobre puberdade, reprodução, sexo e doenças sexualmente transmissíveis. Mas você precisa reconhecer o quão importante é o seu papel. Com temas sexuais – assim como com muitas outras áreas da saúde – você pode construir sobre as informações gerais ensinadas na escola e, em um diálogo com seu filho, colocá-las em um contexto moral. Lembre-se, você é o especialista em seu filho, sua família e os valores de sua família.

Seminários educacionais e grupos de apoio educacional para pais sobre questões de saúde e parentalidade podem fazer parte do programa de promoção da saúde em sua escola. Se eles não forem oferecidos, você deve incentivar seu desenvolvimento. Muitos pais acham valioso discutir problemas mútuos e compartilhar soluções com outros pais. Embora alguns pais tenham dificuldade em comparecer às reuniões noturnas, os distritos escolares estão encontrando outras maneiras de chegar aos pais – por exemplo, por meio de transmissões educativas de TV com capacidade de chamada, reuniões no café da manhã aos sábados e atividades para pais e filhos juntos, organizadas para promover boa saúde (uma caminhada/corrida, uma dança, um almoço saudável para o coração).

Além de fornecer educação em casa sobre questões de saúde, torne-se um defensor em seu distrito escolar para uma educação apropriada em sala de aula sobre puberdade, reprodução, AIDS, abuso de álcool e outras substâncias e outras questões relevantes. O conteúdo dos programas de educação para a saúde é muitas vezes decidido a nível comunitário, por isso faça ouvir a sua voz.

Por mais importante que seja o conteúdo de um currículo de saúde, outros fatores são poderosos para moldar as atitudes de seu filho em relação ao seu bem-estar. Examine se outros aspectos do dia escolar reforçam o que seu filho está sendo ensinado na sala de aula. Por exemplo, o refeitório da escola serve refeições com baixo teor de gordura que apoiam as boas decisões nutricionais incentivadas por você e pelos professores? Existe um programa de educação física forte que enfatize o valor do condicionamento físico e ofereça a cada criança trinta minutos de atividade vigorosa pelo menos três vezes por semana? O distrito escolar apoia programas de bem-estar dos funcionários para que os professores possam se envolver ativamente na manutenção de sua própria saúde e, assim, ficarem mais animados em transmitir informações de saúde a seus alunos?

Além da escola e do lar, seu pediatra é outro educador de saúde para você e seu filho. Como o médico do seu filho conhece sua família, ele pode fornecer informações e conselhos de saúde claros e personalizados. Por exemplo, o pediatra pode conversar com seu filho sobre os padrões pessoais de crescimento da criança durante a puberdade, relacioná-los com o tamanho e a forma de outros membros da família e responder a perguntas específicas sobre a sequência e o ritmo de desenvolvimento de seu filho.

Para a maioria dos problemas de saúde relacionados à escola, seu pediatra pode fornecer conselhos específicos e orientações personalizadas. Você e seu pediatra também podem consultar a equipe da escola sobre como lidar de maneira mais eficaz com o gerenciamento do tempo escolar do problema de saúde de seu filho.