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Guia dos Pais para Esportes Juvenis

Seja você esperando que seu filho seja o próximo LeBron James ou apenas queira que ele saia de casa algumas horas por semana, esportes juvenis têm vantagens. A Academia Americana de Pediatria credita esportes juvenis organizados a tudo: ensinar justiça, torná-los ativos e aprender regras. Se quer que seu filho colha benefícios, escolha sabiamente e certifique-se de que sua própria conduta seja aceitável enquanto torce por ele.

Escolhendo um Esporte

Maioria das escolas e comunidades oferece variedade de esportes, de futebol a basquete, tênis a ginástica. KidsHealth.org sugere que se seu filho mostra interesse em esporte específico, comece por aí. Comprometa-se por uma temporada e veja como gosta. Não há mal em tentar vários esportes para achar o encaixe certo. Também precisa considerar fatores como horários e duração de treinos, nível de fisicalidade e segurança. Graças a menu completo de esportes e atividades, seu filho não precisa se fixar em apenas um para sempre.

Segurança em Primeiro Lugar

Como pai, uma de suas primeiras preocupações deve ser segurança. Alguns esportes têm menos risco que outros, mas entender equipamento adequado e regras para contato físico também ajuda seu filho a ficar seguro. Além de garantir equipamento certo — como protetores e capacetes — também busque fatores de segurança como acesso a água potável e períodos de descanso, áreas de jogo bem conservadas e treinadores que saibam primeiros socorros básicos, alerta Associação Atlética Escolar Masculina de Iowa.

Ensinando Boa Esportividade

Talvez uma das facetas mais importantes dos esportes juvenis seja boa esportividade. Relaciona-se a como seu filho joga no campo, mas também suas ações fora dele. Ele olhará seu exemplo, por isso você precisa mostrar respeito por treinadores e outro time sempre. Crianças menores podem jogar em ligas onde pontuação é proibida, permitindo melhor introdução a características como confiança, tentar seu melhor e trabalhar em equipe. Incentive seu filho a ouvir seu treinador e apoiar companheiros — seja ele estrela do time ou apenas aprendendo.

Deixando Crianças Liderarem

Se você jogou esportes de criança, pode estar ansioso para seu filho reviver seus "dias de glória" ou experimentar benefícios que você aproveitou. Mas é importante lembrar que esportes são atividades para seu filho aprender, crescer, exercitar-se fisicamente e aumentar confiança. Deixe ele liderar na escolha do esporte. Estabelecendo metas realistas juntos — como ir a todo treino ou sair de cada jogo sentindo que deu seu melhor — seu filho pode assumir a liderança nos esportes juvenis e você pode estar lá para apoiar e celebrar seu sucesso.