Como usar cromoterapia para acalmar Crianças
A cromoterapia é o uso de cores e luz para trazer saúde e equilíbrio para sua vida. Chromotherapy pode ser utilizado para curar muitos problemas . Você pode usar formas de cromoterapia para acalmar as crianças para baixo e ajudá-los a dormir. Siga estes passos para aprender a terapia das cores pode ajudar seu filho a se acalmar.
Instruções
1
Prepare seu filho para a cama , dando-lhe um bom banho relaxante. Uma vez que você o puseram na cama luz de algumas velas . As velas devem ser azul ou verde. Azul tem um efeito calmante e verde promove a harmonia .
2
Incentive seu filho a praticar a respiração cor com você antes de dormir. Ter-lhe imaginar uma cor em sua mente e se concentrar no que a cor , enquanto a respiração pelo nariz e expire pela boca. Azul ou verde seriam as melhores cores para ele para visualizar durante a respiração cor . Essas cores vão acalmá-lo para que ele possa dormir melhor durante a noite.
3
Decore seu quarto para ajudar a aumentar o efeito calmante da cromoterapia . Red seria uma má escolha em um quarto , uma vez que aumenta a sensação de excitação. Azul ou verde vai relaxar e acalmá-lo .
4
Use a respiração cor para ajudar o seu filho a lidar com uma lesão dolorosa . Roxo ajuda sensibilidade diminuição da dor e pode reduzir a reação de seu filho a um joelho esfolado .
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