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Locais Adequados para Sono

No começo, pensamos em dedicar bastante tempo às várias opções de locais de sono — começando previsivelmente pelo berço e passando por moisés, berços portáteis, co-sleepers, cercadinhos, assentos de carro e gavetas de cômoda. Então percebemos que a maioria dos pais com quem conversamos lida bem com esta parte da paternidade sozinha, e ou não ligam muito ou já têm o coração decidido por uma ou várias opções. Dado que existem muitos livros informativos de produtos para bebê como Baby Bargains e Melhores Produtos para Bebê do Consumer Reports, decidimos não tomar muito do seu tempo no assunto. Em vez disso, vamos apresentar o que consideramos as considerações práticas e dicas de segurança mais úteis para decidir onde colocar seu bebê para descansar.

Considerações de Segurança do Berço

Seja você decidindo montar um berço assim que o teste de gravidez dá positivo ou meses após a chegada do recém-nascido, existem alguns princípios gerais de segurança que você deve seguir para garantir a segurança do bebê. Alguns podem não parecer particularmente relevantes nos primeiros meses, mas dado que berços tendem a ser itens de alto custo e o que você investir será testado por anos enquanto seu bebê aprende a rolar, sentar, ficar em pé e escalar, vale a pena considerar preocupações de segurança presentes e futuras.

• Grades do berço. As grades devem ter no máximo 6 cm (2-3/8 polegadas) de distância. Todos os berços novos devem atender este padrão, mas berços antigos podem não atender.
• Postes e recortes. Evite postes de cama mais altos que 1,5 mm (1/16 pol) e/ou recortes na cabeceira (ou qualquer parte do berço) onde partes do corpo do bebê ou criança possam ficar presas.
• Brinquedos de berço. Podem parecer inofensivos, divertidos, fofos e aconchegantes, mas é considerado sensato manter todos os bichos de pelúcia (e a maioria dos brinquedos) fora do berço do recém-nascido porque representam risco pequeno mas real de segurança. Exceções são brinquedos que prendem firmemente na lateral do berço. Alguns bebês gostam de espelhos ou brinquedos com partes para brincar (spinners, chocalhos, música), mas seu recém-nascido provavelmente não se interessará por eles por algumas semanas.
• Móbiles. Móbiles são brinquedos suspensos especiais para entreter o bebê e podem ser presos no berço, teto ou parede. Alguns têm luzes ou tocam música. São divertidos mas definitivamente opcionais. Se usar, certifique-se que não pendem baixo o suficiente para enredar o bebê, especialmente quando começar a rolar ou ficar de quatro. Na verdade, quando o bebê tiver 5 meses ou conseguir sentar, definitivamente será hora de remover o móbile.
• Posicionamento do berço. A menos que não se importe em redecorar e reorganizar quando o bebê começar a se mover, sugerimos colocar o berço bem longe de janelas e a pelo menos um braço de distância de cômodas ou mesas próximas. Sabendo que não demorará para que tudo ao alcance vire brincadeira, também recomendamos limitar decorações de parede acima do berço a paredes pintadas e papel de parede. Quadros e espelhos sobre berços são frequentemente acidentes esperando para acontecer. Fique avisado que até bordas de papel ao alcance do berço, embora seguras, não resistem bem a dedos curiosos.
• Colchão bem ajustado/lençol com elástico. Embora pareçam padronizados, berços e colchões podem vir em mais de um tamanho, então verifique medidas e leia rótulos para garantir que o colchão se encaixe perfeitamente no berço escolhido. Qualquer espaço extra entre colchão e estrutura pode prender braço, perna ou cabeça do bebê. Também certifique-se que lençóis com elástico são apertados o suficiente para não escorregar facilmente, criando risco sério.
• Grades resistentes a dentição. Algumas grades são cobertas por plástico especial para evitar que bebês na dentição roam a pintura ou madeira.
• Altura do colchão ajustável. Muitos berços têm alturas ajustáveis para baixar o colchão conforme o bebê cresce, dificultando que ele escale para fora. Você provavelmente vai querer manter no nível mais alto enquanto o recém-nascido é relativamente imóvel e você entra e sai frequentemente, pois poupará sua coluna. Lembre-se que quando o bebê conseguir sentar ou ficar em pé, vai querer baixar o nível do colchão.

Preocupações sobre Berços com Grade Lateral Retrátil (Drop-Side)

Nos últimos anos, grades de berço quase sempre foram ajustáveis — você pode subir e descer uma ou ambas as laterais. Embora este recurso sempre tenha atraído pais como conveniência, tornou-se preocupação significativa. Isso porque numerosas lesões de grades laterais resultaram no maior recolhimento de berços da história (2,1 milhões!) em 2009. Como resultado, a organização que define padrões voluntários de segurança da indústria exigiu que, daqui para frente, todos os berços de tamanho padrão sejam fabricados com 4 laterais imóveis. Em outras palavras, berços com grade retrátil podem se tornar coisa do passado. A mensagem para todos os pais: Sempre verifique as informações de segurança mais recentes no site da Comissão de Segurança de Produtos ao Consumidor antes de baixar a guarda.

Roupa de Cama, Protetores e Cobertores

Se você descobrir que a empolgação de ter um bebê novo está envolvida na compra de um conjunto de roupa de cama chique com protetor e cobertor acolchoado, não vamos impedir. Afinal, não resistimos ao impulso parental de gastar — pelo menos não da primeira vez. Para aqueles interessados em abordagem mais minimalista, agora é hora de apontar que, por mais fofo que seja entrar no quarto e ver o abajur combinar com a borda do papel de parede combinar com o cobertor combinar com o porta-fraldas… você entendeu, você realmente não precisa de nada disso.

Por segurança, mantenha objetos macios ou roupa de cama solta fora do berço. Isso inclui travesseiros, cobertores e protetores de berço. Protetores de berço não devem ser usados em berços. Não há evidência que previnam lesões, e há risco potencial de sufocamento, estrangulamento ou aprisionamento. O(s) cobertor(es) de receber e/ou pijamas que você usa para embrulhar o bebê devem ser suficientes para aquecer.