Enrolando seu bebê

Enrolar ou embrulhar seu bebê recém-nascido pode ajudar a colocá-lo para dormir e reduzir o despertar. Embora enfaixar seja bastante fácil de fazer, existem algumas regras a seguir para a segurança do seu bebê.

Por que enfaixar?

Enfaixar pode ajudar a acalmar o bebê - acredita-se que enfaixar ajuda a recriar o espaço restrito no útero.

Alguns estudos mostraram que bebês enrolados em panos acordam com menos frequência e dormem mais do que bebês não enrolados em panos.

Enrolar também pode ajudar a reduzir o risco de morte súbita de bebês, mantendo os bebês de costas durante o sono.

Quando enfaixar?

Enfaixar é para bebês muito pequenos - desde o nascimento até quando eles começam a mostrar sinais de que podem rolar (geralmente de 4 a 6 meses de idade, mas às vezes mais jovem).

Quando não enfaixar?

Pare de enrolá-lo quando seu bebê puder rolar de barriga para baixo ou se ele parecer não gostar. Uma alternativa ao enfaixamento é usar um saco de dormir seguro para bebês.

Não enrole seu bebê se ele compartilhar uma superfície de dormir com outra pessoa. Os bebês não devem ser embrulhados enquanto dormem em um saco de dormir para bebês.

Como enfaixar?

  • Use um envoltório de algodão leve ou musselina para enfaixar o bebê. Tapetes e cobertores não são seguros para enfaixar, pois podem causar superaquecimento.
  • Evite o superaquecimento certificando-se de que seu bebê não esteja vestido demais sob o cobertor. Se o tempo estiver quente, seu bebê pode precisar apenas de uma camiseta e fralda. Em climas mais frios, seu bebê pode precisar de um macacão leve.
  • Os bebês recém-nascidos são geralmente enrolados com os braços cruzados sobre o peito. Uma vez que seu reflexo de susto desaparece (geralmente em torno de 3 meses), deixe os braços do seu bebê livres para que eles possam se acalmar.
  • Certifique-se de que o seu bebê está deitado de costas com os pés na parte inferior do berço. Não cubra a cabeça e o rosto do seu bebê. Isso evita que o bebê superaqueça e o envoltório bloqueie sua respiração.
  • Para enfaixamento eficaz, o envoltório deve ser firme, mas não muito apertado. Deve permitir que o peito do seu bebê se eleve normalmente durante a respiração.
  • O envoltório não deve ser muito apertado em torno dos quadris e pernas do seu bebê. Estudos demonstraram que um envolvimento apertado com as pernas retas pode causar problemas no quadril, como displasia ou luxação. Se enfaixado corretamente, as pernas do seu bebê devem ser capazes de dobrar nos quadris com os joelhos separados.

Enfaixando (embrulhando) um recém-nascido - vídeo

Vídeo fornecido pela Raising Children Network.

Sempre coloque seu bebê para dormir de costas para reduzir o risco de morte súbita do bebê.

Leia mais sobre sono seguro para bebês e para obter apoio ou aconselhamento, ligar para a gravidez, Nascimento e bebê em 1800 882 436.

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