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20 frases de 'garota poder' para criar meninas confiantes

Desde que nascemos, somos ensinados que meninas e meninos são diferentes. Vemos isso em todo lugar: o corredor de roupas de bebê onde um lado é rosa e o outro azul, a loja de brinquedos onde caminhões e dinossauros são mantidos separados de bonecas e materiais de arte, as festas de chá que meninos não são convidados e os times de beisebol que meninas são cortadas.

É fácil deixar essas expectativas penetrarem em nossas vidas diárias. Uma vez, quando eu estava subindo uma escada com minha prima de 4 anos, enquanto um homem descia a mesma escada, observei minha prima pausar, pensar sobre isso, e dizer: "Ah, entendi! Meninos descem a escada e meninas sobem!" Se é tão fácil aprender expectativas de gênero, não pode ser mais difícil desaprendê-las.

Aqui estão algumas palavras de sabedoria de autores, atores, atletas, comediantes, ativistas, músicos e políticos que ajudarão meninas a se empoderarem para desafiar expectativas de gênero.

1. "Não há limite para o que nós, como mulheres, podemos realizar." — Michelle Obama, advogada e ex-primeira-dama dos Estados Unidos

Isso se aplica tanto à mulher individual quanto ao que podemos realizar quando nos unimos como mulheres.

2. "Nunca é exagero pedir o que você quer e precisa." — Amy Poehler, atriz, comediante, diretora, produtora e escritora

Mulheres frequentemente são percebidas como "dramáticas" quando estão realmente apenas comunicando suas necessidades, mas homens geralmente não são enquadrados assim quando pedem o que querem e precisam.

3. "Acredito que mulheres e minorias frequentemente esperam permissão para ser convidadas para algo; precisamos parar de fazer isso." — Dep. Ilhan Omar, deputada de Minnesota

É perda de tempo esperar para ser convidada, especialmente para a política. Assuma as rédeas e candidate-se a um cargo, ou para comandar o mundo, o que for.

4. "Você não tem que me amar, mas você bem que tem que me respeitar." — Toni Morrison, romancista e ensaísta

Este é um bom lembrete de que todos têm o direito de exigir respeito.

5. "Gosto que eu não seja típica." — Lizzo, cantora e compositora

Assim como Lizzo, vamos todas prometer nunca ser convencionais e nunca, jamais pedir desculpas por quem somos.

6. "Não é sobre ser a 'primeira' ou a 'única'... É sobre criar um caminho para as meninas que vêm." — Justine Siegal, técnica de beisebol americana e educadora esportiva

Justine Siegal pode ter sido a primeira mulher a lançar treino de rebatidas para um time da Major League Baseball, mas ela foca todo seu trabalho em proporcionar oportunidades para meninas jogarem bola também.

7. "Eu só tenho que seguir meu coração e me concentrar no que quero dizer ao mundo. Eu comando meu mundo." — Beyoncé, cantora e compositora

Somos ensinadas que priorizar a si mesma é inerentemente ruim, mas colocar a si mesma e seus valores em primeiro lugar é importante para criar o mundo em que você quer viver.

8. "Não é seu trabalho ser agradável. É seu trabalho ser você mesma. Alguém vai gostar de você de qualquer jeito." — Chimamanda Adichie, escritora

Preocupar-se se as pessoas gostam de você atrairá o tipo errado de pessoas. Seja você mesma, e as pessoas que pertencem à sua vida vão gostar de você por causa disso.

9. "Sempre lembre a regra mais importante da beleza, que é: Quem se importa?" — Tina Fey, atriz, comediante, escritora e produtora

Quando você se vê espiralando por uma pequena imperfeição, dê um passo para trás e lembre: Ninguém liga para aquela coisinha tanto quanto você.

10. "Se um homem pode destruir tudo, por que uma menina não pode mudar?" — Malala Yousafzai, ativista e laureada do Prêmio Nobel

Embora o poder seja frequentemente usado para destruição, reconhecer que todos têm poder inerente dentro de si nos permite aproveitar esse poder para o bem.

11. "Fui feita exatamente do jeito que fui feita para ser feita em quem sou..." — Megan Rapinoe, jogadora profissional de futebol

Você não tem que viver sua vida tentando corresponder às expectativas de outras pessoas. Você foi feita para ser quem você é.

12. "Minha beleza não é sobre como eu pareço. Minha beleza é sobre meu coração e alma." — Laverne Cox, atriz e defensora LGBTQ+

Beleza exterior não significa nada se sua beleza interior não combinar.

13. "Quando você não consegue encontrar alguém para seguir, você tem que encontrar um jeito de liderar pelo exemplo." — Roxane Gay, escritora e professora

Só porque nunca foi feito antes não significa que você não pode fazer. Significa apenas que você tem que tornar isso uma possibilidade para si mesma.

14. "É realmente importante para nós sermos sem desculpas. Para sermos ousadas. Para sermos corajosas. Para assumirmos riscos enormes." — Awkwafina, atriz

Você não pode realizar nada que valha a pena sem um pouquinho de coragem.

15. "Pessoas querem o que querem. Às vezes você tem que andar em desafio a isso e apenas ser você mesma." — Meryl Streep, atriz

Você não vai conseguir mudar a mente de todo mundo, mas isso não deve te impedir de continuar se expressando.

16. "Amo mulheres que não perguntam 'Está bem?' depois de tudo o que dizem." — Mindy Kaling, comediante, atriz e escritora

Seja sem desculpas quando se trata de seus valores e habilidades. Não deve importar se outros aprovam.

17. "Você pode desperdiçar suas vidas traçando linhas. Ou pode viver sua vida atravessando elas." — Shonda Rhimes, produtora de TV e escritora de TV e cinema

Isso se aplica bem ao binário de gênero. Quando nos pegamos no que mulheres deveriam ser e fazer, perdemos tempo que poderíamos gastar aproveitando a vida.

18. "Não se sinta estúpida se você não gosta do que todos os outros fingem amar." — Emma Watson, atriz e ativista

Se você não está a fim do que todos parecem estar, não se preocupe. Muitos deles provavelmente não gostam tanto assim em primeiro lugar.

19. "Descubra quem você é e faça isso de propósito." — Dolly Parton, cantora e compositora

Não seja apenas você mesma, abrace a si mesma. Assuma. Dolly Parton disse.

20. "Você não tem que ser ninguém além de você mesma para ser digna." — Tarana Burke, ativista dos direitos civis

Tarana Burke, fundadora do movimento "Me Too", nos lembra que cada uma de nós é digna exatamente como somos.