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Dormindo a Noite Toda

Bebês saudáveis em crescimento geralmente não precisam ser acordados para amamentar ou tomar mamadeira.

Consulte seu pediatra sobre despertar noturno se seu bebê não estiver fazendo o seguinte:

• Crescendo e ganhando peso de forma constante.
• Alimentando-se bem 8 a 12 vezes ao dia para bebê amamentado ou 5 a 8 vezes para bebê de mamadeira ou lactente mais velho.
• Urinando normalmente com pelo menos 4 fraldas molhadas por dia.
• Tendo pelo menos 3 evacuações normais por dia. A maioria dos bebês amamentados tem evacuações mais frequentes, moles e com sementes.

Formas Concretas de Ajudar Recém-nascidos a Aprender a Dormir

• Ajude-o a adormecer com sensação calmante, como balançar, chupar o dedo ou a mão, ou sucção não nutritiva no peito. Porém, nunca coloque seu bebê no berço com mamadeira para conforto. O açúcar natural em muitos líquidos promove crescimento de bactérias que causam cárie, e o efeito é especialmente severo quando o resíduo açucarado fica na boca a noite toda. Isso pode resultar em cárie dentária grave, conhecida como cárie de mamadeira, nos dentes decíduos em desenvolvimento. Líquido, até água, acumulado na boca pode também retroceder pelas trompas de Eustáquio, as minúsculas passagens entre garganta e ouvido. Isso pode criar condições que favorecem infecções de ouvido.
• Dê muita atenção enquanto ele está acordado. Especialmente no início, bebês precisam de ajuda para se sentirem calmos e seguros. Segurar seu bebê e ser sensível aos sinais e necessidades dele não o mimará nem reforçará comportamento.
• Preste atenção a sinais de sono ou cansaço excessivo. Percebendo as pistas do bebê cedo, você também terá oportunidade de ajudá-lo a dormir antes que fique exausto. Estes sinais ficarão mais fáceis de identificar conforme você conhece seu bebê, e por sua vez, ficará mais fácil acalmá-lo para o sono.

O fundamental é atender às necessidades do seu bebê no início para que ele consiga regular melhor seus ciclos de sono e emoções.

O que Realmente Significa Ser um "Bom Dorminhoco"

É importante que pais, cuidadores, família e amigos entendam que, nesta idade, um bom dorminhoco é uma criança que acorda frequentemente mas consegue voltar a dormir sozinha. Não é uma criança que dorme sem acordar por 10 horas à noite. Acordar frequentemente é desenvolvimentalmente apropriado e permite que o bebê acorde quando está em situação sem oxigênio suficiente ou com problemas respiratórios. Dormir ininterruptamente por períodos prolongados nesta idade não é saudável.