Entendendo as etapas e etapas nos rótulos dos alimentos para bebês


Muitas vezes você encontrará gráficos listando alimentos para bebês, quanto deles um bebê deve comer em cada estágio e quando você deve introduzi-los na dieta de seu filho. Seria útil se os alimentos para bebês fossem rotulados de forma clara e consistente para que os pais pudessem determinar rapidamente como uma opção se alinha às necessidades do bebê ao usar produtos comerciais, mas as marcas diferem nesse aspecto.

Isso pode ser confuso ao usar uma combinação de alimentos pré-fabricados, bem como alimentos caseiros, ou combinar alimentação conduzida pelo bebê com alimentos comerciais.

A popular marca Gerber tem marcas registradas para "1st Foods", "2nd Foods" e "3rd Foods". Outros rótulos de marcas simplesmente usam "1", "2" ou "3", que algumas empresas usam para se referir à idade do bebê e outras usam para definir o estágio em que o bebê está pronto para um determinado tipo de alimento.

Fases e etapas da alimentação infantil por idade
A Academia Americana de Pediatria não discute especificamente etapas ou etapas, mas aconselha:"É importante que seu bebê se acostume com o processo de comer - sentar, pegar comida de uma colher, descansar entre as mordidas e parar quando estiver cheio. Essas primeiras experiências ajudarão seu filho a aprender bons hábitos alimentares ao longo da vida."

As marcas mais populares trabalham em torno de quatro estágios, que coincidem com as idades de 4 a 6 meses até 12 meses ou mais. Esses estágios não são padronizados, mas geralmente podem ser explicados da seguinte maneira:

Estágio 1:de 4 a 6 meses
Os alimentos com os quais você pode iniciar seu bebê aos 4 a 6 meses de idade incluem alimentos de ingrediente único, como cereais de arroz ou purê de frutas ou legumes.

Alguns exemplos de marcas populares incluem:

  • Estágio 1 dos Naturais de Faia
  • Os melhores primeiros alimentos para iniciantes da Terra
  • Gerber 1st Foods
  • Alimentos Iniciantes da Etapa 1 da Heinz

Estágio 2:7 a 8 meses
Quando os bebês têm 7 a 8 meses de idade, eles podem comer "2" alimentos para bebês, que incluem ingredientes únicos e alimentos combinados que são coados em vez de purê.

Exemplos de alimentos do estágio 2 incluem:

  • Maçãs e bananas Faia Naturals Estágio 2
  • O melhor milho e abóbora do mundo
  • Gerber 2nd Foods Hortaliças
  • Legumes Coados Heinz

Estágio 3:9 a 12 meses
Aos 9 a 12 meses de idade, os bebês devem estar prontos para "3" papinhas. Esses alimentos têm mais textura e pequenos pedaços para estimular a mastigação.

Exemplos de alimentos do estágio 3 incluem:

  • Lasanha de frango Faia Faia Naturals Fase 3
  • A melhor fruta de pomar robusta da terra (mistura grossa)
  • Gerber 3rd Foods Brócolis e cenoura com queijo
  • Carne e espaguete com legumes Heinz (alimentos para crianças)

Esses potes de comida para bebê são fáceis de identificar porque geralmente são maiores do que as variedades de estágio 1 e 2 já que os bebês tendem a ter um apetite maior quando estão prontos para esses alimentos.

Estágio 4:depois dos 12 meses
Os bebês progridem para "4" alimentos ou comida de mesa no final do primeiro ano ou no início do segundo ano. Nesse ponto, você pode estar alimentando seu bebê com a comida que o resto da família está comendo ou pode continuar a comprar alimentos infantis preparados comercialmente.

Exemplos incluem:

  • Beech-Nut Naturals Table Time Pêssego em cubos em suco de uva branca a partir de concentrado
  • Os melhores cafés da manhã, lanches e entradas para crianças da Terra
  • Gerber Toddler Foods Maçã Manga Arroz Integral com Baunilha
  • Heinz Step 4 Cozinha Infantil Frango e Estrelas com Legumes e Molho

Recomendações de idade para introdução de sólidos
Tenha em mente que as recomendações de idade para quando você inicia cada etapa são apenas diretrizes gerais. Alguns bebês estão prontos para os alimentos do estágio 2 antes dos 7 a 8 meses de idade, enquanto outros podem não estar prontos para eles até os 9 a 10 meses de idade.

Em vez de iniciar cada etapa da alimentação infantil nas idades listadas, geralmente é mais importante que os bebês avancem pelas diferentes etapas em seu próprio tempo. Seu pediatra também pode ajudar a orientá-lo sobre se seu bebê pode precisar de tempo extra com um estágio ou textura.

O primeiro passo inicial para iniciar seu bebê com sólidos aos 4 ou 6 meses varia muito de criança para criança e depende de seu bebê, mas uma constante é que um bebê deve ser capaz de sentar primeiro e ter um bom controle de cabeça e pescoço.

Certifique-se de conversar com seu pediatra se seu filho ficar "preso" em qualquer estágio específico e não conseguir lidar com os alimentos do próximo estágio.

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