Como tornar a hora das refeições do bebê mais fácil

Alimentação do bebê e segurança da cadeira alta

Como facilitar as refeições do bebê
Desde o início, tente oferecer ao seu bebê um grau de independência ao alimentá-lo. Deixar seu bebê se alimentar sozinho (ou pelo menos participar das mamadas) não apenas lhe dá um grau de independência, mas também é uma ótima maneira de melhorar sua coordenação olho-mão e destreza manual geral. A comida que chega até a boca do bebê e depois desce até o estômago serve como uma recompensa positiva pelos esforços do bebê para coordenar mão, olho e boca.

À prova de bebês
Se você usar um assento de bebê que se enganche na parte superior de uma mesa, certifique-se de travá-lo firmemente no lugar antes de colocar seu bebê nele. Embora ela possa parecer um pouco precária pendurada no ar neste tipo de assento, resista à tentação de colocar uma cadeira embaixo do assento para diminuir qualquer possível queda. Ao empurrar suas pernas poderosas na cadeira, seu bebê pode soltar o assento do bebê.

Claro, você não pode simplesmente jogar a comida do seu bebê na bandeja ou mesa na frente dele e esperar que ele se alimente sozinho. Mas enquanto continua a fazer a maior parte da alimentação, você ainda pode oferecer ao seu novo comedor sua própria colher (além daquela com a qual você o alimenta), seu próprio copo e pelo menos amostras de sua própria comida na bandeja ou mesa . Dessa forma, seu bebê pode espremer e esguichar a comida entre os dedos e (quem sabe?) de vez em quando até levar um pouco à boca.

Claro, você nunca deve forçar seu bebê a participar da alimentação, mas você provavelmente não precisará convencê-lo. Se você lhe der os alimentos que ele gosta, as ferramentas e as oportunidades de que ele precisa, ele ficará mais do que feliz em ajudar a se alimentar. Certifique-se de permitir um tempo extra na hora das refeições, porque levará um tempo para ele aprender a se alimentar sozinho. Tente não ficar impaciente com ele. Se o seu bebê está tendo problemas para manipular a colher, por exemplo, ele provavelmente está frustrado o suficiente sem adicionar sua frustração à mistura também.

Dadas oportunidades e incentivo suficientes, seu bebê provavelmente será capaz de se alimentar bastante até o oitavo ou nono mês, mas você precisará dar a ele um pouco de liberdade. Seu bebê usará todos os meios necessários (um copo, uma colher, as mãos ou algumas lambidas diretamente da bandeja) para colocar comida na boca, e você deve deixá-lo fazer isso. Não se preocupe com as maneiras atrozes do seu bebê à mesa; lições de etiqueta podem vir mais tarde. Por enquanto, concentre-se apenas em tornar a ingestão de alimentos sólidos e beber de uma xícara o mais agradável possível.

Mesa para um
Quando seu bebê puder sentar-se com apoio por um período razoável de tempo (digamos, 5 a 10 minutos), você provavelmente desejará começar a alimentá-lo em uma cadeira alta ou cadeirinha que se enganche no topo da cozinha ou sala de jantar. Mesa da sala. Por razões de segurança, a cadeira alta do seu bebé deve ter uma base larga e estável e estar equipada com um cinto de segurança (incluindo uma correia de entrepernas para evitar que ela deslize para baixo da bandeja). Uma bandeja removível de aro largo coletará a maioria dos grandes derramamentos e será relativamente fácil de limpar.

Cotonete
Há uma razão imediata e muito prática para dar ao seu bebé a sua própria colher, mesmo que ainda não saiba usá-la. Se ela estiver segurando sua própria colher, então ela não estará pegando tanto na sua, e você poderá alimentá-la com muito menos interrupções.

Por questões de segurança, certifique-se de travar a cadeira alta na posição aberta antes de sentar o bebê nela. Em seguida, coloque a cadeira alta no meio da cozinha ou sala de jantar ou com as costas contra a parede. Mantenha-o a uma distância segura de qualquer coisa (uma mesa, um balcão ou uma parede, por exemplo) em que seu bebê possa chutar os pés. Com o poder de suas pernas, ela poderia facilmente se impulsionar para trás com força suficiente para derrubar a cadeira alta. Finalmente, certifique-se de amarrar seu bebê com segurança e supervisioná-lo o tempo todo. (Ajudará se você configurar com antecedência para ter tudo o que precisa à mão antes de amarrar seu bebê na cadeira alta.)

Seu bebê vai gostar de ter sua própria colher, mesmo que ela a use para tudo, menos para o propósito pretendido. Seu bebê pode bater, acenar, colocar na boca (com a boca cheia ou vazia) e mordê-lo. Embora ela provavelmente não a use para se alimentar por vários meses, ela nunca descobrirá como usar uma colher corretamente se você não lhe der uma.


Bebê se alimentando e limpando
Por volta dos oito meses, seu bebê começará a usar a colher para se alimentar, embora não com muita eficiência. No começo, ela apenas mergulha a colher em um pouco de comida e lambe. Mas dentro de algumas semanas deste experimento inicial, seu bebê estará mergulhando ou pegando a colher e depois abrindo a boca e colocando a comida nela, pelo menos algumas vezes. Seu bebê pode achar útil se você encher uma colher com comida e depois trocá-la pela colher vazia na mão do seu bebê. Essa ajuda aumentará muito a eficiência com que ela se alimenta.

Cotonete
Antes de dar ao seu filho um copo com sipper na mesa de jantar (ou cadeira alta), você pode querer apresentá-lo primeiro na hora do banho. Dessa forma, você não terá que se preocupar com derramamentos enquanto ela estiver se acostumando a beber dele. À mesa, tente saciar os derramamentos e bagunças do seu bebê sem culpá-lo ou gemer. Leva um tempo para dominar a habilidade de beber de uma xícara, então ela precisará de toda a paciência e apoio que você puder reunir.

Quando seu bebê quiser tentar se alimentar com uma colher, tente tornar o mais fácil possível para ele ter sucesso. A sopa de frutas e legumes em potes, por exemplo, torna muito difícil para seu bebê se alimentar desses alimentos. O purê tenderá a escorrer da colher para o queixo, peito, colo ou cadeira alta do bebê. (Para tornar a comida em frasco mais fácil de manter na colher e dar ao seu filho uma chance de colocar a comida na boca, misture um pouco de cereal de bebê com ele.) Seu bebê terá muito mais sorte se você oferecer a ele "pegajoso" alimentos como aveia, banana amassada, purê de batata e purês caseiros de frutas ou vegetais mais espessos.

Além de fornecer uma cadeira especial e sua própria colher, você também pode considerar dar ao seu bebê seu próprio copo. Escolha um copo de plástico "sipador", de preferência com duas alças, que tenha um fundo pesado e uma tampa segura na parte superior. Esses dois últimos recursos tornarão o copo "à prova de derramamento", pelo menos em teoria. (Na verdade, seu bebê provavelmente encontrará uma maneira de derramar quase qualquer copo supostamente à prova de derramamento). A maioria permite que seu bebê tire a água, suco ou outro líquido do copo e entre na boca através da sucção ou da bebida. (O talento de sucção do seu bebê também pode facilitar o cultivo da habilidade de beber com um canudo nessa idade precoce.)

Ao apresentar seu bebê à arte de beber em um copo, comece com pequenas quantidades de água ou suco diluído. Então, quando você tiver certeza de que ela aguenta beber de um copo, você pode encher o copo mais e mais nas próximas semanas. Deixe seu bebê controlar sua bebida o quanto quiser. Se ela não mostrar interesse ou protestar contra beber de um copo, guarde-o e tente novamente em duas ou três semanas. Mas se ela quiser segurar sua xícara, vá em frente e deixe-a.

Você deve esterilizar a parte superior do copo de treinamento do seu bebê todos os dias. Uma máquina de lavar louça geralmente usa água quente o suficiente para esterilizar a parte superior. Mas se você não tiver uma máquina de lavar louça, certifique-se de deixar a parte de cima secar em um rack em vez de esfregar com um pano de prato. (As toalhas de cozinha são como cobertores de praia para bactérias.)

Refeitório

Cotonete
Embora os pisos da cozinha sejam geralmente fáceis de limpar, você pode achar a limpeza ainda mais fácil se espalhar um jornal ou uma folha de plástico embaixo da cadeira alta do bebê antes de alimentá-lo. Se você alimentar seu bebê em uma sala de jantar acarpetada, algum tipo de pano é essencial.

Lembre-se, para o seu bebê, a alimentação (especialmente durante os primeiros meses) não é apenas uma questão de absorver a nutrição – é um momento divertido. Espere que seu bebê faça uma bagunça brincando com a comida, e você não ficará desapontado. Comida é para comer, sim. Mas a comida também serve para manchar, pintar, esbofetear, derramar e geralmente chafurdar. Tente não ficar muito chateado, não importa o quão bagunçada as coisas fiquem. Apenas continue dizendo a si mesmo que tudo, incluindo seu bebê, será lavado.

Quanto mais oportunidades você permitir que seu bebê se alimente sozinho, mais bagunçada ficará a situação. Mas a limpeza valerá a pena, porque seu bebê aprenderá a se alimentar mais rápido.

Para reduzir um pouco da limpeza, você também precisará de um babador para o seu bebê. Babetes de plástico são fáceis de limpar, mas se seu bebê ainda está comendo papinhas gotejantes e purê, eles fazem pouco mais do que proteger sua camisa, deslocando os respingos para as calças. Babadores de pano absorvem mais alimentos líquidos, mas precisam ser lavados constantemente. Babetes de plástico com bolso na parte inferior às vezes são muito volumosos, mas eles protegerão a camisa do seu bebê enquanto pegam a maioria dos derramamentos antes que eles cheguem às calças. Se o seu bebê se rebelar contra o uso de um babador (como muitos bebês fazem) e você quiser evitar uma batalha prolongada, esqueça o babador e tire a camisa antes de alimentá-lo. Apenas certifique-se de que a cozinha (ou sala de jantar) esteja quente o suficiente para ele.

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