Bom almoço para os bebês que estão comendo Tabela Food

Apresentando o seu bebé a mesa comida cerca de 9 meses de idade permite que seu um pouco para incorporar uma variedade de novos sabores e texturas em sua dieta , de acordo com o site 'Health Foundation Nemours infantil, KidsHealth.org . Tenha em mente que, apesar de o seu bebé pode estar ansioso para tentar lotes de alimentos delicioso almoço - especialmente se ela vê seus irmãos mais velhos de comê-los à mesa do almoço - não todos os alimentos da tabela é adequado ou seguro para um bebê. Tenha certeza de que qualquer alimento que você serve é macio, facilmente gomada e cortadas em pedaços quadrados 2/1 polegadas. Lembre-se que 2 a 4 colheres de sopa de um alimento é considerado um tamanho da dose para um bebê de 9 meses de idade , de acordo com o Hospital Infantil da Universidade de Stanford .
Ir
mexicana

Mesmo que o seu bebé pode não ser capaz para segurar um taco juntos, muitas versões caseiras de recheios taco saudáveis ​​são grossas o suficiente para que os bebês colher apascentam a si mesmos sem derramar e ao risco de asfixia . Mash 1/3 abacate maduro com uma colher de chá de muito leve , salsa não- robusto e emparelhá-lo com algumas colheres de sopa de feijão frito baixo teor de gordura ou mesmo um punhado de feijão preto totalmente cozidos , se seu aperto pincher está suficientemente desenvolvido . Ir os chips crocantes ou tortillas , uma vez que estes não são seguros para um bebê a mastigar .
Peixe Fanatic

Mesmo se você não gosta de peixe ou salmão branco, a luz, facilmente natureza -chewed de peixes torna um bom item para almoços de bebês com mais de 12 meses. Corta-se uma pequena parte do filé e sirva em pedaços de tamanho 1/2 polegadas. Adicione um pouco de limão na parte superior e um lado de 1 /seções de 2 polegadas de feijão verde completamente cozidos no vapor. Evite adicionar coisas como maionese ou manteiga de legumes ou carnes , uma vez que estes não acrescentam valor nutricional. A maioria dos bebês são relativamente disposto a tentar peixe fresco e greens agora do que então eles estão em outro ano como crianças.
Fruit Fanatic

Enquanto algumas frutas, como laranjas e maçãs não são seguros para um bebê novo , ainda há uma grande variedade de pratos de frutas que você pode servir que seu pequeno vai adorar . Comece com alimentos, macios e fáceis de mastigar como meia pedaços de banana madura e manga madura ou framboesas frescas . Sirva com um lado do pequeno -coalho queijo cottage ou iogurte de baunilha . Se ela tem idade suficiente , deixe-a prática que alimenta-se com a colher .
Vencedor Vencedor frango Almoço

Leve frango ou peru assado ou grelhado do jantar de ontem à noite e redirecionar para se divertir na hora do almoço . Rasgue seções finas de frios ou peito de frango que medem não mais do que meia polegada quadrada . Lembre-se que ao contrário de queijo ou frutas macia , a carne é mais difícil para o seu bebê para esmagar para baixo com suas gengivas por isso tome cuidado extra para fazer as peças de pequeno e macio. Sirva seções de dimensão adequada de maçãs ou compota de maçã assadas com frango prato do seu bebê. Nunca servir cachorros-quentes ou grandes pedaços de carne como estes podem ser um risco de asfixia .

Previous:

Next:

BelezaCriançasEstômagoArtesestilo de vidaSAÚDE