Como Saber se a Criança Está Pronta para Desmamar

A AAP recomenda amamentação exclusiva nos primeiros 6 meses. Ao comer primeiros sólidos, começa o desmame. Mas podem passar muitos meses — ou até anos — até o desmame total. Reconhecer sinais do bebê para começar sólidos ou reduzir mamadas facilita o processo para ambos.

Instruções

  1. Note interesse por comida. Na hora do jantar, o bebê tenta pegar comida ou observa você comer atentamente.

  2. Observe marcos de desenvolvimento. HealthyChildren.org: sentar sem apoio, pinça (polegar-indicador), levar objetos à boca. Engolir sem reflexo de protrusão da língua (empurrar sólidos para fora). Geralmente prontos aos 6 meses.

  3. Veja sinais comportamentais. Conforme cresce e come mais sólidos, mostra prontidão para avançar no desmame. HealthyChildren.org: por volta de 1 ano, mas pode ser mais. Indiferença, irritabilidade ou distração ao mamar. Quer mamar menos tempo ou pede menos.

  4. Atente se o desmame está rápido demais. Kelly Mom: choro aumentado, manhoso, apego, birras; medo de separação; acordar mais à noite; novos comportamentos de autoacalmar (chupar dedo, apego a objeto). Se aparecerem após cortar uma mamada, a criança pode não estar pronta — desacelere ou volte uma mamada.