Czy na lodzie lub Koszykówka Lepiej dla Teen Boys
? wskaźnik otyłości na nastoletnich chłopców wzrost we wszystkich ras i grup etnicznych , zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention , chłopcy korzyści z udziału w każdym sporcie . Nastolatki , którzy grali na trzech lub więcej drużyn sportowych w ubiegłym roku było 27 procent mniej narażone na nadwagę niż siedzący tryb chłopców , zgodnie z American Academy of Pediatrics . Biorąc pod uwagę , że wszelkie podwyżki sportowe samopoczucie ,wybór między hokej czy koszykówka staje się osobistym , który powinien być czynnikiem bezpieczeństwa , harmonogramu i budżetu rodzinnego
. Bezpieczeństwa
30 milionów uczniów szkół średnich , którzy uczestniczą w zorganizowane sporty , 775 tysięcy zostaje rannych każdego roku , o najwyższym wskaźniku urazów w sportach kontaktowych , zgodnie z University of Rochester Medical Center. Hokej na lodzie jest uważany za sport kontaktowy, a wykazały najwyższą częstość występowania wstrząsu mózgu w swojej recenzji przeprowadzonej przez " .Journal of Athletic Training " Jednak hokej i koszykówka dokonać również listę kontaktów sportowych , ale ryzyko dla danego sportu zależy od czynników, takich jak poziom konkurencji i pozycji grał według Amerykańskiej Akademii Pediatrii .
Wyposażenie
decyzja między dwoma sportu powinien wziąć pod uwagę zakres zakupu urządzeń , które będą potrzebne . Zapytaj, co sprzęt szkołę lub liga, dostarczy i jaki sprzętrodzina będzie musiał kupić . Do hokeja : łyżwy , kask , maska na twarz, usta , goleni straży i łokcie , i bieg gry są tylko podstawy . Należy pamiętać, żebramkarz wymaga specjalnego sprzętu ochronnego . Koszykówka wymaga mniej urządzeń niż hokeja . Trampki , strażnik usta , sportowiec kubki i strażnicy nadgarstek lub kolano obejmują większość potrzeb .
Praktyka i gry Harmonogram
Przy wyborze między dwoma sportu , rodziny będzie chciał wziąć pod uwagę harmonogram praktyki oraz gry . Zastanów się , gdzie gra będzie . Harmonogram gra, która zawiera długie przejażdżki na spotkanie przeciwstawnych drużyn na ich podwórku może rozciągnąć zasobów rodzinnych. Długie i częste harmonogramy praktyk kolidować z innymi działaniami lub domowych. Zobacz , czytrener może dać ci harmonogram zespołu i przejść nad nią nastolatków .
Rozważania Największa
Udział w obu hokej czy koszykówka nastoletnich chłopców pomoże budować umiejętności które przenoszone do dorosłość . Sporty zespołowe wymagają wspólnej pracy wśród członków , uczy pracy zespołowej i zachęcanie przyjaźnie . Energetyczne teen boys korzyści z aktywności fizycznej wymaganej do sportu , co zmniejsza poziom stresu .
-
Wszyscy wiemy, jak ważne są dla dzieci ćwiczenia na świeżym powietrzu. Przy tak wielu dostępnych obecnie opcjach rozrywki zrozumiałe jest, że nasze dzieci wolą oglądać telewizję i grać w gry wideo niż biegać na zewnątrz. Ale po zbyt dużej ilości Mysz -
Pobudź swoje maluchy do ruchu, korzystając z tych wskazówek dotyczących ćwiczeń dla dzieci od ekspertów. Według badań przeprowadzonych przez Public Health England, w niektórych częściach Wielkiej Brytanii połowa dzieci ma nadwagę. Wiele dzieci, któ -
Rodzinny wieczór filmowy to uświęcona tradycją tradycja. Kto nie lubi leżeć na kanapie z wiadrem popcornu na kilka godzin przytulnej rozrywki z dziećmi? Ale przy tak dużej ilości dostępnych obecnie treści wybór filmu może być wręcz stresujący — szcze
