Ścięgna w nastolatkami
ścięgna są struktury , które łączą mięśnie do kości i pomagają wspierać stawy . Jak wspólnych ruchów ,porusza naciągnięcia mięśni i rozciąga ścięgna . Powtarzające się ruch , zwłaszcza w niezręcznej sytuacji , może podrażniać ścięgna , powodując stan zapalny i ścięgna . Ból może być dość ciężkie i zazwyczaj pojawia się, gdypołączenie jest przenoszone. Ścięgna mogą wystąpić w każdym stawie , choć często wiąże się z nadgarstka , łokcia , barku , kostki , kolana i stawów biodrowych .
Powtarzające nadwerężeniu
ścięgna jestwłóknista , gęsta tkanka , a jak sznurek , która przekazuje ciągnąć mięśnia do ruchu kości i powoduje . Osoby w każdym wieku mogą się ścięgna i pochodzących z różnych działań . Wpisanie lub instrumentach klawiszowych na długie godziny , wielokrotnie używając backhand w grze w tenisa lub braku prawidłowo trenować przed zaangażowaniem w sport może podkreślić, ścięgna i wywołać stan zapalny. Ścięgna jest jednym z grupy urazów nazwiepowtarzające się uszkodzenia stres lub RSI . Nastolatki są szczególnie podatne na rsich w rękach , zgodnie z American Academy of Family Physicians , ponieważ w dużym stopniu korzystają z komputerów , gier wideo i tekst z telefonów i PDA . Nastolatki , które grają na instrumentach muzycznych mogą być również bardziej podatne na rsi i ścięgna .
Płyty wzrostu
Nastolatki są bardziej narażone na zapalenie ścięgien i inne rsich w płytkach wzrostowych kości , zgodnie American Academy of Family Physicians . Płytki wzrostu są obszary na końcu kości , gdzie komórki namnażania szybko takkości może być dłuższy . Łokcie, kolana, ramiona i obcasy są typowe obszary, w których płytki wzrostu mogą sprawić,nastolatek bardziej podatne na zapalenie ścięgna . Wszelkie powtarzalny ruch tych stawów , od przewożenia ciężkiego tacę czekając tabel do rzucania baseball w codziennej praktyce , może spowodować zapalenie ścięgna . Nastolatki mogą być bardziej podatne na urazy w płytkach tryska wzrostu , ponieważ może zwiększyć napięcie wzrostu na ścięgien .
SMS Ścięgna
Nastolatki mogą być szczególnie podatne na zapalenia ścięgna jednego rodzaju , Nastolatki w 7 do 12 stopni spędzają średnio jedną godzinę i 35 minut SMS-y codziennie, zgodnie z lutego 2011 artykule w "Journal of Family Practice ". Nastoletnie dziewczyny , starszych nastolatków i nie-Latynosi czerń poświęcić więcej czasu na pisanie wiadomości niż inne grupy . Artykuł informuje, że nastolatki mogą rozwijać ścięgna kciuka z powodu intensywnego tekstylny . Nastolatki , którzy TextEd tylko z jednym kciukiem były bardziej narażone na objawy zapalenia ścięgna .
Leczenie
Ścięgna jest zwykle leczonych zachowawczo . Połączenie musi odpocząć lub objawy będą nadal . W niektórych przypadkach może to oznaczać za pomocą szyny lub utrzymania masy ciała stawu . Nastolatki powinny przestać sportu i innych czynności do czasu wygojenia ścięgien . Lód może pomóc złagodzić stan zapalny i ból . American College of Rheumatology zaleca stosowanie lodu raz lub dwa razydziennie przez 10 do 15 minut. Over-the -counter leki przeciwzapalne, takie jak aspiryna , ibuprofen i paracetamol może być pomocny. Ścięgna , które trwa dłużej niż kilka tygodni, może spowodować ograniczenie ruchomości wstawie; fizykoterapia może być konieczne. Jeśli uważasz, że nastolatek ma zapalenie ścięgien , a objawy nie ustępują w ciągu kilku dni , należy skonsultować się z lekarzem .
-
Jak wiele opiekunek wie, bycie opiekunką w weekendy może być trochę jak bycie gość specjalny na długo trwającym programie:Pojawiasz się, uśmiechasz, dajesz z siebie wszystko… i masz nadzieję, że wszyscy Cię polubią. Przede wszystkim masz nadzieję, że -
Co to jest badanie miednicy? Badanie miednicy polega na tym, że lekarz lub pielęgniarka bada narządy rozrodcze dziewczynki (zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne). Obejmuje to obmacywanie macicy i jajników dziewczynki, aby upewnić się, że wszystko j -
Pudełka na subskrypcję istnieją na wszystko, od przygotowywania posiłków po zabawki dla kotów, ale comiesięczne przysmaki wysyłane pocztą to nie tylko rzecz dla dorosłych. Pudełka na subskrypcję mogą również ułatwić dostarczanie przyjaznej dzieciom z
