• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Hystericzniaki u maluchów – jak radzić sobie z buntem dwulatka (7 kroków)

Czym jest hystericznik | Typy | Bunt dwulatka | Dlaczego starsze dzieci też mają hystericzniaki | Nauka o hystericznikach | Rozwój dziecka | Jak radzić sobie | Hystericzniaki nieemocjonalne | Czy hystericzniaki są normalne | Czy moje dziecko jest trudniejsze | Kiedy zaczynają się hystericzniaki | Kiedy kończą | Gdy pogarszają się | Jak zatrzymać w publicznym miejscu | Czy ignorować | Kiedy się martwić

Hystericzniaki maluchów mogą być frustrujące dla rodziców, zwłaszcza jeśli zdarzają się w publicznym miejscu. W tym artykule dowiesz się, co kryje się za hystericznikami dwulatków wg nauki i jak radzić sobie z buntem dwulatka dla optymalnego rozwoju dziecka, by Twoje dziecko nie rzucało hystericzników снова и снова.

Czym jest hystericznik w okresie buntu dwulatka

Hystericznik to intensywna burza emocji, takich jak złość, strata, rozczarowanie i głęboka frustracja. U maluchów w wieku ok. 2 lat ten emocjonalny wybuch może prowadzić do płaczu, wyciągania, krzyku, stąpania, bijenia rodziców, upadania, kopania, gryzienia, rzucania rzeczy, uderzania głową lub zatrzymywania oddechu. Ten okres został przyjaźnie nazwany buntem dwulatka.

Jakie są dwa typy hystericzników u maluchów

Istnieją dwa typy hystericzników – emocjonalny zawał i hystericzniaki nieemocjonalne, znane też jako hystericznik Mały Nero.

Ataki i hystericzniaki nie zawsze chodzi o kontrolę lub manipulację rodziców. Emocjonalny zawał dzieje się, gdy emocjonalna część mózgu (układ graniczny) staje się nadpobudliwa i przejmuje kontrolę nad myślicielną częścią mózgu (kórą przedczołową).

Młodzi maluchy (2-3 lata) nie są zdolni do rozumowania ani manipulowania. Zazwyczaj mają emocjonalne zawały, gdy są zdenerwowane.

U starszych dzieci (>3,5 roku) może to być mieszanka. Starsze dzieci wciąż nie są ekspertami w kontrolowaniu emocji. Dlatego też mogą mieć emocjonalne zawały.

Czasem, jeśli rodzic ustąpił dziecku w przeszłości, dziecko uczy się kojarzyć rzucanie hysterii z dostawaniem tego, co chce. Wtedy pojawiają się hystericzniaki Małego Neron'a jako efekt nauki przez skojarzenie.

Jednak dziecko może zacząć od hystericznika nieemocjonalnego, a skończyć emocjonalnym zawałem, gdy hystericzniaki dwulatka wyjdą poza kontrolę.

Dlaczego 2-letni maluch ma hystericzniaki w okresie buntu dwulatka

Małe zazwyczaj zaczynają mieć hystericzniaki wokół 2. roku życia. Ten okres maluchoodu często nazywany jest buntem dwulatka.

Hystericzniaki maluchów to naturalne zachowanie dziecka. Te emocjonalne zawały wynikają z niespełnionych potrzeb lub pragnień. Częściej pojawiają się u maluchów, bo to wtedy zaczynają rozumieć, że są odseparowani od rodziców i chcą niepodległości, a nie mogą jej osiągnąć.

Niemowlęta przychodzą na ten świat bez wiedzy o czymkolwiek. Mają zero zrozumienia, jak działają rzeczy.

Ich mózgi wciąż się rozwijają. Ich zdolność do zrozumienia i nauki nowych rzeczy jest bardzo ograniczona. Rzucanie hysterii to jedno z nielicznych narzędzi, jakim dysponują, by przyciągnąć uwagę dorosłych i zaspokoić swoje potrzeby.

Maluch rzucający hystericznik nie jest wyspojonym gnomem.

Ich życie może wydawać się wygodne. Owszem, ja też chciałbym spać 13 godzin na noc, same zabawa i zero pracy, wszystkie posiłki przygotowane, a kąpiel podawana, gdy bawię się kaczką gumową (no dobrze, może nie część z kąpielą).

Ale maluchy czasem przechodzą piekielną burzę w środku, o której nie mamy pojęcia.

Dwulatki to maluchy. Właśnie nauczyły się chodzić. Chcą eksplorować świat, iść wszędzie, dotykać wszystkiego. Właśnie odkryły, jak używać narzędzi, ale nie mają doskonale wyrobowanych umiejętności manualnych, by osiągnąć pożądane efekty.

Patrzą na rodziców po bezpieczeństwo (eksploracja czegoś, czego nigdy nie widzieli, to straszne), pocieszenie (jestem tak smutny, że nie mogłem podnieść stołka), pomoc (trochę pomocy z tymi nożyczkami, proszę?), i współdzielenie radości (patrz, stoję na wysokim krzesełku, bez rąk!).

Ale zamiast pochwał, wszystko co dostają to rodzice krzyczący „nie”, „stop” i „zły” do nich bez powodu. Co za...? Ty też byś się zdenerwował, prawda?

By gorzej, gdy maluchy są zdenerwowane, czują silne emocje, których jeszcze nie nauczyły się samokontrolować.

Niemowlęta rodzą się z dość dojrzałym systemem reakcji na stres (płaczem) z powodów przetrwania, ale nie rodzą się z zdolnością regulacji emocji.

Brak słownictwa do wyrażania się dodaje im złości i frustracji.

Hystericzniaki stają się ich wyjściem i ich słowami.

Gdy dzieci mają emocjonalne hystericzniaki i nie przestają płakać, mówią nam, że są w głębokim bólu emocjonalnym i nie radzą sobie sami.

Innymi słowy, potrzebują naszej pomocy.

Dlaczego niektórzy starsi dzieci też mają hystericzniaki typu bunt dwulatka

Bunt dwulatka opisuje doświadczenie, że większość maluchów zaczyna mieć hystericzniaki w wieku dwóch lat.

Ale jak przy większości kamieni milowych rozwoju, każde dziecko osiąga ten etap w innym tempie. Niemowlę może zacząć mieć hystericzniaki w 18. miesiącu, a inne dziecko w 3 lata.

Hystericzniaki są powszechne u dzieci w wieku 18 miesięcy do 4 lat. Dlatego te hystericzniaki mogą trwać po drugą rocznicę życia dziecka.

Nie jest niezwykłe, by 4-latek miał hystericzniaki, zwłaszcza jeśli nie nauczyły się one właściwych umiejętności regulacji emocji.

Co dzieje się w głowie malucha – nauka o hystericznikach

Gdy maluch jest pokonany przez stres, np. gniew, mały alarm (ciało migdałowate) w jego emocjonalnym mózgu (tzw. układ graniczny lub dolny mózg) jest uruchamiany.

Kiedy to nastąpi, hormony stresu uwalniają się w ciele malucha i emocje dziecka stają się intensywne.

Ten hormonalny burza sprawia cierpienie i ból emocjonalny, który równa się fizycznemu.

By kontrolować silne emocje, dziecko musi najpierw rozwijać myślicielną część mózgu (kórę przedczołową) a potem połączenia między myślicielnym mózgiem a emocjonalnym.

Jednak myślicielny mózg to ostatnia część mózgu, która dojrzewa i w pełni dojrzewa dopiero w połowie dwudziestolatka. Dlatego nawet starsze dzieci mogą mieć problem z kontrolą emocji.

Hystericzniaki a rozwój dziecka

Przy narodzinach niemowlęta mają miliardy komórek mózgowych (neuronów), ale nie wiele połączeń między nimi (synaps).

Sieć połączeń tworzy się przez doświadczenia życiowe.

Hystericzniaki to jedne z najważniejszych doświadczeń życiowych rzeźbiących mózg.

Umiejętność regulacji emocji podczas hystericzników pozwala na powstawanie właściwych połączeń komórkowych mózgu.

Te ścieżki nerwowe są niezbędne, by dziecko potrafiło radzić sobie ze stresem i być asertywnym w przyszłości.

Jeśli dziecko nie dostaje szansy nauczyć się tych umiejętności regulacji, np. gdy hystericzniaki spotyka się z gniewem lub karą, dziecko może dorastać nieumiejętnym do radzenia sobie ze stresem lub bycia asertywnym.

Dziecko może też zmagać się z problemami internalizowanymi (np. depresja, lęk) lub externalizowanymi (np. agresywne zachowanie, zaburzenie oporowe, nadużywanie środków).

Dysregulacja emocjonalna może też wpływać na przyszłą kompetencję społeczną i wyniki szkolne.

Ale jeśli obsłużymy to z troską, hystericzniaki mogą stać się bezcenną lekcją regulacji emocji, co dowiązano z odpornością psychiczną u dzieci, kompetencją społeczną, sukcesem szkolnym, a nawet popularnością.

Więc pamiętaj, że nie tylko hystericzniaki to normalna część rozwoju dziecka, ale są one wręcz pożądane w pomaganiu emocjonalnemu rozwojowi maluchów.

Hystericzniaki są pożądane??

Tak, dobrze czytasz.

Radzenie sobie z hystericznikiem malucha nie polega na jego zatrzymywaniu. Chodzi o pomaganie maluchowi w uspokajaniu emocji.

Pomaganie maluchom w regulacji emocji podczas hystericzników to jedna z najważniejszych ról w rodzicielstwie w rozwoju dziecka.

Więcej pomocy w łagodzeniu hystericzniaków znajdziesz w tym przewodniku krok po kroku

Jak radzić sobie z hystericznikami 2-latka – 7 sprawdzonych kroków

Aby radzić sobie z hystericznikami maluchów, oto 7 kroków według nauki:

1. Używaj prostych wyborów lub rozpraszania, by uniknąć hystericzników
   Gdy hystericznik zaczyna się formować, czasem rodzice mogą go szybko złagodzić, adresując problem bezpośrednio.
   
   Np. jeśli dziecko nie chce jeść obiadu, zamiast zmuszać je do jedzenia (co wywoła więcej emocji), rodzic może zapytać, czy chce najpierw zjeść mięso czy warzywo.
   
   Gdy zadaje się pytania z prostym wyborem, aktywuje się myślicielny mózg dziecka.
   
   Dostęp do wyższego mózgu dziecka pomaga mu zostać w kontroli zanim emocjonalny mózg przejmie władzę.
   
   Łagodne rozpraszanie to inny sposób na pobudzenie logicznego mózgu.
   
   Rozpraszanie, np. dawanie maluchowi innej zabawki (ale nie tej, którą chciała) lub śpiewanie głupiej piosenki, może odciągnąć uwagę dziecka i pobudzić ciekawość.
   
   Ciekawość pobudza interes logicznego mózgu i uruchamia uwalnianie substancji dobrego humoru (dopaminy) w mózgu.
   
   Ten hormon może zmniejszyć stres i zwiększyć zainteresowanie nowo zaprezentowanym obiektem lub zdarzeniem.
   
   Używanie prostych pytań, rozpraszania lub innych akceptowalnych sposobów angażowania krytycznego myślenia dziecka zanim emocje eskalują do utraty kontroli, może zgasić hystericznik zanim się rozpocznie.
   
2. Nie argumentuj, bo nie usłyszą
   Gdy hystericznik już się zaczął, maluch jest zalany emocjami. Emocjonalny mózg przejął kontrolę, i nie możesz dotrzeć do jego myślicielnego mózgu ani funkcji werbalnych.
   
   Więc, gdy zawał jest w pełni, próba argumentowania z nim lub pytanie o uczucia to strata czasu. Możesz go tylko bardziej zdenerwować i pobudzić emocje jeszcze mocniej.
   
3. Przywróć równowagę emocjonalną i naucz samoregulacji
   Rodzice mogą pomóc przywrócić równowagę hormonalną w ciele dziecka, trzymając lub przytulając go.
   
   Trzymanie lub przytulanie może aktywować system uspokajający w jego ciele i uruchomić inną substancję dobrego humoru (oksytoynę), która może zregulować jego emocje.
   
   Upewnij się, że sam jesteś spokojny przed tym. W przeciwnym razie, jeśli Twój system nie jest spokojny, możesz go bardziej zestresować.
   
   Czasem same pozytywne słowa lub uznanie, takie jak „rozumiem”, „musisz się czuć bardzo zdenerwowany” albo „przepraszam, że jesteś zraniony” to wystarczący sposób, by dziecko poczuło się bezpiecznie i zrozumiane.
   
   Empatia i syntonia rodziców do uczuć dziecka nie tylko uspokajają emocje dziecka, ale pomagają też zbudować te ważne ścieżki między logicznym a emocjonalnym mózgiem.
   
   Ważne jest, by pomóc dziecku nauczyć się regulować swoje emocje.
   
   Regularne ćwiczenie głębokich oddechów może też pomóc dziecku zwrócić uwagę na własne emocje.
   
4. Zostań spokojny, bądź pozytywny, ale nie ustępuj
   Każdy rodzic powie Ci, że maluchy naśladują to, co robią dorośli.
   
   To dotyczy też kontroli emocji dorosłych.
   
   Jeśli Ty się zdenerwujesz i zaczynasz krzyczeć na malucha, gdy rzuca hystericznik, uczysz go, jak ma reagować, gdy rzeczy nie idą po jego myśli.
   
   Ale jeśli zostajesz spokojny, uczysz ją, jak radzić sobie z trudnościami i sytuacjami zdenerwowującymi bez utraty kontroli nad emocjami.
   
   Inny powód, by zostać spokojnym i pozytywnym, to to, że emocje, zwłaszcza negatywne, są zaraźliwe.
   
   Bycie zły lub pokazywanie negatywnych emocji tylko zwiększy stres dziecka.
   
   Jednak bycie pozytywnym nie znaczy ustępowanie. Możesz pozytywnie uznać ich frustrację, trzymając swoje granice.
   
   Możesz powiedzieć: „Widzę, że jesteś bardzo zły i zdenerwowany. Przepraszam. Ale nie możesz mieć cukierka tuż przed obiadem” – uprzejmie i stanowczo.
   
   Ustępowanie raz na jakiś czas jest szczególnie złe, bo umocnienie zmienne zachęca do zachowania, którego chcesz zatrzymać, jak nic inne. Zamiast uczyć dziecko, że to wyjątek jednorazowy, uczysz go, że jeśli będzie nawyklaty, ostatecznie ustąpisz.
   
5. Nie karaj. Wylosowanie to ostateczność
   Wyobraź, że cierpisz na intensywny ból.
   
   Tak bardzo, że upadasz na ziemię i się wijasz.
   
   Czy chciałbyś, by bliscy ukarali cię, odeszli od ciebie albo zamknęli cię samemu w pokoju?
   
   Czasem hystericzniaki mogą zacząć się jako środek do zdobycia czegoś, co dziecko chce.
   
   Ale jeśli pozostawione bez reakcji, mogą eskalować do silnej hormonalnej burzy, z której młode dziecko nie jest wyposażone, by radzić sobie samo.
   
   Kiedy to nastąpi, to staje się autentycznym przypadkiem niekontrolowanego cierpienia i bólu.
   
   Kara, wylosowanie czy izolacja dodają do tego bólu.
   
   Skanowanie mózgu pokazuje, że ból z izolacji społecznej aktywuje ten sam obszar mózgu co ból fizyczny.
   
   Pomyśl o tym: jeśli jesteś w intensywnej emocjonalnej boli, czy zadanie ci fizycznego bólu pomoże ci czuć się lepiej?
   
   Nie, nie pomoże. Poczujesz się, jakby dodano urazy do krzywdy.
   
   To samo z Twoim maluchem.
   
   Oprócz tego nauczysz dziecko, że nie może ufać tobie, by pomógł mu lub zrozumiał jego żal, gdy cierpi i potrzebuje ciebie.
   
   Jeśli dziecko nauczy się wcześnie, że wyrażanie wielkich uczuć skutkuje gniewem rodzica lub karą, może uciec w posłuszeństwo lub bunt.
   
   W obu przypadkach oznacza to, że dziecko nie będzie miało szansy na utworzenie właściwych połączeń mózgowych do radzenia sobie ze silnymi emocjami.
   
   Przy frustracjach później w życiu może zmagać się z asertywnością lub wybuchami złości.
   
   Czasem, jeśli maluch w rozpaczy spotyka negatywne lub brak reakcji od rodziców, może przestać płakać.
   
   Ale to nie znaczy, że nie jest już w rozpaczy.
   
   Badania pokazały, że zestresowane małe dzieci wciąż mogą mieć wysoki poziom hormonów stresu w ciele, mimo pozornego spokoju.
   
   W niektórych przypadkach ta dysocjacja między reakcjami behawioralnymi a fizjologicznymi może prowadzić do problemów emocjonalnych lub zdrowia psychicznego w przyszłości.
   
   Wylosowanie powinno być ostatecznością.
   
   Powinno być stosowane tylko, gdy jest bezpieczne miejsce, dziecko celowo skrzywdziło kogoś, np. gryzienie lub bijenie, i nie jest już zalane emocjami.
   
   I powinno być niekarne, dobre i stanowcze (patrz pozytywne wychowanie).
   
6. Ucz słownictwa i umiejętności językowych, by mogły się wyrażać właściwie
   Gdy kurzy się osiadł, gdy Twoje dziecko w pełni zdeeskalowało z intensywnego stanu emocjonalnego, możesz przeanalizować z nim, co się stało.
   
   Naucz ją, co może powiedzieć następnym razem, gdy chce czegoś.
   
   Naucz ją umiejętności komunikacji. Naucz dziecko, jak używać słów, zamiast rzucania rzeczy, by wyrażać emocje.
   
   Opowiadanie o tym, co się stało, może też pomóc jej stworzyć te ważne połączenia nerwowe do zarządzania sytuacjami emocjonalnymi w przyszłości.
   
   Możesz nawet powiedzieć jej, jak Ty się czujesz, gdy rzuca hystericznik.
   
   To mówi jej, że dobre jest mieć uczucia i uczucia można kontrolować.
   
   Uczysz ją też, jak jej działania wpływają na innych i czym jest empatia.
   
7. Zapobiegaj hystericznikom zanim się pojawią
   Są rzeczy, które rodzice mogą robić, by zapobiegać hystericznikom.
   
   Szukaj HALTu:
   H – Głód (Hunger)
   A – Złość (Anger)
   L – Samotność (Lonely)
   T – Zmęczenie (Tiredness)
   
   Dzieci są bardziej skłonne do rzucania hysterii, gdy są głodne lub zmęczone.
   
   Gdy te czynniki fizyczne są obecne, wystarczy spust, by uruchomić maszynerię.
   
   Więc ustal codzienny rytm sen-jedzenie-odpoczynek, by uniknąć tych pułapek hysterii.
   
   Nuda, stres, złość, frustracja, rozczarowanie to też częste spusty hysterii.
   
   Zapobiegaj hystericznikom od samego początku.
   
   Jeśli wiesz, że dziecko będzie zdenerwowane, gdy nie dostanie czegoś, zapewnij alternatywy lub rozpraszanie z góry.
   
   Wiele łatwiej dotrzeć do ich logicznego myślenia, by zapobiec hystericznikom, niż je zgaszać, gdy już się zaczęły.

Hystericzniaki Małego Neron'a (Hystericzniaki nieemocjonalne)

Zdarzają się momenty, gdy maluch zachowuje się jak Mały Nero.

Chce coś i nie przestaje krzyczeć i kopnąć, dopóki nie dostanie.

Gdy dziecko jest w tym trybie walki o władzę, nie jest zalane hormonami i intensywnymi emocjami.

Możesz to rozpoznać po braku bólu na twarzy i ciele.

Przy tym typie hystericzników większość rodziców wie, że nie może ustąpić, bo nauczyłoby malucha używanie hysterii do uzyskiwania czego chcą.

Niektórzy propagują ignorowanie dziecka.

Ale pomyśl o tym.

Jak byś się czuł, gdybyś był zdenerwowany, a nikt nie zwraca na ciebie uwagi?

Czujesz się jeszcze gorzej!

Dla malucha to jak dolewanie paliwa do ognia.

Jeśli jest dość duża, by rozumować, może zrozumieć, że to nie działa i przestać z hystericznikiem.

Ale jeśli jest za młoda lub za zdenerwowana, by to zrobić, to może pchnąć ją prosto w emocjonalną burzę.

Zamiast ignorować, uznanie jego pragnień i zwierciadlenie jego emocji może wystarczyć, by uspokoił się i stał się otwarty na narzucone granice.

Oto przykład.

Jeśli Twoje dziecko krzyczy: „Chcę to!”.

Możesz zwierciadlić jego wyraz twarzy i krzyknąć do niego łagodnie z powrotem: „Wiem, że naprawdę to chcesz. Naprawdę, naprawdę to chcesz!”

To, co robisz, to syntonia do jego uczuć.

Emocjonalna syntonia mówi dziecku: rozumiem, rozumiem, że jesteś zdenerwowany.

Gdy dziecko czuje się zrozumiane, masz jego uwagę i racjonalne myślenie, które z nią idzie.

To połowa bitwy wygrana.

Druga połowa to spokojne poinformowanie go o przyczynie, np. „Ale przepraszam. Nie możesz zjeść lodu przed obiadem.”

Więcej pomocy w łagodzeniu hystericzniaków znajdziesz w tym przewodniku krok po kroku

Czy hystericzniaki to normalne zachowanie

Hystericzniaki niemowlące i maluchy są bardzo powszechne.

To najczęściej zgłaszane problemy behawioralne u dzieci raportowane przez rodziców.

Badanie przeprowadzone przez Uniwersytet w Wisconsin na 1219 rodzinach pokazało, że 87% dzieci w wieku 18-24 miesięcy wykazało hystericzniaki.

W wieku 30-36 miesięcy – 91%.

Częstość spadła do 59% w wieku 42-48 miesięcy.

Więc nie jesteś sam.

Twoje dziecko nie jest złe.

Ty nie jesteś złym rodzicem.

Dlaczego moje dziecko wydaje się trudniejsze niż inne?

Dlaczego tylko niektórzy maluchy mają hystericzniaki?

Możliwe, że Twoje dziecko ma pewne wrodzone cechy temperamentu, które wpadają do kategorii trudnych. Czasem te dzieci są etykietowane jako silnowolne.

Ale to nie wina dziecka, że urodziło się z takim temperamentem.

To, co działa dla łatwych dzieci, może nie działać dla trudnych.

Np. proste wybory i rozpraszanie mogą nie wystarczyć, by aktywować logiczne mózgi tych dzieci. Musisz wykonać więcej pracy, by przywrócić równowagę emocjonalną dziecka i poświęcić więcej czasu na naukę ich wyrażania uczuć słowami.

Z cierpliwością i wytrwałością nawet trudne dzieci mogą nauczyć się integruje swoje logiczne i emocjonalne mózgi i przestać używać hysterii jako wyjścia.

Kiedy zaczynają się hystericzniaki

Hystericzniaki maluchów zazwyczaj zaczynają się u dzieci w wieku 12 do 18 miesięcy, gdy maluchy stają się mobilne, ale nie mają jeszcze umiejętności językowych, by wyrażać swoje potrzeby. Hystericzniaki 19- i 20-miesięcznych też są bardzo powszechne.

W jakim wieku dziecko powinno przestać mieć hystericzniaki

Większość hystericzników typu bunt dwulatka kończy się w ok. 4. roku życia, jeśli dziecko rozwinęło umiejętności regulacji emocji. Niestety, nie wszystkie dzieci to potrafią. Nawet dorośli mogą mieć hystericzniaki lub wybuchowe epizody, jeśli nie nauczyli się umiejętności radzenia sobie, gdy były dziećmi.

Co robić, gdy hystericzniaki 3-latka pogarszają się

Hystericzniaki 3-latka mogą się pogorszyć, jeśli dziecko nie nauczyło się właściwych umiejętności regulacji emocji, jeśli nauczyło się używać hystericzników całymi dniami, by dostać to, co chce, lub jeśli oba naraz.

Istnieje kilka możliwości, dlaczego niektóre dzieci nie potrafią nauczyć się odpowiednich umiejętności regulacji emocji.

Brak pozytywnego środowiska lub modelu roli to powszechna przyczyna. Regulacja emocji to nie umiejętność, z którą się rodzi. Ludzie nie uczą się „samouspokajania” tylko przez zostawienie ich samotnych podczas hysterii malucha by płakały. Kluczowe, by rodzice stosowali powyższe strategie, by uczyć dzieci umiejętności regulacji emocji.

Inną przyczyną może to, że dziecko ma bardziej reaktywny układ nerwowy, trudniejszy do uspokojenia, np. dzieci z ADHD (Zaburzenie nadpobudliwości z deficytem uwagi) lub dzieci autystyczne. Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma szczególne potrzeby, skonsultuj się z pediatrą, by upewnić się, że otrzymasz właściwe informacje i pomoc.

Rodzice muszą też konsekwentnie trzymać granice, by zapobiec pogorszeniu się hysterii 3-latka.

Rodzicielstwo to ciężka praca. Czasem jesteśmy skuszeni, by ustąpić „tylko ten raz”, byśmy mogli kontynuować życie. Zmierz się z pokusą, bo to tylko sprawi, że dziecko skojarzy hystericzniaki z dostawaniem tego, co chce, co doprowadzi do więcej hysterii w przyszłości.

Jak zatrzymać hystericznik dziecka w publicznym miejscu

Zatrzymywanie hysterii dziecka w miejscu publicznym, np. w markecie czy sklepie z zabawkami, nie wymaga specjalnego traktowania odrębnego od powyższych strategii. Celem radzenia sobie z hysteriami maluchów jest pomoc dzieciom w rozwoju umiejętności regulacji emocji. Aby to zrobić, musimy być dobrymi modelami w regulacji siebie. Musimy im pokazać, że potrafimy skupić się na pomaganiu im, a nie na wstydzie z nich.

Gdy wiemy, że robimy to, co najlepsze dla rozwoju naszych dzieci, naprawdę nie ma nic, za co powinniśmy się wstydzić. Jeśli hałas przeszkadza innym, zabiorę dziecko w inne miejsce i kontynuuję pomaganie im w uspokojeniu. Jeśli ktoś robi oceniające komentarze, zazwyczaj uśmiecham się i kontynuuję to, co wiem, że jest najlepsze dla mojego dziecka.

Czy ignorowanie hystericzników malucha to dobra strategia?

Gdy dzieci mają prawdziwe, nieemocjonalne hystericzniaki, by dostać to, co chcą, ignorowanie może być dobrą reakcją.

Jednak trudno większości rodzicom obiektywnie ustalić, czy dziecko ma nieemocjonalny hystericznik, czy emocjonalny.

Wielu przeładowanych i wyczerpanych rodziców jest pokonanych własnymi emocjami przy konfrontacji z hysteriami dzieci. Te emocje często wpływają na naszą ocenę i sprawiają, że czujemy się manipulowani, nawet gdy dziecko nie manipuluje. Potrzebuje to bardzo spokojnego i jasnego umysłu rodzica, by zdecydować, czy dziecko naprawdę ma hystericznik Małego Neron'a.

Oprócz tego ignorowanie uczy tylko, że zachowanie dziecka jest niepożądane. Nie uczy, co dziecko powinno robić.

Dlatego ignorowanie hystericzników ma swój czas i miejsce, ale nie powinno być metodą domyślną.

Hystericzniaki cały dzień: kiedy powinieneś się martwić

Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca zadzwonienie do pediatry lub lekarza rodzinnym, jeśli:

• Hystericzniaki pogarszają się po 4. roku życia
• Twoje dziecko raní same siebie lub innych, lub niszczy mienie podczas hysterii
• Twoje dziecko zatrzymuje oddech podczas hysterii, zwłaszcza jeśli omdlawa
• Twoje dziecko ma też koszmary, regresję w trenowaniu toaletowym, bóle głowy, bóle brzucha, lęk, odmawia jedzenia lub pójścia spać, czy się do Ciebie przykleja

Więcej pomocy z hystericznikami maluchów

Jeśli szukasz dodatkowych wskazówek i konkretnego planu krok po kroku, nasz przewodnik „Uspokój Hystericzniaki” to świetne miejsce na start.

Dostarcza kroki niezbędne do uspokojenia hysterii malucha, nauki ich samoregulacji i promotowania rozwoju mózgu.

W tym poradniku o hysteriach maluchów znajdziesz trzy najlepsze sposoby na unikanie zawałów, strategie dla rodziców by zostać spokojnymi i najlepszy sposób na radzenie sobie z bijeniem.

Gdy poznasz strategie uspokajania hysterii, bunt dwulatka nie będzie już straszny.