• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Napady złości – jak radzić sobie z okropnymi dwójkami malucha (7 kroków)

Co to jest napad złości u malucha | Rodzaje | Straszne dwójki | Dlaczego starsze dzieci też mają napady złości | Nauka o napadach złości | Rozwój dziecka | Jak sobie radzić z | Nieemocjonalne napady złości | Czy napady złości są normalne | Czy moje dziecko jest trudniejsze | Kiedy zaczynają się napady złości | kiedy napady złości się kończą | Coraz gorzej | Jak zatrzymać to publicznie | Czy powinienem zignorować | Kiedy powinienem się martwić

Napady złości u małych dzieci mogą być frustrujące dla rodziców, zwłaszcza jeśli zdarzają się publicznie. W tym artykule dowiesz się, jak nauka stoi za napadami złości w wieku 2 lat i jak radzić sobie ze strasznymi dwójkami dla najlepszego rozwoju dziecka aby Twoje dziecko nie raz po raz wpadało w napady złości.

Co to jest napad wściekłości dwójek strasznych

Napad złości to intensywna burza emocji, takich jak gniew, strata, rozczarowanie i głęboka frustracja. U dzieci w wieku około 2 lat ten emocjonalny wybuch może prowadzić do płaczu, rzucania się, krzyczenia, ataków, tupania, uderzania rodziców, upadku, kopania, gryzienia, rzucania przedmiotami, uderzania głową lub zaklęć wstrzymywania oddechu. Ten okres został czule nazwany strasznymi dwójkami.

Jakie są dwa rodzaje napadów złości u małych dzieci

Istnieją dwa rodzaje napadów złości — rozpad emocjonalny i nieemocjonalne napady złości , czasami znany jako napad złości Małego Nero.

Napady złości i napady złości nie zawsze polegają na próbie kontrolowania rodziców lub manipulowania nimi. Załamanie emocjonalne ma miejsce, gdy emocjonalna część mózgu (limbiczna) staje się nadmiernie pobudzona i przejmuje kontrolę nad myślącą częścią mózgu (kora przedczołowa).

Małe dzieci (2-3 lata) nie są zdolne do rozumowania ani manipulowania. Kiedy są zdenerwowane, mają tendencję do emocjonalnych załamań.

U starszych dzieci (>3,5 lat) może to być torba mieszana. Starsze dzieci nadal nie są ekspertami w kontrolowaniu emocji. Dlatego też mogą doznać emocjonalnego załamania.

Czasami, jeśli rodzic poddał się w przeszłości żądaniu dziecka, jego dziecko uczy się kojarzyć napady rzucania z uzyskaniem tego, czego chce. Tak więc napady złości Małego Nerona zdarzają się w wyniku powiązanej nauki.

Jednak dziecko może zacząć od nieemocjonalnego napadu złości, ale kończy się emocjonalnym załamaniem, gdy dwuletnie napady złości wymykają się spod kontroli.

Dlaczego dwuletnie dziecko ma okropne napady złości

Małe dzieci zwykle zaczynają mieć napady złości około dwóch lat. Ten okres niemowlęctwa jest często nazywany Strasznymi Dwójkami.

Napady złości u małych dzieci są naturalnym zachowaniem dziecka. Te emocjonalne załamania malucha wynikają z niezaspokojonych potrzeb lub pragnień. Bardziej prawdopodobne jest, że pojawią się u małych dzieci, ponieważ wtedy zaczynają się uczyć, że są oddzielone od rodziców i chcą szukać niezależności, a jednak nie mogą.

Niemowlęta przychodzą na świat bez niczego . Nie rozumieją, jak to wszystko działa.

Ich mózgi wciąż się rozwijają. Tak więc ich zdolność rozumienia i uczenia się nowych rzeczy jest bardzo ograniczona. Napady złości wśród dzieci to jedno z niewielu narzędzi, które muszą zwrócić uwagę dorosłych, aby zaspokoić ich potrzeby.

Wpadający w złość maluch nie jest rozpieszczonym bachorem.

Ich życie może wydawać się wygodne. Jasne, chciałbym mieć 13 godzin snu każdej nocy, całą zabawę bez pracy, wszystkie posiłki przygotowane i kąpiel podaną podczas zabawy z gumową kaczką. (ok, może nie część kąpielowa).

Ale małe dzieci mogą czasami przejść przez piekielne zamieszanie w środku bez naszej wiedzy.

Dwulatki to małe dzieci. Właśnie nauczyli się chodzić. Chcą poznawać świat, chodzić wszędzie i wszystkiego dotykać. Właśnie odkryli, jak korzystać z narzędzi, ale nie mają wystarczająco dopracowanych umiejętności motorycznych, aby uzyskać pożądane wyniki.

Oczekują bezpieczeństwa od swoich rodziców (odkrywanie czegoś, czego nigdy) widziane wcześniej jest przerażające), komfort (Jestem tak smutny, że nie mogłem podnieść tego stołka), pomoc (proszę o małą pomoc w zdobyciu nożyczek?) i dzielenie się radością (patrz, stojąc na krzesełku, bez rąk!).

Ale zamiast otrzymywać pochwały, rodzice krzyczą na nich „nie”, „przestań” i „źle” bez bez powodu . WTH ? Czy ty też nie byłbyś zdenerwowany?

Co gorsza, kiedy małe dzieci są zdenerwowane, odczuwają silne emocje, które już nauczyły się kontrolować.

Niemowlęta rodzą się ze stosunkowo dojrzałym systemem reagowania na stres (płacz) ze względu na przetrwanie, ale nie rodzą się z możliwością regulacji emocji.

Brak słownictwa do wyrażania siebie również zwiększa ich gniew i frustrację.

Napady złości stają się wtedy ich ujściem i słowami.

Kiedy dzieci mają napady złości emocjonalnej i nie przestają płakać, mówią nam, że odczuwają głęboki ból emocjonalny i sami sobie nie poradzą.

Innymi słowy, potrzebują naszej pomocy.

Dlaczego niektóre starsze dzieci również mają okropne napady złości dwójek

Straszne dwójki opisują doświadczenie, że większość małych dzieci zaczyna mieć napady złości w dzieciństwie w wieku dwóch lat.

Ale jak większość kamieni milowych w rozwoju, każde dziecko osiąga ten etap w innym tempie. Dziecko może zacząć mieć napady złości w wieku 18 miesięcy, podczas gdy inne dziecko może zacząć mieć 3 lata.

Napady złości występują często u dzieci w wieku od 18 miesięcy do 4 lat. Dlatego te napady złości mogą trwać dłużej niż drugi rok życia dziecka.

Nie jest niczym niezwykłym, że 4-latek również miewa napady złości, zwłaszcza jeśli nie nauczono go odpowiednich umiejętności regulacji emocji.

Co dzieje się w dziecku — nauka o napadach złości

Kiedy maluch zostaje pokonany przez stres, taki jak wściekłość, uruchamia się mały alarm (ciało migdałowate) w jego mózgu emocjonalnym (tzw. limbicznym lub niższym mózgu).

Kiedy tak się dzieje, hormony stresu są uwalniane, aby przejść przez ciało malucha, a emocje dziecka stają się intensywne.

Ta burza hormonalna powoduje udrękę i ból emocjonalny, który sprowadza się do bólu fizycznego.

Aby kontrolować silne emocje, dziecko musi najpierw rozwinąć myślącą część mózgu (korę przedczołową), a następnie połączenia między myślącym a emocjonalnym mózgiem.

Jednak mózg myślący jest ostatnią częścią mózgu, która się rozwija i nie dojrzewa w pełni do połowy lat 20. Dlatego nawet starsze dzieci mogą mieć trudności z kontrolowaniem swoich emocji.

Napady złości i rozwój dziecka

Po urodzeniu dzieci mają miliardy komórek mózgowych (neuronów), ale niewiele połączeń między komórkami mózgowymi (synapsy).

Sieć powiązań tworzy się dzięki życiowym doświadczeniom.

Napady złości to jedne z najważniejszych doświadczeń życiowych w rzeźbieniu mózgu.

Możliwość regulowania emocji podczas napadów złości umożliwia tworzenie prawidłowych połączeń komórek mózgowych.

Te ścieżki neuronowe są niezbędne, aby dziecko radziło sobie ze stresem i było asertywne w późniejszym życiu.

Jeśli dziecko nie ma możliwości nauczenia się tych umiejętności regulujących, na przykład, jeśli napady złości spotykają się z gniewem lub karą, może dorosnąć, nie potrafiąc dobrze radzić sobie ze stresem lub być asertywnym.

Dziecko może również zmagać się z problemami internalizacyjnymi (np. depresja, zaburzenia lękowe) lub mieć problemy eksternalizacyjne (np. agresywne zachowanie, zaburzenie opozycyjno-buntownicze, nadużywanie narkotyków/alkoholu).

Rozregulowanie emocji może również wpływać na przyszłe kompetencje społeczne, a także wyniki w nauce.

Ale jeśli traktuje się je ostrożnie, napady złości mogą stać się nieocenioną lekcją życiową w zakresie regulacji emocji, która, jak wykazano, łączy się z odpornością dzieci, kompetencjami społecznymi, sukcesami akademickimi, a nawet popularnością.

Pamiętaj więc, że napady złości są nie tylko normalną częścią rozwoju dziecka, ale są one rzeczywiście pożądane w pomaganiu w rozwoju emocjonalnym małych dzieci .

Napady złości są pożądane??

Tak, dobrze to przeczytałeś.

Radzenie sobie z napadem złości u malucha nie polega na powstrzymaniu go. Chodzi o to, by pomóc maluchowi uspokoić emocje.

Pomaganie małym dzieciom w regulowaniu ich emocji podczas napadów złości jest jednym z najważniejszych zadań w rodzicielstwie podczas rozwoju dziecka .

Aby uzyskać więcej pomocy w uspokajaniu napadów złości, zapoznaj się z tym przewodnikiem krok po kroku

Jak radzić sobie z dwuletnimi napadami złości – 7 sprawdzonych kroków

Aby poradzić sobie z napadami złości u malucha, oto 7 kroków według nauki:

1. Użyj prostych wyborów lub rozrywek, aby uniknąć napadów złości u małych dzieci
   Kiedy zaczyna się formować napad złości, czasami rodzice mogą szybko go złagodzić, rozwiązując problem.
   
   Na przykład, jeśli dziecko nie chce obiadu, zamiast zmuszać je do jedzenia, co wywoła więcej emocji, rodzic może poprosić ją, aby najpierw wybrała mięso lub warzywo.
   
   Kiedy przedstawiane są pytania z prostymi wyborami, mózg myślący dziecka jest aktywowany.
   
   Uzyskując dostęp do wyższego mózgu dziecka, rodzice mogą pomóc mu zachować kontrolę, zanim przejmie kontrolę nad mózgiem emocjonalnym.
   
   Delikatne odwracanie uwagi to kolejny sposób na pobudzenie logicznego mózgu.
   
   Rozproszenia, takie jak pozwolenie maluchowi na inną zabawkę (ale nie tę, którą chciał) lub śpiewanie głupiej piosenki, mogą odwrócić uwagę dziecka i wzbudzić jego ciekawość.
   
   Ciekawość wzbudza zainteresowanie logicznego mózgu i wyzwala w mózgu uwalnianie substancji poprawiającej samopoczucie (dopaminy).
   
   Hormon ten może zmniejszyć stres i zwiększyć jej zainteresowanie nowo prezentowanym obiektem lub wydarzeniem.
   
   Używanie prostych pytań, rozpraszanie uwagi lub innych akceptowalnych sposobów zaangażowania krytycznego myślenia dziecka, zanim emocje eskalują do punktu utraty kontroli, mogą stłumić napad złości, zanim się zacznie.
   
2. Nie rozum, ponieważ nie słyszą
   Kiedy zaczyna się napad złości, maluch zostaje zalany emocjami. Mózg emocjonalny przejął kontrolę i nie możesz dotrzeć do jej mózgu myślącego i funkcji werbalnych.
   
   Tak więc, kiedy krach jest w pełnym rozkwicie, próba przekonywania jej lub wypytywanie jej o uczucia jest stratą czasu. Możesz ją zdenerwować i jeszcze bardziej wzbudzić w niej emocje.
   
3. Przywróć równowagę emocjonalną i naucz się samoregulacji
   Rodzice mogą pomóc przywrócić równowagę hormonalną w ciele dziecka, trzymając je lub przytulając.
   
   Trzymanie lub przytulanie może aktywować system uspokajający w jego ciele i wyzwala inny związek poprawiający samopoczucie (oksytocynę), który może regulować jego emocje.
   
   Upewnij się, że zachowałeś spokój, zanim to zrobisz. W przeciwnym razie, jeśli twój system nie jest spokojny, możesz go bardziej zestresować.
   
   Czasami same pozytywne słowa lub podziękowania, takie jak „Wiem”, „musisz być bardzo zdenerwowany” lub „Tak mi przykro, że jesteś zraniony” są wystarczająco dobrym sposobem, aby Twoje dziecko czuło się bezpieczne i zrozumiane.
   
   Empatia rodziców i dostrojenie się do uczuć dziecka mogą nie tylko uspokoić emocje dziecka, ale mogą również pomóc w budowaniu ważnych ścieżek między logicznym a emocjonalnym mózgiem.
   
   Ważne jest, aby pomóc dziecku nauczyć się regulować swoje emocje.
   
   Regularne ćwiczenie głębokich oddechów może również pomóc dziecku zwracać uwagę na własne emocje.
   
4. Zachowaj spokój, bądź pozytywny, ale nie poddawaj się
   Każdy rodzic może ci powiedzieć, że małe dzieci naśladują to, co robią dorośli.
   
   Obejmuje to kontrolę dorosłych nad emocjami.
   
   Jeśli wpadasz w złość i zaczynasz krzyczeć na malucha, gdy wpada w złość, modelujesz, jak powinna reagować, gdy sprawy nie idą po jej myśli.
   
   Ale jeśli pozostaniesz w bezruchu, uczysz ją, jak radzić sobie z trudnościami i przykrymi sytuacjami, nie tracąc kontroli nad emocjami.
   
   Innym powodem, dla którego musisz zachować spokój i pozytywne nastawienie, jest to, że emocje, zwłaszcza te negatywne, są zaraźliwe.
   
   Złość lub okazywanie negatywnych emocji tylko zwiększy stres Twojego dziecka.
   
   Jednak bycie pozytywnym nie oznacza poddawania się. Możesz pozytywnie uznać ich frustrację, zachowując swoje granice.
   
   Możesz powiedzieć:„Widzę, że jesteś bardzo zły i sfrustrowany. Przykro mi. Ale nie można jeść cukierków tuż przed obiadem” uprzejmie i stanowczo.
   
   Poddawanie się od czasu do czasu jest szczególnie zły, ponieważ przerywane wzmacnianie zachęca malucha do zachowania, które próbujesz powstrzymać jak żadne inne. Zamiast uczyć dziecko, że to tylko jednorazowy wyjątek, uczysz je, że jeśli będzie wystarczająco wytrwałe, w końcu się ugniesz.
   
5. Nie karz. Przerwa to ostatnia deska ratunku
   Powiedzmy, że cierpisz na intensywny ból.
   
   Jest tak bardzo, że padasz na ziemię i wijesz się.
   
   Czy chcesz, aby Twoi bliscy Cię ukarali, odeszli od Ciebie lub zamknęli Cię w pokoju?
   
   Czasami napady złości mogą zacząć się jako sposób na uzyskanie czegoś, czego dziecko chce.
   
   Ale nierozwiązany może przerodzić się w silną burzę hormonalną, z którą małe dziecko nie jest w stanie samodzielnie sobie poradzić.
   
   Kiedy tak się dzieje, staje się prawdziwym przypadkiem niekontrolowanej udręki i bólu.
   
   Kara, przerwa lub izolacja dodadzą tego bólu.
   
   Skany mózgu pokazują, że ból spowodowany izolacją społeczną aktywuje ten sam obszar nerwowy, co ból fizyczny.
   
   Pomyśl o tym, czy jeśli odczuwasz intensywny ból emocjonalny, zadawanie ci bólu fizycznego pomoże ci poczuć się lepiej?
   
   Nie, nie będzie. To będzie jak dodanie zniewagi do kontuzji.
   
   Tak samo jest z twoim maluchem.
   
   Ponadto nauczy twoje dziecko, że nie może ci zaufać, że mu pomożesz lub zrozumiesz jego smutek, gdy cierpi i cię potrzebuje.
   
   Jeśli dziecko nauczy się wcześnie, że wyrażanie wielkich uczuć spowoduje gniew lub karę rodziców, może uciekać się do uległości lub buntowania się.
   
   Tak czy inaczej, oznacza to, że dziecko nie będzie miało możliwości tworzenia odpowiednich połączeń mózgowych, aby radzić sobie z silnymi emocjami.
   
   W obliczu frustracji w późniejszym życiu może mieć problemy z asertywnością lub wybuchami złości.
   
   Czasami, jeśli maluch w niebezpieczeństwie spotka się z negatywnymi reakcjami rodziców lub ich brakiem, może przestać płakać.
   
   Ale to nie znaczy, że nie jest już w niebezpieczeństwie.
   
   Badania wykazały, że zmartwione małe dzieci mogą nadal mieć wysoki poziom hormonów stresu w swoim ciele, mimo że wydają się spokojne.
   
   W niektórych przypadkach ta dysocjacja między reakcjami behawioralnymi i fizjologicznymi może prowadzić do problemów ze zdrowiem emocjonalnym lub psychicznym w późniejszym życiu.
   
   Limit czasu powinien być stosowany w ostateczności.
   
   Należy go używać tylko wtedy, gdy jest bezpieczne miejsce, dziecko celowo kogoś skrzywdziło, gryząc lub bijąc, a nie jest już zalane emocjami.
   
   Powinno się to odbywać bez kar i w życzliwy i stanowczy sposób (patrz pozytywne rodzicielstwo).
   
6. Naucz słownictwa i umiejętności językowych, aby mogli się właściwie wyrażać
   Kiedy opadnie kurz, kiedy Twoje dziecko całkowicie wyjdzie z intensywnego stanu emocjonalnego, możesz przejrzeć, co się z nią stało.
   
   Naucz ją, co może powiedzieć następnym razem, gdy będzie czegoś chciała.
   
   Naucz jej umiejętności komunikacyjnych. Naucz swoje dziecko, jak używać słów, zamiast rzucać przedmiotami, do wyrażania emocji.
   
   Opowiadanie o tym, co się wydarzyło, może również pomóc jej w stworzeniu ważnych połączeń neuronowych, które pozwolą jej radzić sobie w przyszłych sytuacjach emocjonalnych.
   
   Możesz nawet powiedzieć jej, jak się czujesz, kiedy wpada w złość.
   
   Mówi jej, że w porządku jest mieć uczucia, które można kontrolować.
   
   Uczysz ją także, jak jej działanie może wpłynąć na innych i czym jest empatia.
   
7. Zapobiegaj napadom złości, zanim się pojawią
   Są rzeczy, które rodzice mogą zrobić, aby zapobiec napadom złości.
   
   Poszukaj HALT :
   H – Głód
   A – Złość
   L - Samotny
   T – Zmęczenie
   
   Dzieci są bardziej podatne na drgawki, gdy są głodne lub zmęczone.
   
   Kiedy te czynniki fizyczne są obecne, wystarczy wyzwalacz, aby wprawić rzeczy w ruch.
   
   Więc ustal codzienną rutynę snu-jedzenia-odpoczynku, aby uniknąć tych pułapek złości.
   
   Bycie znudzonym, zestresowanym, zły, sfrustrowanym lub rozczarowanym to również częste wyzwalacze złości.
   
   Zapobiegaj napadom złości od samego początku.
   
   Jeśli wiesz, że Twoje dziecko będzie zdenerwowane, gdy czegoś nie dostanie, z wyprzedzeniem podaj alternatywy lub środki odwracające uwagę.
   
   O wiele łatwiej jest uzyskać dostęp do ich logicznego myślenia, aby zapobiec napadom złości, niż je zgasić, gdy już się zaczną.

Małe napady złości Nero (nieemocjonalne napady złości)

Są chwile, kiedy maluch zachowuje się jak Mały Nero.

Chce czegoś i nie przestanie krzyczeć i kopać, dopóki tego nie dostanie.

Kiedy dziecko jest w tym trybie walki o władzę, nie jest zalewane hormonami i intensywnymi emocjami.

Można to rozpoznać po braku bolesnych wyrazów twarzy i ciała.

W przypadku tego rodzaju napadów złości większość rodziców wie, że nie może się poddać, bo uczyliby swoje maleństwa używania napadów złości, aby uzyskać to, czego chcą.

Niektórzy ludzie opowiadają się za ignorowaniem dziecka.

Ale pomyśl o tym.

Jak byś się czuł, gdybyś był zdenerwowany, ale nikt nie zwraca na ciebie uwagi?

Czujesz się bardziej zdenerwowany!

Dla malucha to jak dolewanie oliwy do ognia.

Jeśli jest wystarczająco dorosła, aby rozumować, może zrozumieć, że to nie działa i powstrzymać napad złości.

Ale jeśli jest na to za młoda lub zbyt zdenerwowana, może to wepchnąć ją w emocjonalną burzę.

Zamiast ignorować, uznawać jego pragnienia i odzwierciedlać jego emocje, może wystarczyć, aby się uspokoił i był otwarty na narzucone granice.

Oto przykład.

Jeśli twoje dziecko krzyczy „Chcę tego!”.

Możesz odzwierciedlić jego wyraz twarzy i łagodnie krzyknąć do niego:„Wiem, że naprawdę tego chcesz. Naprawdę tego chcesz!”

To, co tu robisz, to dostrajanie się do jego uczuć.

Dostrojenie emocjonalne mówi dziecku, że to rozumiesz, że jest zdenerwowane.

Kiedy twoje dziecko poczuje się zrozumiane, będziesz miał jego uwagę i racjonalne myślenie, które mu towarzyszy.

To połowa wygranej bitwy.

Drugą połową jest poinformowanie go spokojnie o przyczynie, np. „Ale przepraszam. Po prostu nie możesz zjeść lodów przed obiadem”.

Aby uzyskać więcej pomocy w uspokajaniu napadów złości, zapoznaj się z tym przewodnikiem krok po kroku

Czy napady złości są normalne

Napady złości dziecka i napady złości u małych dzieci są bardzo powszechne .

Są to najczęstsze problemy behawioralne dzieci zgłaszane przez rodziców.

Badanie przeprowadzone przez University of Wisconsin na 1219 rodzinach wykazało, że 87% dzieci w wieku 18-24 miesięcy miało napady złości.

W wieku 30-36 miesięcy zrobiło to 91%.

Częstość występowania spadła do 59% w wieku 42-48 miesięcy.

Więc nie jesteś sam.

Twoje dziecko nie jest złe .

Nie jesteś złym rodzicem.

Dlaczego moje dziecko wydaje się trudniejsze niż inne?

Dlaczego tylko niektóre małe dzieci mają napady złości?

Możliwe, że Twoje dziecko ma wrodzone cechy temperamentu, które należą do kategorii trudnej. Czasami te dzieci są oznaczone jako o silnej woli.

Ale to nie wina dziecka, że ​​rodzi się z takim temperamentem.

To, co działa dobrze dla łatwych dzieci, może nie działać dla trudnych.

Na przykład proste wybory i rozproszenie uwagi mogą nie wystarczyć, aby aktywować logiczne mózgi tych dzieci. Musisz wykonać więcej pracy, aby przywrócić równowagę emocjonalną swojego dziecka i poświęcić więcej czasu na uczenie go, jak wyrażać swoje uczucia słowami.

Dzięki cierpliwości i wytrwałości nawet trudne dzieci mogą nauczyć się integrować swoje logiczne i emocjonalne mózgi i przestać wykorzystywać napady złości jako ujście.

Kiedy zaczynają się napady złości

Napady złości u małych dzieci zwykle zaczynają się u dzieci w wieku od 12 do 18 miesięcy, kiedy małe dzieci zaczynają się poruszać, ale nie mają jeszcze umiejętności językowych, aby wyrazić swoje potrzeby. 19-miesięczne napady złości i 20-miesięczne napady złości są również bardzo częste.

W jakim wieku dziecko powinno przestać mieć napady złości

Większość strasznych napadów złości dwójek kończy się w wieku około 4 lat, jeśli dziecko rozwinęło umiejętności regulowania emocji. Niestety nie wszystkie dzieci to potrafią. Nawet dorośli mogą mieć napady złości lub wybuchowe epizody, jeśli nie nauczyli się żadnych umiejętności radzenia sobie, gdy byli dziećmi.

Co powinienem zrobić, jeśli napady złości mojego 3-latka stają się coraz gorsze

Napady złości u 3-latka mogą się pogorszyć, jeśli dziecko nie nauczyło się odpowiednich umiejętności regulacji emocji, jeśli dziecko nauczyło się używać napadów złości u małego dziecka przez cały dzień, aby uzyskać to, czego chce, lub jeśli dziecko ma jedno i drugie.

Istnieje kilka możliwości, w których niektóre dzieci nie mogą nauczyć się odpowiednich umiejętności regulacji emocji.

Częstą przyczyną jest brak pozytywnego środowiska lub wzoru do naśladowania. Regulacja emocji nie jest umiejętnością, z którą się rodzimy. Ludzie nie mogą nauczyć się „uspokajać się” tylko przez to, że zostają sami podczas napadów złości malucha i płaczą. Ważne jest, aby rodzice stosowali się do powyższych strategii, aby uczyć dzieci umiejętności regulacji emocji.

Inną przyczyną może być to, że dziecko ma bardziej reaktywny układ nerwowy, który jest trudniejszy do uspokojenia, na przykład niektóre dzieci z ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) lub dzieci autystyczne. Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma szczególne schorzenia, skonsultuj się z pediatrą, aby uzyskać odpowiednie informacje i pomoc.

Rodzice muszą również konsekwentnie trzymać się granic, aby zapobiec pogorszeniu napadów złości 3-latka.

Rodzicielstwo to ciężka praca. Czasami mamy pokusę, by poddać się „tylko ten jeden raz”, abyśmy mogli żyć dalej. Oprzyj się pokusie, aby to zrobić, ponieważ sprawi to, że twoje dziecko będzie kojarzyć napady złości tylko z uzyskaniem tego, czego chce, co prowadzi do kolejnych napadów złości w przyszłości.

Jak powstrzymać napad złości u dziecka publicznie

Powstrzymywanie napadów złości u dziecka w miejscach publicznych, takich jak sklep spożywczy lub sklep z zabawkami, nie wymaga specjalnego traktowania, innego niż powyższe strategie. Celem radzenia sobie z napadami złości jest pomoc dzieciom w rozwijaniu umiejętności regulacji emocji. Aby to zrobić, musimy być dobrymi wzorami do naśladowania w regulowaniu siebie. Musimy im pokazać, że możemy skupić się na pomaganiu im, zamiast czuć się z ich powodu zawstydzeni.

Kiedy wiemy, że robimy wszystko, co w naszej mocy dla rozwoju naszych dzieci, tak naprawdę nie ma się czego wstydzić. Jeśli zamieszanie przeszkadza innym, przeniosę dziecko w inne miejsce i nadal będę pomagać mu się uspokoić. Jeśli ktoś wypowiada krytyczne uwagi, zwykle się uśmiecham i robię to, co wiem, że jest najlepsze dla mojego dziecka.

Czy ignorowanie napadów złości u małych dzieci to dobra strategia?

Kiedy dzieci mają prawdziwe, pozbawione emocji napady złości, aby uzyskać to, czego chcą, ignorowanie może być dobrą reakcją.

Jednak większości rodziców trudno jest obiektywnie określić, czy dziecko ma napad złości nie emocjonalny, czy emocjonalny.

Wielu przepracowanych i wyczerpanych rodziców jest pokonanych własnymi emocjami w obliczu napadów złości swoich dzieci. Te emocje często wpływają na nasz osąd i sprawiają, że czujemy się manipulowani, nawet jeśli dziecko nie manipuluje. Potrzeba bardzo spokojnego i trzeźwego rodzica, aby zdecydować, czy dziecko naprawdę ma napad złości Małego Nero.

Ponadto ignorowanie uczy tylko tego, że zachowanie dziecka jest niepożądane. Nie uczy tego, co dziecko powinno zrobić.

Dlatego ignorowanie napadów złości u malucha ma swój czas i miejsce, ale nie powinno być metodą obowiązkową.

Napady złości malucha przez cały dzień:kiedy należy się martwić

American Academy of Pediatrics zaleca skontaktowanie się z pediatrą lub lekarzem rodzinnym, jeśli:

• Napady złości nasilają się po 4 roku życia
• Twoje dziecko rani siebie lub innych lub niszczy mienie podczas napadów złości
• Twoje dziecko wstrzymuje oddech podczas napadów złości, zwłaszcza jeśli zemdleje
• Twoje dziecko ma również koszmary senne, odwraca nawyk korzystania z toalety, bóle głowy, brzucha, niepokój, odmawia jedzenia lub pójścia do łóżka lub przytula się do Ciebie

Więcej pomocy w napadach złości dla małych dzieci

Jeśli szukasz dodatkowych wskazówek i rzeczywistego planu krok po kroku, nasz Calm The Tanrums to świetne miejsce na rozpoczęcie.

Daje Ci kroki, których potrzebujesz, aby uspokoić napady złości malucha, nauczyć je samoregulacji i promować rozwój mózgu.

W tym przewodniku dla maluchów na temat napadów złości znajdziesz trzy najlepsze sposoby na uniknięcie krachu, strategie zachowania spokoju przez rodziców oraz najlepszy sposób na radzenie sobie z biciem.

Gdy poznasz strategie uspokajania napadów złości, straszne dwójki nie będą już straszne.