Jak dobrać jedzenie dla dziecka z aparatem ortodontycznym

Wiele nastolatków i starszaków nosi aparat ortodontyczny do wyrównania w pełni wyklute zęby trwałe. Aparaty to metal (zazwyczaj stal nierdzewna) – paski, klamry, druty. Podczas jedzenia jedzenie zatyka się w aparacie. Natychmiastowe mycie zębów usuwa większość resztek, ale niektóre produkty mogą uszkodzić aparat i spowodować przebież. Łatwiej dobrać dietę, po prostu unikając produktów szkodliwych dla aparatu. Dziecko powinno unikać ich przez cały czas noszenia aparatu.

Czego będziesz potrzebować

  • szczoteczka do zębów
  • pasta do zębów

Instrukcje

  1. Wyrzuć produkty lepkie: mogą rozluźnić elementy aparatu, np. druty. Do nich należą: gumy do żucia, owocowe żelki, owocowe płasterki, karmele, pewne batoniki owocowe, toffee, muesli.

  2. Unikaj twardych produktów, które mogą pęknąć lub złamać aparat: kostki lodu, orzechy, twarde cukierki, popcorn, miętowe cukierki, lizaki, przypalone tosty, twarde ciastka.

  3. Usuń z diety produkty trudne do żucia: Mogą one rozluźnić paski na aparacie, a nawet uszkodzić sam aparat. Typowe trudne do żucia: jabłka, bułki, płatki nietopione mlekiem, surowe marchewki, precle, cyrkulki.

  4. Stosuj kwaśne i cukrowe produkty oszczędnie. Zawsze myj zęby natychmiast po ich spożyciu. Przykłady: napoje gazowane, sos pomidorowy, słodkie napoje sokowe, owoce cytrusowe, sosy winagret, kiszonki.

Previous:

Next: