Czy mogę pić sok ananasowy Podczas ciąży ?
Twoja pierwsza ciąża może być zarównoekscytujące i przerażające doświadczenie. Jest tak wiele sprzecznych informacji na temat tego, co jeść i nie jeść , że to wystarczy, aby dostać zawrotu głowy . Jest dezinformacja przebrany za porady na temat prawie każdy żywności , nawet sok ananasowy . Największa błędne przekonanie
Opowieść starego żon stwierdza , że duże ilości soku ananasowego może stymulować skurcze dla kobiet ostatnich terminie ich wymagalności . Prawdą jest, że świeży ananas zawiera enzym , który bromelainę think może złagodzić niektóre szyjkę i przynieść pracy . Jednak , bromelaina jest zwykle niszczone przez ciepło niezbędne do przetwarzania ananasów w puszkach i sok .
Prawda
Sok ananasowy , tak długo, jak to jest pasteryzowane , jest w porządku . Jeśli masz jakieś pytania , skontaktuj się z OB /Gyn lekarza .
Część zdrowej diety właściwości Łódź
bromelaina znaleźć w świeżych i mrożonych ananasa ma przeciwzapalne i może pomóc w leczeniu niestrawności . Ananasy , świeże lub w puszkach , jest również bogate w witaminę C , przeciwutleniacz, który pomaga system odpornościowy .
Pyszny i orzeźwiający
Sok ananasowy na własną rękę jestpyszne odświeżające , lub powiązać z woda gazowana na leczeniu gazowanych . Ponadto , dodać świeżego ananasa do szerokiej gamy zdrowe koktajle , który będzie na bieżąco jesteś zadowolony i dobrze odżywiona
Zwolnienie z nudnościami
Dobra wiadomość dla tych, w pierwszym trymestrze ciąży . Ananasem uważa się, że sok łagodzi nudności .
-
To naturalne, że chcesz kupić zabawki dla swojego nowego dziecka, ale skąd wiesz, co wybrać? Jak długo należy zwracać uwagę na oznaczenia wieku na zabawkach? Czy są tam tylko ze względów bezpieczeństwa, czy jest coś więcej? Ważne jest, aby zrozumieć -
Przed pełnoetatowym rodzicielstwem miałem wizję życia jako mama pozostająca w domu:bez trudu równoważyłabym prace domowe i wychowywanie dzieci, odhaczając obowiązki, angażując moje dziecko w kolejne zajęcia edukacyjne, spędzając wolny czas na czytani -
Gdy Twoje dziecko rośnie, zacznie częściej jeść poza domem i podejmować własne decyzje dotyczące tego, co je. Udzielanie dziecku wskazówek i informacji na temat dobrego odżywiania w domu może pomóc mu w dokonywaniu zdrowych wyborów żywieniowych, gdy
