• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Co to jestzdrowe sprzed ciąży Waga

zdrowe wagi sprzed ciąży jest inny dla każdej kobiety . Wiele czynników odgrywa do idealnej wagikobieta powinna dążyć do przed zajściem w ciążę . Ciąża ograbia organizm z wielu składników odżywczych, aby pomóc dziecku rozwijać , akobieta, która jest zdrowa i silna będzie bardziej prawdopodobne, aby urodzić zdrowia, pełnej perspektywie dziecka. Wszystkie kobiety, które planują zajść w ciążę w najbliższej przyszłości powinny starać się być tak zdrowe, jak to możliwe , nie tylko w ich masy, ale w ich diety i aktywności poziomie . Ponadto ,kobiety powinny podjąć prenatalnych witamin na kilka miesięcy przed próbuje wyobrazić . Największa zdrowej wagi

Zdrowe wagi dla kobiety, która nie jest w ciąży od 97 Zakres funtów . do 183 kg. Niektóre kobiety będą uważane za otyłych na 183 kg. , A niektóre kobiety będą uważane za poważnie niedowagę na 97 kg. A kobiety zdrowej wagi uwzględnia jej wysokość, ramki i budować, a mięśnie. Mięśnie ważą więcej niż tłuszcz , chociaż zajmuje mniej miejsca . Ponieważzakres zdrowych ciężarów jest tak duża , najlepiej jest wziąć pod uwagę inne czynniki przy określaniu wagi sprzed ciąży zdrowy (patrz Zasoby dla zdrowych kalkulatory wagi ) .
Body Mass Index

wskaźnik masy ciała (BMI) jestnieco bardziej dokładny obraztego, czy kobiety przed ciążą waga jest w zakresie zdrowego . BMI bierze pod uwagę nie tylko masy , ale wysokości. Osób z BMI 18,5 lub mniej uważany jest za niedowagę . Osoba pomiędzy 18,5 i 24,9 jestnormalna waga . BMI od 25 do 29,9 uważa się za nadwagę, a wszystkie wartości 30 jest uważany za otyłego i środkiosoba jest na ryzyko wielu chorób związanych z masą niezdrowe. Kobieta, której BMI jest w normie najprawdopodobniej w zdrowej wagi , aby zajść w ciążę , ale BMI nie bierze wszystko pod uwagę , jak typ ciała, rozmiaru ramki i zawartości mięśni. Na przykład ,kobiety z BMI 25,2 technicznie nadwagę , ale jeśli kobieta pracuje regularnie i ma dużo mięśni , jej BMI nie jestdokładny obraz jej zdrowia (patrz Zasoby dla kalkulatora BMI) .

nawyków żywieniowych

Poza rzeczywistej wagi i BMI , kobiece nawyki żywieniowe powinny być brane pod uwagę przy podejmowaniu decyzji, jeśli ona jest w zdrowej wagi , aby zajść w ciążę . Kobieta, która wydaje się być w zdrowej wagi , ale ma złe nawyki żywieniowe może zdobyć zbyt dużej wagi w czasie ciąży i nie może uzyskać odpowiednie składniki odżywcze dla zdrowego dziecka . Z drugiej strony , kobiety, która jest uważana za lekką nadwagą , ale ma bardzo dobre nawyki żywieniowe najprawdopodobniej mieć zdrową ciążę . Kobieta, która chce zajść w ciążę w najbliższej przyszłości powinny koncentrować się na dobrze zjeść i poprawy jej ogólny stan zdrowia . Podczas ciąży wiele kobiet , które są w stanie jeść , jak również ze względu na choroby rano i niechęci żywnościowych . Począwszy ciąży tak zdrowe, jak to możliwe, jestnajlepszym sposobem, aby przejść przez czasy, kiedy zdrowe odżywianie nie jest możliwe w czasie ciąży .

Ryzyko niedowaga czasie ciąży Łódź

Kobieta, która jest niedowaga nie ma wystarczająco dużo zapasów tłuszczu na ciele do podtrzymania ciąży . Z tego powodu lekarze zalecają , żekobieta, która ma niedowagę zysk 40 kg . w trakcie ciąży. Zdobycie że dużo czekać zapewnia, że​​kobieta rozwija zdrowe ilości tłuszczu , żeciało będzie korzystać nawet , gdydziecko rośnie , a także w miesiącach po urodzeniu do karmienia piersią. Kobieta, która jest niedowaga , który nie otrzymuje wystarczającej wagi w czasie ciąży jest na ryzyko wad wrodzonych , porodu przedwczesnego , przedwczesnego porodu lub dziecka z niską wagą urodzeniową , co może prowadzić do problemów zdrowotnych dla dziecka .


Zagrożenia związane z nadwagą w czasie ciąży Łódź

kobieta, która ma nadwagę przed ciążą nie jest tak zdrowe, jak mogłaby być wchodząc ciąży . Że istnieje ryzyko przedrzucawkowego , który może obracać się śmiertelna jeśli nie jest monitorowany. Ona ma większą szansę zachorowania na cukrzycę ciążową , a nawet stałe cukrzycy . Kobieta, która ma nadwagę, jest bardziej prawdopodobne, że potrzebują c- punkt . Niestety , poronień występuje częściej , gdykobieta ma nadwagę . Lekarz może zalecić , żekobieta, która jest wzmocnienie bardzo nadwagę lub otyłość waga niewiele lub nie w ciąży . Czasami , bardzo nadwaga kobiety faktycznie okaże się, że tracą na wadze w czasie ciąży , choć nie zawsze tak jest .