Przykładowy harmonogram dla 5-miesięcznego dziecka
„Jak powinien wyglądać harmonogram mojego dziecka?” to jedno z tych pytań, na które jest wiele poprawnych odpowiedzi. Istnieje tyle wersji dobrego harmonogramu, ile jest rodzin i opiekunów, a zwłaszcza dla rodziców z bliźniakami, urodzenie dziecka „zgodnie z harmonogramem” jest pierwszym krokiem, aby pomóc dziecku spać przez całą noc.
Poniżej znajduje się przykład wspólnego harmonogramu dla dzieci w wieku 5-6 miesięcy:
Przykładowy harmonogram dla dzieci w wieku 5-6 miesięcy
7:00 rano pobudka, zmiana
7:15 lub 7:30 mleko/mieszanka mleczna podawane, gdy dziecko wykazuje oznaki głodu
8:30 suche:zboże lub zboże + owoce (gdy wprowadza się pokarmy stałe zgodnie z zaleceniami pediatry. Mleko/recepturę można też podać tutaj).
9:30 odpocznij, aby przygotować się na drzemkę
10:00 na drzemkę
– 4-godzinny cykl powtarza się po przebudzeniu dziecka –
11:30 mleko/formuła
12:30 suche:zboże lub zboże + warzywa (gdy obiad jest podawany zgodnie z zaleceniami pediatry) Mleko/recepturę można również podać tutaj.
12:00 – 1:00 aktywność
13:00 – 13:30 odpoczynek na drzemkę
1:30 – 3:30 drzemka
– 4-godzinny cykl powtarza się ponownie, gdy dziecko się budzi, ale z trzecią krótką drzemką-
3:30 mleko/formuła
3:30 – 4:30 spokojna zabawa, staraj się zostać w domu i trzymaj się spokojnych zajęć
4:30 – 5 godzin drzemki
5:30 kolacja w postaci stałej (jest to odpowiednie, gdy zaczynasz dodawanie wieczornego posiłku – uwzględniamy to tylko po to, aby pokazać, jak wygląda plan 3 posiłków dziennie)
6:15 – 7:00 mleko/formuła, załóż piżamę, książki, cisza czas, a potem do łóżka
22:00 Dream Feed. Dziecko nie musi być do tego w pełni rozbudzone. To tylko małe 2-3 uncje karmy, aby upewnić się, że dziecko zdążyło zjeść wszystkie uncje na noc. Nie musisz budzić dziecka, po prostu przyłóż butelkę lub pierś do ust dziecka, a dziecko instynktownie przyjmie to, co jest mu potrzebne. Kiedy skończysz, nie musisz bekać, ponieważ dziecko jest tak zrelaksowane, ale można szybko zmienić pieluchę.
Będą 3 bloki po 4 godziny. Ostatni blok będzie zawierał tylko krótką drzemkę, ponieważ zbliża się pora snu.
Kliknij tutaj, jeśli Twoje dziecko jest gotowe do spania przez całą noc, co oznacza, że ma co najmniej 8 godzin bez karmienia, a chcesz uzyskać pomoc w postaci planu krok po kroku.
Każdy blok rozpoczyna się mlekiem, a ostatni blok kończy się mlekiem, więc czas karmienia to:7:00, 11:00, 15:00 i 18:30. Pomiędzy posiłkami i w ich trakcie mogą pojawiać się „przekąski” mleka, szczególnie dla naszych dzieci karmionych piersią, które nie spożywają 6 uncji na jedno karmienie, ale 4 główne pory karmienia są podstawą tego harmonogramu.
Powyższy harmonogram to tylko przykład. Co Ci odpowiada?
Previous:5 wskazówek dotyczących łatwego podróżowania z dziećmi
Next:Najlepsze — i najgorsze — stany opieki nad dziećmi, w kolejności
-
Jak udzielać wskazówek Te wskazówki dla rodziców pomogą Twojemu dziecku zrozumieć i postępować zgodnie z Twoimi instrukcjami. Przed udzieleniem wskazówek należy bezpośrednio zwrócić uwagę dziecka. Oznacza to kontakt twarzą w twarz i bezpośredn -
Niezależnie badamy, testujemy, recenzujemy i rekomendujemy najlepsze produkty — dowiedz się więcej o naszym procesie. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem naszych linków, możemy otrzymać prowizję. Według American Academy of Pediatrics niemowlęta powin -
Nie rozmawiaj z nieznajomymi. To jedna z pierwszych rzeczy, których uczono nas jako dzieci. Ale czy to naprawdę dobra rada? Właśnie nad tym zastanawiała się mama Annie Nolan, gdy ona i jej mąż Liam obserwowali z wnętrza domu, jak nieznajomy podszedł
