• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Nowa aplikacja dietetyczna dla dzieci od 8 lat – eksperci: zły pomysł

Dla większości rodziców zdrowie dzieci to priorytet. Martwią się o limity czasu przed ekranem, sporo ruchu i wywijanie zdrowych nawyków, w tym zrównoważonej diety. Ale jak daleko jest za daleko, gdy chodzi o nauczanie dzieci bycia zdrowymi? W zeszłym tygodniu WW, korporacja posiadająca Weight Watchers, wydała nową aplikację do chudnienia skierowaną do dzieci, i rodzice i eksperci zdrowia są w górze.

Aplikacja nazywa się Kurbo i jest dostępna dla dzieci w wieku 8 lat. Kurbo zachęca dzieci do śledzenia dziennego spożycia jedzenia, używając systemu przypisującego czerwone, żółte lub zielone światło różnym produktom, w zależności od wartości odżywczej. Warzywa i chude białka to produkty „zielonego światła”, podczas gdy migdały i niskotłuszczowy jogurt to „żółte”, co oznacza, że powinny być jedzone tylko w umiarkowaniu. Produkty takie jak pełnotłuszczowe nabiał i desery są „czerwone” i powinny być limitowane, według aplikacji.

Twórcy aplikacji twierdzą, że to nie aplikacja dietetyczna i ma tylko uczyć dzieci zdrowych nawyków. Gary Foster, główny naukowiec WW, powiedział The Atlantic, że aplikacja to „zdrowy rozsądek” i jest konieczna, bo rodziny potrzebują „prostego i opartego na nauce systemu”, by uczyć dzieci, jak robić zdrowe wybory. Ale wielu wskazuje na niepokojące aspekty aplikacji, które mogą szkodzić dzieciom. Dietetyk Rebecca Scritchfield opublikowała na Instagramie o niepokojących obrazach w aplikacji, w tym pocącającej maliny na kole dla chomika, goniącej wiszącą marchewkę.

The Atlantic zauważa, że choć dzieci korzystające z aplikacji mogą wybierać cele jak „wzmocnij moją pewność siebie” lub „mam więcej energii”, zamiast konkretnych celów chudnienia, każdy plan wciąż wymaga od dzieci śledzenia spożycia jedzenia i regularnego ważenia. Aplikacja zawiera też historie sukcesów chudnienia od młodych dzieci, z zdjęciami przed i po.

Twórcy aplikacji mogą próbować ukryć swoje intencje w komentarzdach o zdrowiu i zdrowym rozsądku, ale śledzenie spożycia jedzenia i pomiar chudnienia to cechy programu chudnienia. A to szczególnie niepokojące, biorąc pod uwagę, że aplikacja jest dla dzieci. Ok. 18% dzieci w USA w wieku 2-19 lat uważa się za otyłych, według CDC. Jednak badanie z 2003 r. przez Szpital Dzieci w Bostonie i Harvard zbadało nawyki żywieniowe prawie 17 tys. dzieci przez trzy lata i stwierdzili, że dzieci, które chudły, były w rzeczywistości bardziej skłonne do przytycia. Dzieci chudnące były też bardziej skłonne do przepadów objadania.

Najbardziej niepokojące jest fakt, że wielu ekspertów ostrzega, że skupienie aplikacji na „dobrych” i „złych” produktach i chudnięciu mogłoby prowadzić do zaburzeń odżywiania. National Eating Disorder Alliance wydało oświadczenie przeciwko Kurbo, zauważając, że „prośba do dzieci o ścisłe monitorowanie i samodzielne raportowanie wszystkiego, co jedzą, przez aplikację bez osobistego nadzoru profesjonalisty medycznego niesie groźne ryzyka, w tym zaburzenia odżywiania, zaburzone odżywianie i potencjalne całe życie cyklowania wagi i złego wizerunku ciała”.

Wielu rodziców napisało artykuły o własnych walkach z zaburzeniami odżywiania i strachach przed programami jak Kurbo. Inni zaczęli petycję proszącą Weight Watchers o usunięcie aplikacji, która ma już ponad 88 000 podpisów. Lekarze i dietetycy też wypowiedzieli się przeciwko podejściu Kurbo.

Żyjemy w świecie, gdzie dzieci otrzymują jedzenie śmieciowe praktycznie non-stop. Wiele stołówek szkolnych i dziecięcych menu w restauracjach to głównie cheeseburgery, nuggetsy z kurczaka i owocowe koktajle. Co drugie są imprezy klasowe pełne ciasteczek i słodkich napojów. Wiele gotowych przekąsek dla dzieci jest nasączonych cukrem, sodem i tłuszczem nasyconym. Na dodatek wszyscy jesteśmy na ekranach 24/7 i mamy niezwykle zajęte życie, co utrudnia wspólną aktywność jako rodzinie.

Jako rodzic, to tak trudne nauczyć dzieci zdrowych nawyków. Naturalne, że wielu mam i tato martwi się o zdrowie dzieci i chce im pomóc wyrobić dobre nawyki. Ale aplikacja, która wąsko skupia się na liczbie na wadze i sprawia, by dzieci czuły winę za jedzenie migdałów, niekoniecznie chodzi o promowanie „zdrowia”. To skupienie na schudnięciu dzieci, co tak naprawdę nie jest zdrowym podejściem dla dzieci.

W 2016 r. Amerykańska Akademia Pediatrii przeprowadziła badania nad prewencją otyłości i nauczaniem zdrowych nawyków żywieniowych. Ich wyniki zawierają radę, by nigdy nie „zachęcać do niezadowolenia z ciała ani skupiać się na niezadowoleniu z ciała jako powódzie do diety”. Zalecali też pediatrom, by mówili rodzicom, by nigdy nie zachęcali do diety ani nie dyskutowali o wadze z dziećmi.

Wagowanie, system kolorystyczny hańbienia jedzenia i zdjęcia przed i po – to wszystko wyraźnie idzie wbrew tym wytycznym. Dla rodziców chcących promować dobre nawyki i zachęcić dzieci do rozwoju zdrowej relacji z jedzeniem, bezpieczne jest powiedzenie, że wciąż nie ma na to aplikacji.