Jak zapobiec rozszczepem kręgosłupa
Wśród najbardziej powszechnych poważnych wad wrodzonych w Stanach Zjednoczonych , rozszczep kręgosłupa jestnerwowa rurki wady ( NTD ) wpływ wszędzie od 1500 do 2000 dzieci urodzonych w roku. Jest tonajczęściej z Ntds . Rozszczep kręgosłupa wpływa na rozwój płodu w mózgu , rdzenia kręgowego i kręgosłupa. Naukowcy dokonali wielkiego postępu w określaniu sposobów, aby pomóc zapobiec tej wyniszczającej wadę wrodzoną . Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak zapobiec rozszczep kręgosłupa .
Czego potrzebujesz
Kwas foliowy
prenatalnych witamin
żółtka
ciemnozielone warzywa
Instrukcje
1
Weź foliowy, witamina B- zwany także kwas foliowy . Rosnąca ilość badań wynika, że kobiety, które biorą 400 mikrogramów kwasu foliowego codziennie przed i podczas ciąży znacznie zmniejszyć ryzyko urodzenia dziecka z rozszczepem kręgosłupa lub innego NTD . Kwas foliowy jest w większości prenatalnych witamin i wielu wielu witamin .
2
Jedz pokarmy naturalnie bogate w kwas foliowy , takich jak żółtka jaj, ciemnozielone warzywa i niektórych rodzajów owoców .
Sims 3
etykiety Sprawdź produktu w sklepie spożywczym . Ilość żywności , w tym zbóż , pieczywa , makaronów i ryżu , są wzbogacone w kwas foliowy .
4
Zostań zaangażowani w podnoszenie świadomości, wsparcie i fundusze na badania rozszczepem kręgosłupa . Narodowy Instytut Zdrowia i innych organizacji prowadzenia ciągłych badań w tej i innych Ntds . Idź na rozszczep kręgosłupa Stowarzyszenie stronie Ameryki angażować .
-
Wręczanie prezentów to jedna z najlepszych części sezonu świątecznego. Ale chociaż fajnie jest zrobić listę i sprawdzić ją dwa razy, może to również skończyć się, no cóż… super drogim. Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy listę wyjątkowych, ale nied -
Niewiele jest miejsc bardziej olśniewających niż Miasto nad Zatoką. Rozwijająca się gospodarka i sprzyjający klimat przyczyniły się do wzrostu liczby ludności liczącej 7,4 miliona. Ponieważ rodzice gromadzą się na Zachodzie, aby skorzystać ze wszystk -
Gdy otrzymasz diagnozę depresji poporodowej, może się wydawać, że waga została podniesiona, ponieważ w końcu wiesz, co się dzieje i możesz zacząć leczyć. Jednak diagnoza to dopiero pierwszy krok. Chociaż leczenie depresji poporodowej jest zwykle dość
