Realistyczne Oczekiwania po porodzie
Zbyt często zupełnie obcy są skłonni opowiedzieć historie kobiet w ciąży . Do czasu, ona jest gotowa do porodu , średnia matka - to-be słyszał opowieści grozy dzieci, które nigdy nie spać , płakać 24 godziny na dobę i pluć na każdy strój jesteś właścicielem . Słyszała niesamowitą historię matki, która nowy wyszedł z oddziału położniczego mówiąc , że jej rozmiar - 8 dżinsy były tylkotrochę ciasno . Zdobre,złe i brzydkie historie tam, ważne jest, aby uzbroić się w rzeczywistym informacji do tworzenia realistycznych oczekiwań pierwszych tygodniach jak matka.
Klejenie
Klejenie jest przekonanie, że istnieje jest to kluczowy okres tuż po urodzeniu , kiedy matka i dziecko powinno być w kontakcie skóra do skóry . Niektóre kobiety mówią emocjonalnych opowieści o pierwszymdzieckiem był położony na piersi. Inne mamusie nie miał jakiegokolwiek doświadczenia emocjonalnego . Realistycznie , nie każda mama mdleje na pierwszy rzut oka jej dziecka. Niektóre kobiety potrzebują czasu, aby odzyskać od porodu fizycznie . Niektóre dzieci są delikatne i muszą spędzić czas w intensywnej terapii . AskDrSears.com przypomina młodych matek , że klejenie jestprocesem, a niepojedynczy punkt w czasie. Realistycznie , dać sobie i dziecku czas , aby stworzyć silną więź .
Sen
Każdy nowy rodzic usłyszał historię dziecka , który przyszedł do domu ze szpitala i spał 12 godzin prosto . To zwykle nie stało - i to nie ma . KidsHealth.org przypomina rodzicom, że nowonarodzone brzuszki nie są wystarczająco duże , aby przejść tak długo bez jedzenia . Zamiast oczekiwać noworodka do snu w dwóch do czterech godzin tryska przez całą dobę. Większość dzieci nie zaczynają śpi na sześć do ośmiu godzin , aż do ich około 3 miesięcy . Spodziewać się, że niektóre bezsenne noce . Aby poradzić sobie z brakiem snu , położyć się , gdydziecko śpi . Spróbuj drzemki w ciągu dnia , jeśli to możliwe . Ponadto , nie bój się prosić o pomoc albo z partnerem lub zaufanego opiekuna.
Baby Blues
Po porodzie , hormony kobiece diametralnie zmienić . Po połączeniu tych zmian hormonalnych z braku snu , niektóre kobiety mogą stać się smutny i przygnębiony. Według Amerykańskiej Akademii Pediatrii , około jedna na 10 kobiet, które dałeś Doświadczenie narodzin pewnego rodzaju depresji poporodowej . Mogą to być płacz, bezsenność , wycofując się z przyjaciółmi i trudności z koncentracją . Gwiazdy i serwisów informacyjnych płakać niebezpieczeństwa depresji poporodowej . Ze statystyk w telewizji , może się wydawać, każda kobieta jest przygnębiony po porodzie . Ale to nie jest typowe dla depresji poporodowej . Poważniejsze objawy, takie jak gwałtowne wahania nastroju , obsesyjne myśli o dziecku i halucynacje są bardzo rzadkie . Są to objawy psychozy poporodowej , która dotyka tylko jeden na tysiąc młodych matek , zgodnie z AAP .
Ciała Obraz
Poród i zmiany ciąży ciało każdej kobiety . Dla niektórych kobiet , zmiany te są frustrujące i długotrwałe. W 2010 badania z czasopisma " Kobiety Zdrowia , " Dr Dwenda Gjerdingen okazało się, że dziewięć miesięcy po urodzeniu dziecka , prawie 20 procent kobiet było niezadowolonych z ich ciał . Najczęstszym powodem niezadowolenia był przyrost masy ciała . Badanie wykazało również, że kobiety, które karmiły piersią lub którzy uchylenie regularne ćwiczenia i czas na self-care , rzadziej mają negatywny obraz ciała .
-
Odkąd pamięta, Chris H. kochał dzieci, nawet wtedy, gdy sama prawie wyszła z dzieciństwa. Była dzieckiem, które bawiło się swoimi Barbie i rozpieszczało swoją jasnowłosą lalkę Baby Tender Love, którą dostała na rok na Boże Narodzenie — teraz pamiątkę -
Posiadanie noworodka w domu to wystarczająca praca — odciąganie pokarmu w pracy nie powinno zwiększać stresu. Jeśli po powrocie z urlopu macierzyńskiego masz w planie odciąganie pokarmu, postępuj zgodnie z poniższymi krokami, aby odciągać pokarm. Pr -
Pamiętam, jak po raz pierwszy u mojego dziecka pojawiła się wysypka – na jej perfekcyjnych porcelanowych policzkach pojawiły się wściekłe czerwone plamy i przeraziłam się. Kiedy zaciągnąłem nas do pediatry, Szybko przywitała mnie diagnoza „trądziku n
