Jak przygotować się do wizyty pooporodowej

Okół sześciu tygodni po porodzie odbędzie się Twoja wizyta kontrolna pooporodowa, podczas której lekarz oceni, jak dobrze goisz się. Oprócz sprawdzenia gojenia fizycznego, lekarz zapyta też o Twoje samopoczucie emocjonalne i psychiczne. Dostaniesz porady dotyczące opieki nad niemowląciem oraz odpowiedzi na pytania o własną rekonwalescencję i trosce o malucha.

Instrukcje

  1. Przygotuj listę pytań do lekarza. Wpisz pytania o fizyczne gojenie się, a także te dotyczące uczuć związanych z macierzyństwem lub opieki nad dzieckiem.

  2. Zrób listę objawów fizycznych. Zwróć uwagę na krwawienie pooporodowe, dyskomfort po cięciu cesarskim, problemy z karmieniem piersią. Szczerość jest kluczowa, byleś otrzymała najlepszą opiekę.

  3. Porozmawiaj z partnerem o antykoncepcji. Rozdecydujcie, czy będziecie stosować tabletki antykoncepcyjne, czy inne metody. Lekarz poruszy ten temat, więc warto mieć gotowy plan.

  4. Załóż wygodny strój. Unikaj obcisłych ubrań – będziesz musiała je zdjąć do pomiaru ciśnienia, ważenia i badania fizykologicznego. Wybierz luźne, łatwe do zdjęcia ubrania.

  5. Przygotuj się na badanie fizykologiczne, które może być nieprzyjemne. Lekarz wykona badanie wewnętrzne, by sprawdzić gojenie macicy, jajników i szyjki macicy. Zbada też pochwę pod kątem gojenia i siły mięśni, a także brzuch i piersi pod kątem ucisku i guzków.

Previous:

Next:

  • Jak radzić sobie z niewdzięcznym nastolatkiem – budowanie wdzięczności bez presji
    Jak radzić sobie z niewdzięcznym nastolatkiem – budowanie wdzięczności bez presji
    „Mój nastolatek jest szczęśliwy i dobrze dopasowany. Myślę, że do tej pory ganzę dobrze go wychowałem. Problem w tym, że jest całkowicie niewdzięczny za wszystko, co dla niego zrobiłam. Jak radzić sobie z niewdzięcznym nastolatkiem?” Brzmi znajomo?
  • 8 zasad i zakazów treningu do toalety
    8 zasad i zakazów treningu do toalety
    DO: Zacznij mówić o pottku wcześnie Przyzwyczaj dziecko do pottka daleko przed gotowości do treningu; ułatwi to sprawy, gdy BĘDZIE gotowe, bo pottko nie będzie dziwne. Niech usiądzie na toalecie, gdy Ty się myszesz lub ubierasz. W ok. 18. miesiącu za
  • Perspektywy: 10 mam o tym, jak czuje się „mózg mamiczny”
    Perspektywy: 10 mam o tym, jak czuje się „mózg mamiczny”
    W serii „Perspektywy” rozmawiamy z różnorodnymi rodzicami o tym, jak radzili sobie ze zmianami w funkcjach poznawczych po urodzie dziecka, powszechnie nazywanych „mózgiem mamicznym”. Życie po porodzie dla mamy po raz pierwszy może być przytłaczające