• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

6 pytań, które nianie i opiekunowie powinni zadać przed opieką nad dziećmi w czasie COVID

Dla nian i opiekunów szukających pracy lub aktualnie zatrudnionych, pandemia COVID-19 wciąż rodzi lęk – zarówno niskiego, jak i wysokiego nasilenia. Dzieci poniżej 5. roku życia nie są uprawnione do szczepienia, a młode dziecko rzadko dbają o higienę czy dystans społeczny. Niemniej opiekunowie muszą pracować, a dla wielu rodziców ich usługi są teraz potrzebniejsze niż kiedykolwiek.

Choć sytuacja nie jest tak drastyczna jak w 2020 roku, fala omikronu okazała się kolejnym nieprzyjemnym wstrząsem. „Trudno przewidzieć, dokąd nas zavezie wirus” – mówi dr Mary Rodgers, główna naukowiec w Abbott i ekspertka od chorób zakaźnych. „Obecnie omikron – wariant dominujący – wywołał ponad trzykrotnie więcej nowych przypadków niż jakakolwiek poprzednia fala”. Innymi słowy, nawet jeśli badania wskazują na łagodniejszy przebieg, nie można teraz przestać pilnować bezpieczeństwa w pracy.

Jak zachować maksymalne bezpieczeństwo, opiekując się dziećmi lub szukając pracy w opiece? Oto co zalecają eksperci.

1. Co muszę wiedzieć o COVID-19 i pracy w opiece nad dziećmi w tej chwili?

Przy pracy z dziećmi w trakcie obecnej fali COVID-19 należy wziąć pod uwagę wiele czynników. „Po pierwsze, nianie i opiekunowie powinni ocenić własne ryzyko, w tym choroby współistniejące u siebie lub bliskich” – mówi dr Alok Patel, pediatra ze Szpitala Dzieci Lucile Packard w Stanfordzie. „Następnie opiekunowie powinni poznać status ryzyka rodziny, u której pracują”.

Niezależnie od czynników ryzyka, dr Patel podkreśla: „Bez wątpienia każdy potencjalny opiekun musi upewnić się, że jest w pełni zaszczepiony, w tym dawką przypominającą, i powinien zapytać o status szczepień rodziny, z którą planuje współpracować”.

Ważne jest też śledzenie lokalnego wskaźnika zakażeń i szczepień oraz potencjalnych ekspozycji w trakcie opieki. „Znam nianię, która opiekowała się dzieckiem z wadą serca” – dodaje dr Patel. „Unikała podróży, nosiła maskę i ograniczała kontakty, by chronić to dziecko”.

Na koniec kluczowa jest otwarta komunikacja z pracodawcą, by jasno ustalić oczekiwania. „Szczera rozmowa to fundament zaufania i oceny ryzyka” – wyjaśnia dr Patel. „Opiekunowie powinni czuć się uprawnieni do wprostnego rozmowy z rodziną”.

2. Co ustalić z rodziną pracodawcą z góry?

Niezależnie od tego, czy kontynuujesz opiekę nad stałą rodziną, czy aplikujesz do nowej, warto uwzględnić uzgodnione protokoły COVID w umowie z nianią lub opiekunem. Jeśli umowy nie ma, przeprowadź rozmowę o bezpieczeństwie przed rozpoczęciem pracy.

Dr Brandon Brown, epidemiolog ze Szkolny Medycyny UC Riverside, zaleca omówienie następujących kwestii:

• Regularne pytanie rodziny o objawy u siebie i dzieci.
• Regularne pytanie o ewentualną ekspozycję na kogoś z COVID.
• Pytać o status szczepień i dawek przypominających rodziny i dzieci.
• Ustalić zasady noszenia masek dla obu stron.
• Porozmawiać o komforcie z regularnymi testami.

3. Jakie konkretne środki ostrożności stosować w pracy, by chronić zdrowie wszystkich?

Dr Brown podkreśla, że najważniejsze jest pełne szczepienie z dawką przypominającą. Dodatkowo on, dr Patel i dr Rodgers zalecają:

• Noszenie wysokiej jakości maski (N95 lub KN95). Jeśli niedostępne – trójwarstwowa maska chirurgiczna z tkaninową na wierzchu.
• Dystansowanie społeczne, gdy to możliwe.
• Częste mycie rąk przez 20 sekund ciepłą wodą z mydłem.
• Świadomość statusu szczepień rodziny.
• Świadomość poziomu transmisji w regionie.

CDC zaleca ponadto unikanie wspólnego użytkowania naczyń, ręczników, pościeli, elektroniki itp.

Dr Brown przypomina: „Wiele objawów omikronu może przypominać zwykły przeziębienie”. Jeśli Ty lub dziecko czujecie się źle – zostańcie w domu i zróbcie test, jeśli to możliwe.

„Przy wysoce zaraźliwym omikronie kluczowe jest wiedzieć, czy i kiedy jesteś zaraźliwy, dlatego warto mieć pod ręką testy antigenne, np. BinaxNOW” – mówi dr Rodgers. Dr Patel dodaje: „W przypadku ekspozycji lub objawów szybkie testy to efektywny sposób na ocenę ryzyka”.

4. A co z codzienną, bliską opieką, jaką wymaga opieka nad dziećmi?

Opieka nad dziećmi – zwłaszcza niemowlętami i maluchami – wiąże się z bliskim kontaktem fizycznym: karmieniem, przelewania, przytulaniem. Nawet przy starszych dzieciach opiekunowie często okazują afekcję. Co robić w czasie fali?

Po pierwsze: „Upewnij się, że dzieci są zdrowe i nie wykazują objawów przeziębienia, jak niepokój, kaszel czy gorączka” – mówi dr Florencia Segura, pediatra z Einstein Pediatrics.

Przy starszych dzieciach dr Segura zaleca dbałość o higienę rąk. „Przy opiece nad maluchami warto unikać pocałowania niemowląt (jakie by urocze nie były) ani dzielenia się jedzeniem, by nie przenosić zarodników kroplowych” – dodaje. „Dzieci mogą być bezobjawowymi nośnikami, więc minimalizacja przepływu płynów ustrojowych zawsze działa na Twoją korzyść”.

Ważna uwaga: omikron częściej przebiega bezobjawowo.

Wykorzystaj to jako lekcję

Dzieci nie zawsze dbają o profilaktykę, ale jako opiekun możesz ich uczyć. „Opiekunowie odgrywają kluczową rolę w nauce zdrowych nawyków” – mówi dr Patel. „Przez ostatnie dwa lata wielokrotnie słyszałem, że to nianie uczyły dzieci noszenia masek, mycia rąk, dystansowania”.

5. Jakie inne zabezpieczenia warto rozważyć w opiece w czasie pandemii?

Każdy opiekun pracujący w tym czasie niesie zwiększone ryzyko ekspozycji i choroby. Dlatego warto znać swoje prawa i chronić swoje finanse, zachowując bezpieczne i przyjazne środowisko pracy.

„Porozmawiaj z rodziną o świadczeniach i wsparciu, jeśli Ty lub ktoś z rodziny zachoruje” – radzi Damien H. Weinstein, prawnik pracowniczy z kancelarii Weinstein + Klein. „Skonsultuj się z prawnikiem, by poznać swoje uprawnienia z góry”.

Dobra umowa z nianią lub opiekunem, określająca urlopy chorobowe, harmonogram i oczekiwania, to podstawa.

6. Jak utrzymać dobrą relację zawodową, gdy stresorów jest więcej i wszystko wciąż w ruchu?

Krótko: bądź elastyczny, na ile stać. Wszyscy mamy trudno. „Biorąc pod uwagę jak zaraźliwy jest koronawirus i jak szybko zmienia się sytuacja, obie strony muszą być gotowe do nagłych zmian planów – czy to opiekun zostaje w domu, czy rodzina szuka zastępstwa” – mówi dr Patel, który sam przeżywał problemy z opieką w czasie COVID. „W święta przez prawie trzy tygodnie nie mieliśmy naszej nianii, co zmusiło nas do zmian w podróży i pracy. To realność, gdy wszyscy staramy się robić to, co najlepsze dla innych. Bądźcie gotowi na wszystko!”

„Komunikacja, szacunek i zaufanie w relacji opiekun-rodzina są teraz ważniejsze niż kiedykolwiek” – dodaje. „Wszyscy jesteśmy w tym razem”.