Jak obudzić dzieci, które nie chcą wstać z łóżka – 9 sprawdzonych kroków

Naturalne nie jest budzenie się od budzika lub głosu wymagającego skoku z łóżka. Jeśli każdego ranka walczysz o wyjście dzieci z łóżka – oto 9 kroków do celu.

Instrukcja

  1. Porozmawiaj z dziećmi. Stwórz plan budzenia. Ubrania wieczorem, plan śniadań na tydzień, ustalenie/modernizacja pór snu.
  2. Zapytaj o preferowaną metodę budzenia. Budzik, pocałunek, młot? Humor rozluźnia, dzieci relaksują się i współpracują.
  3. Zarezerwuj 30 min ciszy dla siebie. Jeśli Ty jesteś spokojny – dzieci szybciej współpracują. Napięcie i krzyki działają odwrotnie.
  4. Stwórz radosny nastrój. Radosna muzyka. Łagodzi, motywuje, dodaje energii. Cel: radosne dzieci wyskakujące z łóżek. Choćby muzyka ruszyła ich do ruchu.
  5. Otwórz rolety. Przytłum głos. Szepnij: „Obudź się śpiochu, obudź się”.
  6. Daj 5 minut do drzemki. „Dobrze, słodziaku, masz 5 minut na drzemkę”.
  7. Włącz światło, głośniej muzykę, zapytaj: „Wiesz, która godzina?”. Odpowiedz absurdalnie: „Potrzebne mi te pościel na obrus; Królowa przyjdzie na kolację”.
  8. Gdy wszystko zawiedzie – usiądź na podłodze i się śmiech. To przyciąga uwagę. Nie zamkną oczu, jeśli będziesz się chichotać.
  9. Powtarzaj ten wzorzec. Zaufaj – ostatecznie opanują sztukę samodzielnego wstawania. Gdy będą dorośli z własnymi dziećmi, docenią Twoje metody i je zastosują.

Previous:

Next:

  • Koniec z krzykiem – jak radzić sobie z wybuchami gniewu
    Koniec z krzykiem – jak radzić sobie z wybuchami gniewu
    To może stać się z każdym. Wasze dziecko leży na podłodze w supermarkecie w pełnym wybuchu gniewu. Inni klienci patrzą z osądem lub z sympatią – zależy od ich doświadczeń. Nie powinniście czuć winy – wybuchy gniewu są skomplikowane, to nie jest kapr
  • Uczczenie opiekunów z okazji Międzynarodowego Dnia Pracowników Domowych
    Uczczenie opiekunów z okazji Międzynarodowego Dnia Pracowników Domowych
    Z okazji Międzynarodowego Dnia Pracowników Domowych – który obchodzimy 16 czerwca – naprawdę chciałam dać Wam kartkę z podziękowaniami, by powiedzieć, jak bardzo znaczycie dla mnie i dla każdego, kto ma szczęście otrzymywać opiekę opiekuna – wszystki
  • 5 pytań do pielęgniarki nocnej
    5 pytań do pielęgniarki nocnej
    Rodziny z noworodkami mają unikalne i specjalne potrzeby. Po weryfikacji referencji i sprawdzeniu przeszłości, oto 5 pytań do potencjalnych opiekunek noworodków: 1. Czy masz szczepionkę na grypę? Niemowlęta nie mogą dostać szczepionki na grypę przed