Jak Get Your Kids spać we własnym łóżeczku
To nie jestłatwe zadanie , aby dostać swoje dziecko do snu . To jeszcze trudniej dostać swoje dzieci spać we własnym łóżku . Trudniejsze , ale nie niemożliwe .
To, czego potrzebujesz Łódź Patience
Wytrwałość
rutynowych
Chart
Instrukcje Największa 1
Opracowanie procedury.
Dzieci dobrze się znajomości . Daj im kąpiel . Myć zęby . Ostatniego drinka . Łazienka . Zaśpiewaj im piosenki lub czytać im książki . Będzie to , aby wasze dzieci na wyciszenie i relaks i pomóc im zasnąć szybciej i łatwiej.
2
Nie spiesz się z rutyny.
Pamiętaj , że dzieci potrzebują do uspokojenia , ponieważ preform swoje rytuały . Poszaleć i szorstka obudowa będzie służyć jedynie do rile je i sprawiają, że trudniej im iść spać . Również własny język ciała będzie ich dotyczyć . Jeśli wydaje się niecierpliwi im zasnąć , nabiorą na które w sposób negatywny .
3
Daj swoim dzieciom pewnych wyborów .
Daj im szuflady pełne piżamie , że mogą wybierać. Albo niech wybrał historię . Będą one znacznie bardziej spółdzielni w wyniku , ponieważ mają niektórzy mówią też.
4
Tworzenie wykresu .
Zapisz rutyny z etapu pierwszego. Twoje dzieci mogą zaznaczyć się każdy krok jest kompletna i nagrodzony z naklejką lub nowej bajki na dobranoc na koniec tygodnia .
5
Trzymaj się tym samym snem każdej nocy .
Każdego dnia przez cały rok , nie ma znaczenia, sezon , starają się utrzymać swoje dzieci się do łóżka w tym samym czasie . To pomaga w ich wewnętrznych zegarów iharmonogram jest łatwiejsze do zarządzania .
6
Nie zapomnij dobranoc pocałunek !
-
Planowanie dla dziecka zajęć pozalekcyjnych, takich jak sport, lekcje muzyki lub sztuki zajęciach, ma wiele zalet, takich jak pomoc w rozwijaniu nowych umiejętności, zainteresowań i umiejętności zarządzania czasem. Świetnie wygląda również w aplikacj -
Więc sprawdziłeś swoją listę kandydatów na nianie, wybrałeś swoich ulubionych i zaplanowałeś rozmowy kwalifikacyjne. Co teraz? Czas sporządzić listę pytań, aby poznać wszystkie swoje podstawy i znaleźć najlepszą nianię dla swojej rodziny. Oczywiście -
W aktywnej fazie pierwszego etapu porodu możesz czuć się poważnie, cichy i introspektywny. Możesz myśleć o sobie i swoim dziecku i zastanawiać się, czy poradzisz sobie ze skurczami. Gdy stają się silniejsze i bardziej niewygodne, prawdopodobnie będ
