• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Jak skłonić dzieci do spania własnego łóżka

Dzieci na ogół znaleźć drogę do łóżka rodziców , ponieważ rodzice chcą mieć styl życia , w którym akcje łóżko rodziny , albo oni zareagowali na lęk swoich dzieci lub inne spać problem w środku nocy , umożliwiając im tulić się razem, zgodnie z rzecznikiem Narodowego sleep Foundation , Jodi Mindell . Niezależnie od powodu, przejście dzieci do własnego łóżka wymaga czasu, cierpliwości i konsekwencji . Rodzice mogą szybko odzyskać swoje łóżko jak własne po raz kolejny .
Instrukcje Największa 1

Zdecyduj , kiedy masz zamiar zacząć . Jeśli ktoś z was wyjeżdża w podróż służbową , wyjeżdżasz na wakacje w przyszłym tygodniu lub poddawanych renowacji gospodarstw domowych , dobrze jest poczekać, aż wszystko opadnie, zgodnie z " Parenting " artykule , " . Jak Get Your Kid spać w własnym łóżku "
2

Przygotuj swoje dziecko , pozwalając jej znać z wyprzedzeniem , conowy przepis będzie . Jeśli właściwe, rozwiązania rozwojowo burza mózgów , aby pomóc jej czuć się dobrze z zasypianiem i pobyt w łóżkucałą noc , według Elizabeth Pantley , autora " .No - Cry Rozwiązanie uśpienia " Po niech wie, to trzymać się reguły w firmie i spójny sposób , nawet jeśli ona krzyczy i szlocha , doradza Parenting .
3

Spacer go z powrotem do łóżka w środku noc , włóż go i zostawić . Jednak , jeśli dziecko zostało przyzwyczajone do zasypiania i spędzać całą noc z tobą , możesz spać na podłodze w swoim pokoju , sugeruje Jennifer Waldburger , LCSW , współtwórca The Sleepeasy rozwiązanie , gdyż ułatwi wszelkie niepokój czuje się śpi sam. Uniknąć z nim do łóżka , gdyż może to stworzyć nowy problem.

4

Transfer z podłogi na krześle po trzy noce . Bez interakcji , spokojnie siedzieć i oglądać swoje dziecko , dopóki nie zaśnie . Waldburger zaleca przesuwając fotel dalej od łóżku dziecka , dopóki nie są całując ją na dobranoc i wychodząc z pokoju . Pozostają bez emocji i uprzejmie doprowadzić ją do łóżka , jeśli ona fusses lub dostaje się z łóżka , kiedy wychodzisz z pokoju.
5

Chwal dziecko i oferują nagrody za powstrzymujących jego łóżko . Spróbuj ogłaszania na stole śniadanie każdego ranka, aby uczcić osiągnięcie swojego dziecka . Nagradzać go z certyfikatem po tygodniu śpi sam. Innym pomysłem jest stworzenie wykresu naklejki w kształcie łóżku z kołdrą patchworku. Obiekt jest na dziecko do wypełnienia plastra każdej nocy pozostaje w łóżku . Oferta mu małą nagrodę za każde pięć naklejek zarabia i większą nagrodę , gdykołdra jest kompletna .
6

cierpliwość oferty i zachęty , gdy sprawy nie idą zgodnie z planem. Powiedz jej, że ona może spróbować jeszcze raz i ćwicz . Bądź empatyczny i niech wie, rozpoznać jej wysiłki . Wkrótce będzie ona opanować sztukę spania w łóżku .