• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Jak kąpać noworodka?

Kąpiel noworodka to coś, na co z niecierpliwością czeka wielu młodych rodziców. W końcu nie ma nic słodszego niż delikatne mydlenie maluszka podczas kopania i chlapania w wodzie. Niemniej jednak możesz mieć również pytania i wątpliwości dotyczące kąpieli dziecka.

Może masz malucha, który nie lubi kąpieli. A może nie masz pewności, jak znaleźć odpowiednią temperaturę wody. Możesz być pewien, że kąpiel Twojego dziecka nie musi być skomplikowana. Kilka podstawowych wskazówek może pomóc Ci poczuć się pewnie w tym zadaniu rodzicielskim.

Jak kąpać noworodka krok po kroku

Kąpiele we wczesnych tygodniach życia będą wyglądać inaczej niż kąpiele, które zapewnisz dziecku, gdy będzie trochę starsze.

Przy urodzeniu

Pierwsze 24 godziny po porodzie to wyjątkowy czas w życiu Twojego dziecka. Po prostu poznają otaczający ich świat, dostosowują się do życia poza macicą i być może uczą się karmienia piersią.

Aby przejście to było jak najbardziej płynne, eksperci zalecają opóźnienie pierwszej kąpieli dziecka. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca, aby w miarę możliwości nie kąpać noworodków przez pierwsze 24 godziny. Jeśli 24 godziny nie są możliwe, WHO zaleca co najmniej sześciogodzinne opóźnienie. Academy of American Pediatrics (AAP) również radzi rodzicom, aby opóźnili pierwszą kąpiel zgodnie z zaleceniem WHO.

Twoje dziecko rodzi się z woskową powłoką zwaną werniksem, która jest naturalnym środkiem nawilżającym, a także ma właściwości antybakteryjne. Choć może się to wydawać sprzeczne z intuicją, opóźnianie pierwszej kąpieli pozwala skórze dziecka zachować miękkość, zdrowie i czystość. Kąpiel wkrótce po urodzeniu może również spowodować spadek temperatury ciała i niski poziom cukru we krwi.

Zabranie dziecka do kąpieli zbyt wcześnie po urodzeniu może również niepotrzebnie zakłócić ważny czas więzi rodzic-dziecko. Ponadto badania pokazują, że opóźnienie pierwszej kąpieli zwiększa wskaźnik wyłącznego karmienia piersią po porodzie, a także szanse na dalsze sukcesy w karmieniu piersią.

Zanim pępowina odpadnie

Dr Florencia Segura, pediatra z certyfikatem zarządu w Einstein Pediatrics w Wiedniu, VA, zauważa, że ​​AAP zaleca kąpiele gąbkowe do czasu odpadnięcia i zagojenia pępowiny, co jest znane jako pielęgnacja suchego pępowiny. „Utrzymywanie pępowiny tak czystej i suchej, jak to możliwe, podczas gojenia, aby zminimalizować infekcje, jest optymalne” – mówi.

AAP zaleca wykonanie następujących kroków, aby wykąpać noworodka gąbką:

1. Zbierz wszystkie swoje przybory, w tym myjkę lub gąbkę dla niemowląt, miskę z wodą i ręcznik.
2. Umyj dziecko na bezpiecznej powierzchni, takiej jak przewijak lub łóżko. Możesz także położyć na podłodze ręcznik lub koc, aby go zmiękczyć, lub położyć dziecko na kolanach. Jeśli Twoje dziecko znajduje się na podwyższonej powierzchni, trzymaj je przez cały czas jedną ręką, aby nie upadły.
3. Uważaj, aby woda nie dostała się do oczu dziecka i nie myj bezpośrednio gąbki jego gojącego się kikuta pępowinowego.
4. Upewnij się, że podczas tego procesu dziecku jest ciepło, ponieważ noworodki mogą szybko się wyziębić. Jednym ze sposobów, aby to zrobić, jest owinięcie ich ręcznikiem, odsłaniając każdą część ciała podczas czyszczenia.

Po odpadnięciu pępowiny

Kikut pępowinowy Twojego dziecka powinien odpaść w ciągu pierwszych trzech tygodni życia. Po tym momencie możesz zacząć kąpać je w wannie. Eksperci zalecają używanie wanienki z antypoślizgową powierzchnią wewnątrz, aby zapewnić dziecku bezpieczeństwo.

Jak kąpać dziecko w wannie

Wykonaj poniższe czynności, aby wykąpać noworodka po odpadnięciu pępowiny:

1. Zbierz swoje zapasy, w tym świeżą pieluchę, ubrania na zmianę, myjkę i pranie dla dzieci.
2. Umieść wanienkę na płaskiej, równej powierzchni lub wewnątrz zlewu lub wanny.
3. Napełnij wanienkę dla niemowląt kilkoma centymetrami ciepłej wody. Sprawdź temperaturę przedramieniem lub łokciem, aby upewnić się, że nie jest za gorąco.
4. Rozbierz dziecko i delikatnie umieść je w wodzie, upewniając się, że tył jego głowy i karku są podparte Twoją dłonią. Użyj drugiej ręki do mycia.
5. Zmocz ściereczkę i w razie potrzeby dodaj niewielką ilość prania dla niemowląt. Delikatnie oczyść najpierw twarz dziecka, a następnie przesuwaj się w dół jego ciała. Pamiętaj, aby dostać się do wszystkich zagięć i zagięć.
6. Dobrze spłucz, pamiętając o usunięciu całego mydła.
7. Wyjmij dziecko z wanny i owiń je ręcznikiem, aby było mu ciepło. Delikatnie osusz skórę dziecka.
8. W razie potrzeby nałóż trochę balsamu dla niemowląt i zakończ kąpiel nową pieluchą i ubraniami.

Pamiętaj, aby przez cały czas trzymać dziecko jedną ręką. Jeśli musisz odejść chociaż na sekundę, podnieś je zawinięte w ręcznik i zabierz ze sobą. Niemowlęta mogą szybko utonąć w zaledwie kilku centymetrach wody.

Jak często noworodek potrzebuje kąpieli?

Dorastając, być może słyszałeś, że niemowlęta i dzieci należy kąpać codziennie. Jednak zgodnie z aktualnymi zaleceniami tak nie jest.

Florencia Segura, MD

Twój noworodek nie potrzebuje codziennej kąpieli, jeśli dokładnie wytrzesz i umyjesz okolice pieluchy podczas zmiany pieluchy.

„Dwie do czterech kąpieli tygodniowo z łagodnym bezzapachowym środkiem czyszczącym/mydłem przez pierwsze kilka miesięcy to dobry wybór, ponieważ noworodki rzadko się pocą lub brudzą na tyle, by częściej potrzebować pełnej kąpieli” – wyjaśnia dr Segura.

Dr Segura ostrzega również, że zbyt częste kąpiele mogą wysuszać skórę niemowlęcia. Pomiędzy pełnymi kąpielami możesz wyczyścić wszelkie niepokojące obszary, takie jak dłonie, twarz i narządy płciowe.

Gdy Twoje dziecko wejdzie w małe lata i zacznie odkrywać i bawić się na świeżym powietrzu, z pewnością będzie potrzebowało więcej kąpieli! Do tego czasu wystarczy kilka razy w tygodniu.

Najlepsza pora dnia na kąpiel

O której porze dnia kąpiesz swoje dziecko tak naprawdę zależy od Ciebie. Wiele rodzin przyjmuje rutynę „kąpiel przed snem”, ponieważ kąpiele mogą pomóc dziecku zrelaksować się przed snem, sygnalizując, że wkrótce nadejdzie sen.

Wieczór to także czas, kiedy wielu rodziców i opiekunów ma więcej czasu na kąpiel dziecka. Jeśli jednak wolisz kąpać dziecko rano lub w ciągu dnia, jest to całkowicie do przyjęcia.

Rozważając porę dnia na kąpanie dziecka, zastanów się również, kiedy będziesz najbardziej czujny. Kąpiel niemowląt, a zwłaszcza noworodków, wymaga dobrej koordynacji wzrokowo-ruchowej, cierpliwości i czujności ze strony opiekuna.

Jeśli uważasz, że rozpraszają Cię inne obowiązki lub inne dzieci, najlepiej wybrać inną porę na kąpanie dziecka.

Środki ostrożności

Oprócz uszczęśliwiania dziecka i utrzymywania go w czystości, podczas kąpieli najważniejsze powinno być bezpieczeństwo.

Ryzyko utonięcia

AAP zauważa, że ​​większość dzieci utonięć w domu ma miejsce w wannach, a ponad połowa zgonów w wannie dotyczy dzieci poniżej 1 roku życia. To są otrzeźwiające statystyki, ale nie mają cię przestraszyć. Zamiast tego są przypomnieniem, aby poważnie traktować bezpieczeństwo podczas kąpieli dziecka.

Aby zapewnić bezpieczeństwo Twojemu dziecku, AAP odradza używanie fotelików do kąpieli dla niemowląt, które pozwalają dziecku siedzieć prosto w wannie. Ponieważ te foteliki mogą się łatwo przewrócić, nos i usta dziecka mogą być pokryte wodą, uniemożliwiając mu oddychanie.

AAP zaleca również opiekunom używanie wyprodukowanej wanienki z antypoślizgową powierzchnią. Upewnij się, że wanna nie została wycofana i została wyprodukowana zgodnie z obowiązującymi normami bezpieczeństwa, szczególnie jeśli używasz starszego lub używanego produktu.

Prostą umywalkę można również uczynić mniej śliską, wyścielając ją ręcznikiem. Alternatywnie możesz kąpać dziecko w umywalce. Jeśli używasz zlewu, trzymaj dziecko z dala od kranu i rozważ wyłożenie zlewu ręcznikiem, aby zapobiec poślizgnięciom.

Zawsze trzymaj jedną rękę na dziecku i nie odwracaj wzroku od dziecka, nawet na chwilę. Jeśli musisz wyjść z kąpieli, zabierz ze sobą dziecko. Nigdy nie zostawiaj ich w wannie bez nadzoru.

I na koniec miej pod ręką ręcznik. W ten sposób jest gotowy, gdy nadejdzie czas, aby wyciągnąć dziecko z wanny.

Temperatura wody

Możesz poeksperymentować, aby zobaczyć, jaką temperaturę najbardziej lubi Twoje dziecko. Ogólnie rzecz biorąc, letnie temperatury są idealne. Nie chcesz, żeby kąpiel była zbyt zimna, ale nie chcesz też, żeby była zbyt gorąca.

Niektórzy rodzice popełniają błąd, zbyt mocno nagrzewając wannę, narażając się na ryzyko poparzenia swoich dzieci. AAP zaleca ustawienie podgrzewacza wody tak, aby woda w kranie nigdy nie przekraczała 120 stopni Fahrenheita.

Pomocne jest również napełnienie wanienki lub umywalki kilkoma centymetrami wody przed zanurzeniem w niej dziecka. Najpierw sprawdź wodę, aby sprawdzić, czy ma odpowiednią temperaturę. Jeśli jest gorąca w dotyku, dodaj zimną wodę, aż będzie lekko ciepła.

Produkty do kąpieli

Noworodki nie potrzebują dużo mydła, a szampon dla dzieci nie jest konieczny. Lekarze zalecają używanie najłagodniejszego mydła, jakie można znaleźć, ponieważ skóra dziecka jest zwykle bardzo wrażliwa.

Bezzapachowe mydła to najlepszy wybór dla noworodka. AAP zaleca również unikanie mydła antybakteryjnego lub produktów z dodatkami chemicznymi.

Pamiętaj, aby przeczytać etykietę:Jeśli mydło ma długą listę składników, prawdopodobnie najlepiej spróbować czegoś prostszego. Po kąpieli dziecka pomocne może być zastosowanie przyjaznego dla dziecka balsamu, zwłaszcza jeśli Twoje dziecko ma tendencję do suchej skóry.

Jeśli Twój noworodek nienawidzi kąpieli

Możesz pomyśleć, że robisz coś złego, jeśli maluch płacze lub w inny sposób protestuje podczas kąpieli. Jednak wiele noworodków nie lubi być kąpanym na początku.

Jednym z powodów, dla których niektóre dzieci nie chcą się kąpać, jest to, że nie lubią nagłej zmiany temperatury. Możesz zmniejszyć to przejście, powoli zanurzając dziecko w wodzie. Najpierw owiń je ręcznikiem i stopniowo zanurzaj w wodzie, trzymając ręcznik aż do całkowitego włożenia.

Możesz także poeksperymentować z temperaturą wody, aby zobaczyć, co najbardziej lubi Twoje dziecko. I zawsze miej pod ręką ciepły ręcznik, kiedy wychodzą, aby powietrze na ich mokrej skórze nie było zbyt drażniące.

Niektóre noworodki lepiej tolerują kąpiele, jeśli je trzymasz. W rezultacie wielu rodziców decyduje się na kąpiel z dzieckiem w ramionach. To może być wspaniałym doświadczeniem wiązania, ale pamiętaj, aby pamiętać o bezpieczeństwie. Kąp się z dzieckiem tylko wtedy, gdy jesteś w pełni czujny, upewnij się, że masz gotowy ręcznik i ewentualnie inną osobę dorosłą, która poda Twoje dziecko, gdy skończysz. I nie używaj mydeł i innych produktów do kąpieli przeznaczonych dla skóry dorosłych.

Wreszcie, zadbaj o dobrą zabawę dla Twojego dziecka! Noworodki nie mogą jeszcze bawić się zabawkami do kąpieli, ale to nie znaczy, że nie mogą się nimi bawić. Bardzo pomocne mogą być również śmieszne miny i gry w a kuku.

Jeśli kąpiel nadal sprawia Twojemu dziecku trudność, porozmawiaj z pediatrą, aby uzyskać wskazówki i porady specyficzne dla Twojego dziecka. Pamiętaj też, że jeśli musisz ograniczyć częstotliwość kąpieli dla swojego dziecka, ponieważ jest ono zbyt marudne w czasie kąpieli, to też w porządku.

 Słowo od Verywell

Opieka nad noworodkiem wiąże się z wyzwaniami — niektóre z nich mogą Cię zaskoczyć. Dobrą wiadomością jest to, że nie ma wielu zasad dotyczących kąpieli dziecka.

Jeśli zauważysz, że kąpiel powoduje wysuszenie lub podrażnienie skóry dziecka, spróbuj dostosować swój harmonogram i poszukaj delikatniejszych produktów. Pamiętaj, że noworodki nie potrzebują kąpieli częściej niż trzy razy w tygodniu.

Bezpieczeństwo powinno być najwyższym priorytetem podczas kąpieli malucha. Wybierz bezpieczne miejsce do kąpieli, użyj niewielkiej ilości łagodnego mydła, utrzymuj ciepłą wodę i, co najważniejsze, nigdy nie odrywaj oczu od dziecka w wannie.