Trzy główne różnice między sensorycznym roztopem a napadem złości

Jako rodzice zazwyczaj potrafimy rozpoznać, kiedy nasze dziecko wpada w złość. Coś, zwykle słysząc słowo „nie”, je uruchomi. I nagle zamieniają się w rudą, dzikooką banshee. I jest coś innego, co może sprawić, że będą zachowywać się podobnie, załamanie sensoryczne. Roztopy zwykle pochodzą z mniej bezpośredniego źródła. Ale jak odróżnić? Istnieje kilka kluczowych wskaźników.

„Rodzicom i wielu profesjonalistom bardzo trudno jest odróżnić załamanie sensoryczne od napadu złości” – mówi dr Fran Walfish, psychoterapeuta rodzin i relacji z Beverly Hills, autor książki Samoświadomy rodzic. , stały ekspert w dziedzinie psychologii dziecięcej na temat Lekarzy , CBS TV , i zagraj w Sex Box , WE TV.

Więcej: Przewodnik z podziałem na wiek po ustalaniu konsekwencji dyscypliny dla dzieci

Należy zauważyć, że chociaż mogą wyglądać podobnie, napady złości i załamania sensoryczne są zasadniczo różne. Napad złości zwykle wiąże się z pragnieniem lub potrzebą. Jeśli Twoje dziecko czuje, że potrzebuje dodatkowych pięciu minut na zabawę, ale nadszedł czas na kąpiel, prawdopodobnie wpadnie w złość, aby spróbować postawić na swoim. Załamanie sensoryczne jest często reakcją na sytuację. Jeśli jesteś w zatłoczonym sklepie, a Twoje dziecko po prostu rozpada się pozornie znikąd, prawdopodobnie jest to załamanie sensoryczne.

Według dr Walfisha istnieją trzy główne sposoby na odróżnienie napadu złości od załamania sensorycznego.

Nie masz teraz czasu na czytanie? Zachowaj na później:

Jak odróżnić roztopienie czuciowe od napadu złości

Intensywność napadów złości

Bez wątpienia napady złości mogą być intensywne, ale dzieci zwykle mają pewien poziom świadomości podczas napadów złości. Napad złości może obejmować krzyki, tupanie lub uderzanie (ale miejmy nadzieję, że nie!), aby spróbować zdobyć to, czego chcą. Podobnie, krachy mogą mieć to samo, ale zaczną się od 100 i będą się nasilać.

Długość krachu zanim dziecko się uspokoi

Dzieciak wpadający w złość może stosunkowo szybko przestać, jeśli zda sobie sprawę, że nie zapewnia mu tego, czego chcą. Jeśli je zignorujesz i to zamiera, prawdopodobnie masz do czynienia z napadem złości. Meltdowny prawdopodobnie utrudnią uspokojenie dzieciaka. Być może będziesz musiał odsunąć je od rzeczy powodującej nadmierną stymulację (tj. Zabranie ich ze sklepu), aby zacząć je uspokajać.

Częstotliwość — czy napady złości utrzymują się przez dłuższy czas

Napady złości, zwłaszcza u małych dzieci, są powszechne. Używają ich jako sposobu na testowanie granic. Szanse są takie, że jeśli nie uda im się cztery razy, co najmniej dwa z nich spowodują napad złości. Topnienia nie zdarzają się tak często.

Niezależnie od tego, czy jest to napad złości, czy krach, posiadanie planu radzenia sobie z tym jest kluczowe dla rodziców. Uznanie ich uczuć jest najważniejsze, bez względu na wszystko. Działania następcze będą się różnić w zależności od sytuacji. W napadach złości zawsze chcesz być stanowczy w swoim zaprzeczaniu. W ten sposób w końcu nauczą się, że wpadanie w złość nie jest skutecznym sposobem na uzyskanie tego, czego chcą.

Roztopy często wymagają delikatniejszej pielęgnacji. Ponieważ dzieci nie mają kontroli nad krachem, musisz spotkać się z nimi tam, gdzie są. Jeśli to po prostu zmuszanie ich do głębokiego wdechu, aż się uspokoją, lub trzymanie ich, aby zapewnić im bezpieczną przestrzeń, musisz to wyczuć w tej chwili.

Dr. Pięć wskazówek Frana dotyczących radzenia sobie z napadami złości

1.    Okazuj szczerą empatię w walce swojego malucha.

2. Narracja. Naucz się mówić refleksyjnie z empatią w momencie konfliktu. Możesz powiedzieć:„Johnny (użyj jego imienia, ponieważ zaimki są opanowane dopiero w wieku czterech lat) chciał więcej filmów, a mama powiedziała, że ​​pora na kąpiel. Johnny się wściekł. Trudno przestać, gdy chcesz więcej”.

3.   Fizycznie zaprowadź krzyczące dziecko do następnego celu, tj. do kąpieli, aby tam się uspokoić i uspokoić. Dzieci będą eskalować swoje krzyki i protesty, myśląc, że możesz zmienić swoje „nie” na „tak”. Jeśli jesteś z dala od miejsca upragnionego obiektu, Twoje dziecko szybciej się uspokoi.

4.    Jeśli Twoje dziecko wymyka się spod kontroli lub jest agresywne (bije, gryzie, drapie lub szczypie), trzymaj je na kolanach tyłem do siebie, aby je uspokoić. Uchwyt zapewnia bezpieczny pojemnik, dzięki czemu możesz pełnić funkcję pojemnika na wściekłość swojego dziecka. Twoje dziecko uczy się, że może być bardzo zła i nie atakujesz, nie krytykujesz, nie obwiniasz ani nie załamujesz się jako cel ich wściekłości. Powiedz dziecku, kiedy przestanie cię ciągnąć, puścisz. W momencie, gdy rozluźnią się jej mięśnie, uwolnij ją i pochwal ją, jak nauczyła się uspokajać. Nie będziesz musiał trzymać jej zbyt wiele razy, zanim zauważysz zmniejszenie częstotliwości i intensywności jej opozycyjnych napadów złości.

5.     Nie pouczaj dziecka. Dzieci nie lubią, gdy ktoś im mówi, co mają robić. Raczej po napadzie złości porozmawiaj delikatnie ze swoim dzieckiem o tym, czego chciał i co czuł. Wspólnie wymyślcie alternatywne sposoby, w jakie może uzyskać to, czego chce, bez załamania. Zawsze akceptuj swoje dziecko tam, gdzie jest. Wszyscy jesteśmy na krzywej uczenia się. Nikt nie jest perfekcyjny. Wszyscy chcemy tego samego — uznania, potwierdzenia i akceptacji — wad i wszystkiego!

Chcesz raz na zawsze powstrzymać napady złości? Oto 6 strategii, które pomogą zapobiegać napadom złości i roztopieniu.


Previous:

Next: