Znaczenie zabawy w rozwoju dziecka

Zabawa dziecka to znacznie więcej niż rekreacja. Korzyści z niej sięgają całego spektrum zdrowia i dobrostanu. Eksperci różnie oceniają korzyści rozwojowe i zdrowotne, ale konsensus jest jeden: sama aktywność zabawy jest absolutnie krytyczna dla dobrostanu dziecka.

Rozwój umysłowy

Zabawa stymuluje rozwój umysłowy. American Academy of Pediatrics (AAP) zaleca niesstrukturowany czas zabawy z klockami, LEGO. Te zabawki wymagają wyobraźni – stymulują kreatywność i myślenie. Zabawki angażujące dziecko (nie rozrywka pasywna: gry wideo, TV) powinny być promowane przez rodziców i lekarzy – wedle raportu AAP.

Rozwój fizyczny

Otyłość dzieci to problem landesowy. Zabawa buduje zdrowe, silne ciała. Sheila Milnes (Penn State University): dzieci powinny spędzać na dworze znacznie więcej czasu. Do przedszkola: min. 1 godz. zorganizowanej aktywności fizycznej dziennie + 1 godz. (lub więcej) niesstrukturowanej zabawy na zewnątrz/ruchowej.

Rozwój społeczny

Wielu uważa, że dzieci powinny grać z rówieśnikami jak najczęściej. To buduje umiejętności społeczne do pozytywnych interakcji. Kluczowe przed wejściem do szkoły. Dzieci muszą grać z dziećmi i z rodzicami. Gdy rodzice grają z dziećmi, symulują interakcje z rówieśnikami i uczą, jak radzić sobie z konfliktami (np. o zabawkę).

Rozwój emocjonalny

U dorosłych rozmowa pomaga pracować z problemami emocjonalnymi. Małe dzieci nie mają narzędzi komunikacyjnych. Zabawa pomaga im przeżywać i wyrażać emocje. Obserwacja dziecka w zabawie pomaga rodzicom zobaczyć, z jakimi problemami mierzy się dziecko z wiekiem.

  • Zdrowie dzieci: Jak unikać szkólnych zaraz
    Rok szkolny się zaczął, a z nim wirusy. Faktem jest, że Amerykańska Akademia Pediatrii sugeruje, że dzieci w szkołach i żłobach mogą złapać aż do 12 przeziębień rocznie w średniej. Jednak przeziębienia nie są jedynymi wirusami, które grassują w szkol
  • Porady do uczenia do nocnika: wszystko, co musisz wiedzieć od ekspertów i rodziców, którzy to przeżyli
    Wyobraź sobie uczenie do nocnika z perspektywy malucha. Zacząłeś uczyć się słów i zdań, przeżyłeś bardziej bolesne etapy zębienia i w czasie posiłków większość jedzenia ląduje w Twojej buzi – tą, którą lubisz. W momencie, gdy myślisz, że zaczynasz o
  • I faza porodu – faza aktywna
    W fazie aktywnej I etapu porodu możesz czuć się poważny/a, cichy/a, skoncentrowany/a na sobie i dziecku, zastanawiając się, czy poradzisz sobie ze skurczami. Gdy nabierają siły i stają się bardziej bolesne – potrzebujesz spokojnego, cisowego wsparci