Pierwszy etap porodu - faza aktywna

W aktywnej fazie pierwszego etapu porodu możesz czuć się poważnie, cichy i introspektywny. Możesz myśleć o sobie i swoim dziecku i zastanawiać się, czy poradzisz sobie ze skurczami.

Gdy stają się silniejsze i bardziej niewygodne, prawdopodobnie będziesz potrzebował spokoju, ciche wsparcie.

Aktywne oznaki porodowe pierwszego etapu

  • Skurcze mogą mieć umiarkowaną siłę, nadchodzi co trzy do pięciu minut i trwa 45-60 sekund.
  • Pokaz może stać się ciężki, ciemne i krwawe.
  • Cervix nadal się otwiera.
  • Głowa dziecka nadal przesuwa się w dół do miednicy.
  • Pracownik służby zdrowia monitoruje tętno płodu co 15-30 minut lub częściej, jeśli to konieczne.

Wskazówki dla Ciebie i Twojej osoby wspierającej

  • Znajdź najwygodniejsze pozycje. Staraj się poruszać między skurczami. Jeśli jesteś zmęczony, odpoczynek.
  • Stosuj techniki relaksacyjne.
  • Kontynuuj powolne i lekkie oddychanie lub użyj preferowanych technik oddychania.
  • Skoncentruj się na jednym skurczu na raz.
  • Popijaj płyny między skurczami lub ssaj lody.
  • Siusiu często.
  • Weź ciepły prysznic, siedząc na krześle lub opierając się na partnerze.

Partnerzy pracy

  • Zapewnij ją, że wykonuje świetną robotę.
  • Wytrzyj czoło chłodną szmatką.
  • Podawaj małymi łykami płynu między skurczami.
  • Spójrz jej w oczy i pomóż jej skupić się podczas skurczów.

Kiedy zadzwonić do lekarza lub położnej:

  • Kiedy skurcze są regularne i nieprzyjemne, zwykle od trzech do pięciu minut i trwa 45-60 sekund.
  • Jeśli twoja woda pęknie lub przecieka.
  • Jeśli masz krwawienie z pochwy, lub pokaż (różowo zabarwiony śluz pochwowy).
  • Jeśli woda przecieka lub pęka, a płyn jest zielony, idź do szpitala. Zielony oznacza, że ​​Twoje dziecko wypróżniło się. Może się to zdarzyć bez powodu. Może się to również zdarzyć, jeśli Twoje dziecko jest zestresowane lub znajduje się w pozycji pośladkowej.
  • Jeśli czujesz się niekomfortowo pozostając w domu.
  • Jeśli zalecono ci zadzwonić z innych powodów.

Zasoby i linki:
HealthLink BC:Poród i poród
HealthLink BC:Skurcze podczas ciąży:czego się spodziewać

Previous:

Next:

  • Kompletny przewodnik po ochronie przed słońcem dla dzieci
    Ten post powstał we współpracy z Blue Lizard, ale wszystkie opinie i literówki są moje. Ten post zawiera linki partnerskie. Kiedy ludzie z Blue Lizard zapytali mnie, czy chcę z nimi współpracować, powiedziałem:o tak! Nie tylko kocham ich produkty,
  • 13 zabawek dla 10-letnich chłopców, które robią wspaniałe prezenty
    Kupujesz prezent dla 10-letniego chłopca? Jeśli masz problemy z wymyśleniem dobrych pomysłów, pierwszym krokiem jest poszukanie inspiracji w jego ulubionych rozrywkach. Wiedz też, że w wieku około 10 lat dzieci uwielbiają zabawki, które wiążą się z f
  • Wybieranie zajęć pozalekcyjnych dla dziecka
    Jako troskliwy rodzic chcesz jak najlepiej dla swojego dziecka, ale wybieranie i wybieranie zajęć, które będą zabawne i konstruktywne, może być przytłaczające. Jest tak wiele możliwości wyboru, od lekcji muzyki i sportu po hobby i kluby, z których ws