Wygodne pozycje do porodu i porodu

Podczas porodu częsta zmiana pozycji może sprawić, że poczujesz się bardziej komfortowo. Może również pomóc w radzeniu sobie z bólem i unikaniu leków.

Poświęć trochę czasu swojemu partnerowi na zapoznanie się z różnymi opcjami przed rozpoczęciem porodu.

Te pozycje mogą pomóc w radzeniu sobie z bólem i unikaniu leków. Twój partner może pozostać zaangażowany i wspierać, pomagając ci często się przemieszczać i zmieniać pozycje.

Poniższe nagłówki prowadzą do drukowanych plików PDF tych pozycji, w których można znaleźć bardziej szczegółowe informacje.

Chodzenie/Stanie | Siedząc prosto | Półsiedzący

Bal porodowy | Klęcząc | Leżąc na boku | Przycupnięty

Previous:

Next:

  • Czy płacę godziwą pensję?
    Wreszcie znalazłeś idealną nianię dla swoich dzieci. Przeszedłeś rozmowy kwalifikacyjne, sprawdziłeś przeszłość, zadzwoniłeś do referencji i jesteś gotowy do złożenia oferty. Zanim sporządzisz umowę, pozostała jedna rzecz do zrobienia — czas porozma
  • 8 niebezpieczeństw związanych z mediami społecznościowymi do omówienia z dziećmi i nastolatkami
    Media społecznościowe i dzieci. Och! Czy jest coś bardziej przerażającego dla rodzica? Od cyberprzemocy po internetowych drapieżników, wydaje się, że niebezpieczeństwa związane z mediami społecznościowymi dla dzieci są nieograniczone. Oto jednak rzec
  • Przegląd opiekuna:5 pytań do Elainy
    Pochodzi ze Środkowego Zachodu, a obecnie mieszka w Bay Area, Elaina jest profesjonalną opiekunką dzieci z ponad 10-letnim doświadczeniem. Szczególnie pasjonuje ją nastawiona na rozwój, wspólna opieka nad dziećmi. Mieliśmy ostatnio okazję przeprow