Jak odzwyczaić dziecko od spania z rodzicami?
Po powrocie ze szpitala zmęczenie bywa ogromne – łatwiej trzymać dziecko w swoim łóżku. Ale to szybko staje się nawykiem, utrudniając naukę samodzielnego snu. Wspólne spanie może być niebezpieczne. Istnieją delikatne metody przejścia.
Instrukcje
-
Użyj mozesza. Dziecko szybko przyzwyczaja się do Twojego łóżka. Jeśli jeszcze mieści się w mozeszu/kołysce, postaw go obok łóżka. Karm przed położeniem. Trzymaj rękę, śpiewaj, uspokajaj – dziecko czuje Twoją bliskość. Gdy przyzwyczai, przesuń mozesz dalej. Nie zabieraj z powrotem do łóżka. Po karmieniu zawsze kładź z powrotem do mozesza.
-
Zacznij od drzemek dziennych. Gdy dziecko przyzwyczai się do mozesza i jest gotowe na łóżeczko, kładź je do drzemek w łóżeczku. Bądź blisko, uspokaj głosem i dotykiem, ale nie pozwalaj drzemnąć w Twoim łóżku nawet przy kapryśach. Bądź cierpliwy, ale stanowczy. Muzyka pomaga. Nie kładź i nie wychodź – to budzi niepewność. Zostaw drzwi otwarte lub użyj monitora.
-
Przejdź do nocy w łóżeczku. Gdy dziecko drzemnie w łóżeczku w dzień, zacznij kłaść tam na noc. Ta sama metoda: głos, dotyk. Zadbaj o ciszę, brak szczelin, prągowania. Jeśli ciemność przeszkadza – nocnik. Dziecko wie, że przyjdziez, gdy będzie potrzebować – przejście mniej stresujące.
-
Co to jest wirus Zika? Zika to wirus grożący poważnymi problemami w ciąży. Jeśli jesteś w ciąży i zainfekowana – możesz przekazać wirusa dziecku. Zakażenie w ciąży powoduje wadę wrodzoną mikrosefalię (mała głowa, niedorozwojony mózg) i inne problemy -
Wielu rodziców zmaga się z wybrednymi jedzonymi, ale modelowanie zdrowych nawyków to potężne narzędzie. To przekazuje: zdrowe jedzenie jest ważne. Możesz być modelem zdrowego jedzenia, trzymając się Przewodnika Żywienia Kanady i tych zasad: Dawaj -
To lato, co znaczy, że dzieci spędzają mnóstwo czasu w żłobku/przedszkolu. Oznacza też, że spędzają dużo czasu na zewnątrz. Oczywiście, możesz puścić dzieci w sprinklery tylko tyle razy, zanim się znudzą. Aby napchnąć Kreatywność, zebraliśmy osiem be
